9個月寶寶輔食餵養的基本要點，寶寶的食物中依然不宜加鹽或糖及其他調味品，因爲鹽吃多了會使寶寶體內鈉離子濃度增高，增加身體負擔。下面分享9個月寶寶輔食餵養的基本要點。
9個月寶寶輔食餵養的基本要點1
9個月寶寶輔食餵養的基本要點
這個月齡寶寶的輔食安排爲每天2餐，第一餐可安排在早上11點左右，第二餐安排在晚上6點左右，中間穿插加兩次點心水果。輔食的量要根據寶寶的食量而定，一般情況下每次爲100克左右。
雖然這一月齡寶寶的消化能力已經有了定的基礎，但輔食添加仍要遵循從少量到多量，每次加一種，逐漸增加的原則。待寶寶適應且沒有不良反應後，再增加另外一種，得注意的是，寶寶只有處於飢餓狀態下，才更易接受新食物，所以寶寶的新食物應在餵奶之前餵食，還要讓寶寶逐漸認識各種味道，兩餐內的輔食內容最好不一樣，某些肉與菜的混合食物也可開始嘗試添加。
寶寶的食物中依然不宜加鹽或糖及其他調味品，因爲鹽吃多了會使寶寶體內鈉離子濃度增高，此時寶寶的腎臟功能尚不成熟，不能排除過多的鈉，使腎臟負擔加重；另一方面鈉離子濃度高時，會造成血液中鉀的濃度降低，而持續低鉀會導致心臟功能受損，所以這個時期寶寶儘量避免使用任何調味品此外，這個月輔食除了考慮營養因素外還有一個重點，就是要注意食物有一定硬度，比如烤麪包片、魚片、蝦球等用手抓着吃，可以提高營養量和幫助長牙、學習吃飯。咀嚼是一個必須學習的技巧，如果寶寶沒有機會學習如何咀嚼，日後他們可能只會吃質感細膩的食物，難以接受其他食物。隨着有硬度食物的添加，可以適量減少過於稀軟或缺少動物性食物的輔食。
餵食輔食時，可將食物盛裝於碗或杯內，以湯匙餵食寶寶，讓寶寶逐漸適應成人的飲食方式及禮儀，如將牛奶和輔食混合製作時，儘量以湯匙餵食寶寶，避免以奶瓶餵食。
9個月寶寶輔食餵養的基本要點2
寶寶輔食挑選要點
1、首先添加富含鐵的食物
不要過早的給寶寶添加輔食，一般是滿6個月開始添加，而且從富含鐵的食物開始添加，高鐵的食物有瘦肉、動物肝臟、綠色蔬菜等，但考慮6個月寶寶的發育特點，建議先添加強化鐵的米粉，不僅補鐵，還易於消化吸收。不建議吃自己磨的米粉，因爲沒強化鐵；而且買的.米粉，要從原味的開始添加。
2、營養密度高的食物。
因爲寶寶的胃容量很有限，但又需要很多能量和營養素用於生長髮育，因此要給寶寶選擇營養密度高的食物，以提供高能量、優質蛋白質和豐富的微量元素，尤其是鐵。
像很多家長會先給孩子添加 “米湯、菜水、果汁” 之類較稀的輔食，就不如米粉糊、果泥、菜泥、肉泥等的營養好。
3、容易吃，易消化的食物。
其次，由於寶寶咀嚼和消化吸收能力還不強，所以添加的食物除了要夠有營養外，也要容易吃、易消化。
如軟軟易咬斷的食物，就比長長的粗纖維好；食物中南瓜、紅薯之類的，就是相對好咬好消化的食物。
4、口感天然，口味清淡。
寶寶的味覺很靈敏，食物應該以天然的口感爲主，保留食物的原汁原味，沒必要添加任何調味料（如鹽、胡椒粉、兒童醬油等)。
5、避免堅硬、有核體積小的食物。
一歲前的寶寶，太硬太小的顆粒物容易嗆到或卡在喉嚨裏，因而給寶寶添加輔食，這點家長們千萬要警惕，避免直接給寶寶有核且體積小的食物（如龍眼、櫻桃、葡萄等)，還有堅果類、果凍類的食物，都容易發生異物卡喉。
6、避免粘性強不好咀嚼的食物
一些粘性強又不易咀嚼的食物（如湯圓、年糕等)也最好避免給寶寶吃，就算想讓寶寶嘗下，也最好弄成小塊，且最好能吃一口喝一口粥，避免被噎到。
7、避免吃刺多的魚
給寶寶吃魚有助補充DHA，但是吃魚也存在風險，萬一把魚刺卡在喉嚨裏就不好了，爲了預防魚刺卡喉，家長可以選擇三文魚、鱈魚等刺少的魚做給寶寶吃。
寶寶輔食添加註意事項
其實寶寶們和成年人是一樣的，對於新的事物都有一個需要適應的過程，所以在進行添加輔食時，應從一到多。剛開始新的食物，只需要添加1種就好，同時一種食物要連續嘗試好幾天以便寶寶能夠更好的適應。
在寶寶們適應之後再添加新的食物。這樣的嘗試是爲了判斷寶寶們，對這種食物的接受程度以及會不會出現過敏腹瀉消化不良等症狀。
同一種食物，在寶寶的不同年齡階段需要呈現出一種不同的狀態，比如說在給寶寶剛開始添加輔食時添加一些不需要咀嚼，容易消化的輔食。然後隨着寶寶的年齡增長，再進行變化，育兒媽媽們需要注意輔食是由稀到稠，由細到粗一點點變化的，這樣是爲了能夠更好的適應寶寶們咀嚼能力和腸胃的發展的。
同時在進行對寶寶餵食輔食時需要注意，由少到多，剛開始只需要一到兩勺就可以慢慢的增加，有媽媽們需要注意我們對寶寶進行添加輔食，並不是說讓寶寶們靠吃輔食吃飽，這個時候食物只是在一定程度上對寶寶的成長起到輔助作用，所以在多次嘗試下寶寶，如果不吃的話就算了，不要強迫寶寶吃掉。
