可以增強體質，護膚美顏等。
女戴玉鐲的好處
1、提升氣質
玉鐲在市場上比較常見，價位很高，長久性佩戴的情形下，能夠提升個人的氣質魅力，更容易凸顯出佩戴者高貴、華麗的魅力，使之在人羣中更有吸引力，有利於與人相處，讓佩戴者看上去更加充滿自信。
2、增強體質
天然玉鐲中含有多種對人體健康有益的微量元素和礦物質，常戴的.情形下，這種物質慢慢被人體所吸收，以達到滋養身體的目的，還能提高免疫能力和抵抗力，促使傷口的癒合能力，有利於身體的好轉。
3、護膚美顏
因爲常常佩戴玉鐲的話，這樣可以讓其常常與肌膚摩擦，最終形成一定程度的按摩作用，刺激部分穴位，緩解肌肉疲勞，使皮膚變得更爲白嫩、光滑，避免出現角質化，使之顯得更有氣色，這也是玉手鐲對女人什麼好處之一。
女戴玉鐲的注意事項
1、忌磕碰
玉鐲的硬度高，但是跟其它的玉石一樣，也具有脆性，在平時儘量不要使它與堅固物件形成磨蹭，更不能用力去擠壓，在活動或者體力勞動時，儘量將其取下來，以免引起開裂。
2、忌高溫
玉鐲一般都是採用天然玉石製成，長久性佩戴的過程中，儘量不要使之碰觸高溫環境，更不能使之直接的放進明火中烘烤，高溫天氣的時候，可將其放進蔭涼的區域妥善保管，以免造成乾裂的現象。
3、忌化學品
玉鐲的裏面是多種礦物質的集合體，在佩戴的情形下，儘量不要使之碰觸洗髮水、香水、洗衣液、香皂等化學品碰觸，以免引起侵蝕性，從而使表面光澤度變得越來越黯淡，影響美觀度。
一、促進血液的循環 腕部是身體血液循環的末端，而回流的血液全憑心臟的壓力來實現。人們在佩戴玉鐲的過程中，玉鐲會不斷地產生晃動和摩擦，玉鐲的晃動對人體的手腕起到有效的按摩功效，
這樣的物理按摩作用會直接激發和鬆弛人體的經脈和穴位。玉鐲與手腕皮膚組織的摩擦作用可以使得手腕皮膚的血液更好地流暢，
可以軟化皮膚細胞，疏通皮膚的汗腺，有助於人體的新陳代謝。人的手腕內側有一個穴位叫內關，是治療失眠的要穴，人帶上玉鐲後，手在不停地運動，玉鐲在手腕上可以不經意地起到按摩穴位的作用。
二、對心臟有好處 中醫理論證明，玉石對心臟具有平和心率、降壓、穩定情緒的功效，玉石對於心臟不好或高血壓的患者具有一定的心臟輔助作用，起到降低血壓、穩定心跳速度，減輕急躁、緊張，緩解壓力、提神回覆記憶的功效。
左手離心臟最近，在日常的工作和學習中佩戴在左手的玉鐲最容易接近心臟，對心臟的益處發揮得最好，因此，傳統中一般把玉鐲佩戴於左手。
三、吸收玉石裏的各種微量元素 玉石是大自然的產物，吸取了百川之精華，容納了天地之優，各類玉石中包含了自然界融入的鐵、錳、鋅、鎳的多種礦物中的某幾類或多類元素。
人們在佩戴玉鐲的過程中，這些微量元素通過與人體的經常摩擦而逐漸沿着皮膚組織滲透進入人體，有效地補充人體食物攝取不到的微量元素，從而達到平衡、調節生理和提高各種免疫力。
四、“人養玉、玉養人” 天然翡翠中含有人體必需的多種礦物質，由於佩戴玉鐲時是直接和皮膚接觸，而大多天然的玉石都是有裂的，
它可以吸收人身體的體液，經常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通過皮膚吸入人體內，從而能平衡陰陽氣血的失調，使人祛病保健益壽。
玉石養生的機理也已被現代科學所證實。玉鐲經過一定時間的'佩戴之後，會越來越透明。玉石也是萬物之精靈，作爲玉鐲的主人，適當善對和保養您的玉鐲，經常把她佩戴在身，
逐漸培養心與心的溝通，久而久之玉鐲與您必然會產生割捨不掉的情感。也許在關鍵時刻您的玉鐲會爲了主人的安全挺身而出，甚至敢於捨己爲主人，
可爲主人粉身碎骨。我們經常聽到某個老人或其他人不慎遇到事故或摔跤，玉鐲摔碎了或摔斷了，但主人只受到輕微的擦傷，甚至是完好無損。相信這是您的玉鐲在關鍵時刻顯靈的結果。
好處一：寓意美好
從小時候戴銀手鐲開始，就從大人那裏知道，戴手鐲是有吉祥，祈福和平安消災，辟邪這些美好的寓意在裏面的。直到現在，每當有小朋友出生，
我們都還會給小朋友買上一對銀手鐲，或者金鐲子，即便不戴，也是圖一個好兆頭。所以，戴手鐲的好處第一點，絕對要屬我們傳統的美好寓意了。
好處二：讓妹子變得溫婉優雅
除了寓意美好，手鐲，尤其是翡翠手鐲很能烘托出我們華夏妹子特有的溫柔和典雅。尤其是穿着一身旗袍，手戴玉鐲端坐在那裏，標準的東方美女溫婉形象就出來了。
而且，我以前也說過，戴上了手鐲，尤其是翡翠手鐲，妹子們的動作就不能那麼大動干戈了，手鐲就像一個隱形的.約束，讓妹子們的動作不自覺地就變得溫柔和細緻起來。
其實即便不是翡翠手鐲，就是一個銀鐲子，戴上之後，妹子們都會不自覺地因爲這個手鐲而變得注意自己的形象。所以戴手鐲的好處還有讓人變得注意形象噢。
