和老公辛苦忙活了好一陣，可是肚子裏一點消息都沒有，這對於不少備孕女性來說，實在是非常苦惱。隨着時間的推移，久備不孕不免讓人備受打擊。其實，想要擁有好孕氣，應該從小事做起。1.燙髮染髮最近你是否又換了新發型?梨花燙?波......

紅棗、桂圓、桑葚、沙棘原漿、葛根、黃豆等。女性常吃氣色越來越好的食物1黑棗含有大量的蛋白質，鈣，鐵，鋅等微量元素，能夠補腎和養胃，保持身體活力，美容養顏，能夠補氣補血，延緩衰老，滋潤肌膚，使頭髮烏黑。黑豆黑豆的形狀本身就......

中醫有“陽虛則外寒”的說法，也就是說，人體陽氣衰[微博]，氣血不足，不能溫煦肌膚以及抵抗外來寒氣的侵襲，人就全身發冷。在一些女性身上比較明顯，即使冬季全身捂得嚴嚴實實還是手足冰涼。這裏所謂的“陽虛”，主要與女性比較容......

一、散步散步是一項適合任何人的運動，散步要儘可能挑選空氣較清新的環境，不必走的過快，也不用走的時間過長。剛開始可以把腳步放慢，不要走的太急，以免對身體震動太大或造成疲勞。散步時不要穿鞋跟太高的鞋，最好穿軟底的運動......

可以適當的多吃核桃、花生、葵花籽、亞麻籽等食物。女性吃這些食物對卵巢好1多吃胡蘿蔔英國的營養學家發現：每週平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結論。服用維生......

痔是最常見的影響人類健康的疾病之一，人們常說“十人九痔”、“十男九痔”或者“十女九痔”，這充分表明痔瘡這種疾病的普遍性。痔瘡易於發病有其解剖和生理方面的基礎。由於直腸的靜脈無防止血液迴流的瓣膜——靜脈瓣，血......

夢見女性爲自己購買衣服穿：今日你的情緒會很壓抑感，十分孤單，與別人喪失聯絡，覺得全世界沒人關注自己。可是僅僅很短的時間。這種心態看上去儘管真正，但實際上大多數還是被誇大其詞的，註定具體的日常生活總還是比悲觀主義者......

一般情況下,女人應該通過注意個人衛生、健康性生活、適當運動等方法預防婦科病,能夠降低患病的風險。女性如何預防常見的婦科病1女性可通過注意外陰衛生、避免人工流產、避免過早性生活等方式預防婦科疾病。1、注意外......

在練習瑜伽這件事上，身材好的人總能堅持下去，而身材不好的堅持一兩天就下去了……其實關於練習瑜伽，不要把它當成一種壓力，應該當做釋放壓力的選擇，接下來就瑜伽中的常見問題來進行簡單的說明~1、體式在練習體式的時候不要......

第一步：保護好你的種子女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了，年齡越大，卵子受到的環境和污染的影響就越多，而且隨着年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，很容易導致卵子的染色體發生異常，這是女性正常的新陳代謝，沒辦法迴避。根據......

女性喝的養生茶有哪些，越來越多的人開始重視養生保健，茶的種類有很多，不同的茶葉不僅在口感上有所不同，功效也是不同的，下面來看看女性喝的養生茶有哪些。女性喝的養生茶有哪些11.姜棗紅糖茶：該茶飲主要是由姜、紅棗、紅糖......

1、鼻樑骨突出且大象的風水鼻尖的女人鼻樑骨突出的女性，爲人性情比較急躁，且內心屬於一個城府比大象的風水較深，嫉妒心過強，生活中一般跟朋友交際上並不是很好，平時也難以看起比自己經濟能大象的風水力要差的，尤其再加上鼻......

射手座+屬狗+O型：你坦率、大方，但有點情緒化。你兼具射手座與O型血直爽而開放的性格，能坦率的待人接物，身上總洋溢着大方而熱情的氣質。不過，當生肖屬狗的一面特徵佔主導時，又會對不愉快的事情耿耿於懷，容易壓抑自己，而變得有......

目前最流行的是一種高蛋白、低碳水化合物的飲食法：碳水化合物纔是人太胖的關鍵。另外一方面，素食者卻食用高碳水化合物和低蛋白的食物，而且我到現在還從來沒有見到過一位肥胖的素食者。所以，許多看起來不同的飲食方案，其實......

女性着裝的六不宜，着裝得當，可使女性更漂亮、更健康；如果着裝不當，就有可能受到傷害甚至引起疾病，因此女性着裝有禁忌，下面分享一下女性着裝的六不宜。女性着裝的六不宜1（1）又緊又窄的胸罩。女性如果每天長時間地穿着又緊又窄......

一、游泳真的有助於減肥嗎?游泳可以減肥嗎關鍵詞一：水的密度和傳熱性水的密度和傳熱性能都比空氣大，所以消耗的能要也比其它運動要多，實驗表明，在12度的水中停留4分鐘所耗散的熱量，相當於在同等溫度的陸地一小時所耗散的熱......

最新的研究結果顯示，單身男性比有伴侶的男性體味更重，不過對於妹紙們來說，這是個有點，因爲她們喜歡這些體味更重的單身男性。之前的研究已經發現，單身男性擁有更高的睾丸素水平。麥格理大學的研究人員開始探索單身男性與有......

在準備懷孕之前,女性都必須要補充葉酸,女性應該如何攝取葉酸呢？葉酸在腸壁、肝臟以及骨髓等組織當中,經過葉酸還原酶的作用,被還原成具有生理活性的四氫葉酸,而四氫葉酸是體內生化反應中一碳單位轉移酶系的輔酶,能夠攜......

據英國《每日郵報》4月29日報道，最新研究表明女性減肥的最佳年齡是32歲，這個年齡的女性更易實施減肥和節食的計劃，而男性最佳減肥年齡則是31歲。ForzaSupplements飲食公司向1000名減肥者詢問了男女最佳減肥時間。研究表......

排卵過程無非是下丘腦——垂體——卵巢，其前後過程和內分泌系統有着千絲萬縷的關係，如果這之中的任何一個環節出現問題，那麼排卵的整個進程都會受到相應的影響，這便是三者之間形成的一個完整的調解反饋機制。那麼究竟什麼......