俗話說，每天運動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。不同的星座也有不一樣的運動天賦，接下來一起看看十二星座最適合什麼類型的運動吧！
十二星座最適合什麼類型的運動1
白羊座
白羊座的精力旺盛，愛冒險，喜歡新鮮刺激的事物，可能缺乏堅忍不拔的耐力與恆心。推薦運動高空跳傘、滑板等需要膽量的極限運動，往往是白羊座的最愛。或者試試攀巖，既挑戰膽量，又有助於培養毅力和耐力。
金牛座
金牛座像老黃牛一樣穩重、務實，面對逆境多能忍耐，最終渡過難關柳暗花明。可能過於沉穩，比較“宅”，或者長期埋頭於事業缺乏運動。推薦運動慢跑、長跑，良好的耐力會讓你不斷突破極限。也不妨嘗試乒乓球等注重靈活與機巧的運動，這有助於避免過度沉穩，促進性格的均衡發展。
雙子座
雙子座好奇心強，渴望接觸新生事物、新鮮事物，生活豐富多彩。過分以自我爲中心，或“三分鐘熱氣”不斷變換興趣點，導致無所專長。推薦運動花樣溜冰、輪滑等酷炫、好玩的運動。或參加足球、籃球等團隊運動，提升團隊協作能力，培養專注。
巨蟹座
巨蟹座富有家庭觀念，善於維持溫馨而長久的親密關係。可能過於戀家導致視野狹小，“英雄好漢志在四方”的魄力有待提升。推薦運動與家人、情侶一起運動，比如情侶健身，打羽毛球等。也建議巨蟹座的朋友嘗試下自助遊，“驢友”的體驗會讓你擴大視野、提升魄力。
獅子座
獅子座精力充沛，喜歡展現自己的魅力，富有獅王爭霸的領袖慾望。可能個性過於突出，缺乏剛柔相濟的圓通。推薦運動籃球、足球等團體運動都是很好的選擇。獅子座的人更容易成爲團隊靈魂人物，同時團隊協作也能磨練出於靈活、圓融的人際關係處理能力。
處女座
處女座思維縝密，情感細膩，追求細節完美，作風精益求精。過於追求細節可能會讓人覺得“事多”、“麻煩”、“丟西瓜撿芝麻”。推薦運動肚皮舞、拉丁舞等既富有美感又注重細節的經典舞種，很可能會成爲你的最愛。
十二星座最適合什麼類型的運動2
白羊座
在體操方面的潛能相當優秀，只要肯努力多會有所作爲，可惜卻對這方面的興趣不大。若果有機會接觸這類運動的話，不妨放膽去嘗，有益身心之餘便會找到不少樂趣。
金牛座
多項體育項目之中，網球同你可謂最爽，雖然你可能對這項運動沒有多大興趣，不過只要你一接觸過網球後，便會愛不惜手。另外，你在滑雪和溜冰等冬季運動上都甚有潛質。
雙子座
你雖然對球類運動相當熱衷，但可惜只侷限於做觀衆，能夠在當中大放異彩的可謂少之又少。不過你又毋須灰心，因爲你的熱誠往往感染了身邊不少人，所以你有不少球場上的好戰友。
巨蟹座
你屬於較爲文靜的一羣，運動量高的運動，例如籃球、足球等不適合你。加上你不太合羣的性格，一對一的運動，例如羽毛球和壁球等就同你最夾最相襯。
獅子座
獅子座與巨蟹座相反，你絕對喜愛羣體活動，越多人蔘與的`運動你就越喜歡。加上表演欲強，常希望得到別人的稱讚，所以往往會在運動時儘量表現自己，但小心因過份“獨食”而弄得犯衆憎。
處女座
你對新運動一向嗤之以鼻，比較抗拒，只會沉醉於自己喜愛的運動，其他一律一於少理，而且你只會同認識的朋友一起運動，可以說是有點自閉。
天秤座
因爲你那種永不言敗、不掘不撓的精神，使你很容易成爲隊中精神支柱，是當隊長的理想人選。不過同時那份熾熱的爭勝慾望令你對別人的要求過高，小心因此而與朋友產生不必要的磨擦。
天蠍座
你是那種默默耕耘型的運動員。假若進行籃球或足球這類運動時，當防守的工作就最適合你，因爲你的冷靜和準確的判斷力使你能夠成功地化解對手的猛烈進攻，是個可信賴的好隊友。
射手座
善於運用各種計謀和策略去增加自己優勢的射手座，在體育方面，你將會適合擔當隊中的大腦，例如足球場上的中場指揮官或籃球場上的控球後衛，爲球隊策動攻勢。
摩羯座
摩羯座的朋友適合各種水上運動，是一名游泳健將，你對游泳非常熱愛，如有機會的話不妨學下花式跳水或划艇這些水上活動，你將會從中體會到更多樂趣。
水瓶座
運動對於水瓶座來說，可說是一項消譴活動而已。他們都會抱着志在參與的態度來參加運動，所以在運動方面大都不會有很突出的成就，不過他們卻往往會因運動而認識到很多新朋友。
雙魚座
雙魚座在運動方面可以說是全能的天才，不論在田徑運動、球類運動及水上運動方面都是能手，不過由於對多種運動都有興趣，所以很難要他們只專注於一項運動。
