產後洗澡對身體會不會有害，產後儘量不要碰水洗澡，但是一住院就是一個星期，而且剛生完娃非常怕熱，老是出汗，身上一點也不舒服，實在忍不住了，產後洗澡對身體會不會有害？
產後洗澡對身體會不會有害1
產後不洗澡的害處
剛生完娃的寶媽，身體上通常會很髒，汗液、惡露、開奶乳汁，這些髒污讓寶媽感到很不舒服。再加上產後要保證身體不受寒，室內溫度通常很高，空氣也不流通。如果產後不洗澡的話，再加上室內不流通的空氣，這些髒污很容易讓寶媽感染到皮膚炎症。而且新生寶寶需要喝母乳，如果不洗澡的話，寶媽身上的細菌可能會害到寶寶。
產後這樣洗澡好處多
1、控制洗澡水溫
現代家庭裏的洗浴條件比較好，浴室的保溫做的比較好。因此產後寶媽大可以放心去洗澡，不過產後寶媽在洗澡的時候要注意水溫，過高的水溫容易蒸騰過多的水蒸氣，產後寶媽的身體比較虛弱，過多的水蒸氣容易讓寶媽缺氧，因此一定要保證洗澡水溫在45度左右。夏季洗澡的話可以適當的保證室內的空氣流通。
2、淋浴好過盆浴
產後洗澡的時候，最好選擇淋浴，不管是順產寶媽還是剖腹產寶媽。盆浴容易感染到寶媽的傷口，而且盆浴的時候寶媽需要坐立或者彎腰，這對寶媽的子宮恢復有一定的壞處。產後寶媽最好使用淋浴的方式，而且控制洗浴時間在15分鐘左右。
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1、產後多久可以洗澡？
老人們傳統的坐月子是不可以洗澡，不可以洗頭，如果洗了寒氣入骨造成全身疼痛，沒有辦法自愈。當然了這種說法是不正確的。
以前社會比較落後，家裏也沒有取暖設施。所以不建議洗澡。現在社會發展了，每家都有洗浴的設備，而且取暖的設施也比較全。產婦產後身體比較虛弱，容易出汗，而且有惡露的排出，陰道還有傷口，所以一定要注意衛生，但是產後多久洗澡一定要根據自己的實際情況。一般順產後3天就可以洗澡了。
剖腹產要根據傷口的恢復情況，如果恢復的好十天以後就可以洗澡了。
2、產後洗澡注意什麼？
首先產後產婦洗澡的方式一定是淋浴，不要坐浴或者是盆浴。以免髒水誤入陰道，引起感染。
還要注意保暖，室溫一定要控制在22-26度。水溫在37度左右。而且洗澡時間不宜過長。最好在10分之內。洗完澡後及時擦乾身上的水，及時穿上衣服，避免着涼或者被風吹到。頭髮也要拿吹風機吹乾。洗澡的`時候動作幅度不要過大，以免撕裂傷口，洗澡不宜在空腹進行，以免產婦發生低血糖。
洗澡時如果出現大汗淋漓，頭昏，噁心，要立即停止洗澡。不宜洗澡的產婦，可採用擦澡方式解決衛生問題，但平時要勤換會陰墊和內衣。
3、產後洗澡的好處是什麼？
產後產婦身體虛弱，汗腺功能比較活躍，很容易出汗，身體流失了水分，特別是睡眠的時候，所以叫產褥汗。
還有分娩的過程中，體力消耗也很大，血容量丟失的很多，身體的抵抗力也低。病菌這時特別容易侵入。而且產婦這時還要哺乳，所以一定要注意清潔，勤換內衣和內褲。洗澡對惡露的排出和子宮的收縮沒有影響，而且洗澡後產婦也會覺得很舒適。可以解除分娩造成的身體疲勞。促進睡眠。
