想生健康寶寶別做這幾件事，生一個健康的寶寶是每個家庭的願望，所以爲了有個健康的寶寶就要關愛自己，養成良好作息習慣，養成健康飲食習慣，下面來看看想生健康寶寶別做這幾件事。
想生健康寶寶別做這幾件事1
1、忌懷孕期濫用藥物
女性懷孕期濫用藥物，會直接影響體內胎兒的生長髮育，有時也會造成早產、流產或死胎等現象，所以必須加以避免。確實需要用藥時，也應在醫生的指導下服用，切勿濫用。
2、忌蜜月懷孕
受孕是生子的第一步，此時夫妻雙方身體狀況直接決定了以後孩子的體質。蜜月期間，夫妻的雙方一般都疲勞，而且性生活也不太協調，此時懷孕顯然並非最佳。
3、忌婚前不進行體檢
婚前體檢是結婚所必須履行的手續，它也是夫妻雙方婚後生活和諧幸福的保障。在婚前體檢中，還可以檢查出夫妻雙方是否有影響優生優育的問題，防患於未然。
4、忌懷孕期間性生活無度
懷孕對女性來說是一個重要時期，在這一階段中，夫妻應節制性生活而不能頻繁過度，尤其懷孕初期和最後2個月，更應特別注意，否則容易引起流產或早產。
5、忌妊娠期拒不體檢
經常定期檢查身體，可以及時消除可能出現的'隱患，使胎兒得到一個更好的發育環境，這對母體、胎兒都是極爲重要的。
6、忌妊娠期酗酒
除了吸菸，酒精也是孕媽不能碰的東西之一。孕婦酗酒，會使胎兒得胎兒酒精中毒綜合症，引起胎兒畸形。爲了娃兒的健康發育，請孕媽一定要戒酒。
7、忌近親結婚
近親結婚能導致胎兒畸形，孩子智力下降，並患有許多先天性疾病，這已經是被科學早就證明了的事實。
8、忌同病相“戀”並結婚生子
同病相“戀”並最終結成眷屬的婚姻，是一種極不健全的婚姻。僅從生育上來說，夫妻雙方患有同一種疾病是很容易將這種疾病遺傳給後代的，這就會嚴重影響孩子的健康。
9、忌帶病結婚
帶病結婚後，隨着婚後生活的變化，會影響夫妻雙方的健康，如果是大病還會給家庭帶來危機和裂痕。更爲重要的是，如果在病沒治好的情況下受孕生子，則很可能會給孩子的健康帶來不良影響。
10、忌對生育知識缺乏必要的瞭解
有不少新婚夫妻由於對生育知識缺乏瞭解，婚後幾年仍不見生子。他們對此焦急萬分，甚至相互埋怨，導致家庭不和睦。
11、忌高齡妊娠
對女性來說，最佳懷孕年齡應在25~30歲之間，超過35歲再懷孕，同樣會影響孩子的健康和智力。男性年齡可以適當高點，但也不宜太高。
12、忌懷孕期病毒感染
病毒感染不僅會影響母體的健康，而且也對胎兒構成一定的危險，故也應避免。
13、忌孕期過度疲勞
準媽媽輿情過度疲勞會使胎兒供養不足，影響胎兒健康，建議孕媽要勞逸結合，適當休息。
14、忌懷孕期間吸菸
孕婦吸菸會使胎兒發育遲緩，體重下降，容易早產或患先天性心臟病，還影響孩子的智力。此外，二手菸也是禁止的，準爸爸最好戒菸，實在戒不了也別在準媽面前吸菸。
15、忌妊娠期接觸有害有毒物質
孕婦過多地接觸化學農藥、鉛、X射線等會使胎兒畸形，也可能會使胎兒患白血病、惡性腫瘤等疾病，故也應避免。
想生健康寶寶別做這幾件事2
孕期愛美，時尚
生活當中有一些孕媽媽懷孕之前非常的時尚，平時也會化個妝做個頭發，朵朵美甲如果是在沒有懷孕之前的話，平時做做也就罷了，但是懷孕之後這些愛美的行爲跟媽媽還是要少做吧，雖然有一些化妝品，染髮劑都說是純天然的，但是裏面多多少少也會有一些化學制劑，孕媽媽如果在懷孕期間經常食用，也可能會影響到肚子裏寶寶的發育，嚴重的話，還可能會造成寶寶變成畸形兒。
作息不紀律
雖然我們都知道熬夜對於我們的身體健康沒有任何好處，但是生活當中很多人卻改不了熬夜的壞習慣，如果經常熬夜的話，會導致孕媽媽的內分泌失調，進而就會導致身體當中的色素沉着，對於胎兒的影響也是比較大的，容易使寶寶長出胎記，關於胎記，相信很多人也都是非常瞭解的，胎記是比較難以去除的，如果長在身上不明顯的部位還好，如果是長在臉上的話，可能就會影響到寶寶的顏值，所以說懷孕期間孕媽媽們可不要隨便的熬夜晚睡了，早睡早起對於自身和胎兒纔會更有好處。
飲食不規律
生活當中有一些媽媽，由於身體當中的激素髮生了變化，在味覺上可能也會有一些改變，比如說玩不了一些廚房裏的油煙味或者是肉味兒，一聞到的話就會想吐，對於一些家常便飯反而變得不想吃，更喜歡吃一些小零食。與媽媽懷孕期間正是需要補身體的時候，如果長期不吃家常的飯菜，光吃一些小零食，可能就會造成營養不良，對肚子裏寶寶的發育也會非常的不利，而且也可能會導致寶寶出生之後口味比較刁鑽，愛挑食。
雖然有些孕媽一時間改不掉自己的這些“壞習慣”，但是爲了寶寶的顏值，爲了寶寶的健康，這些事情還是不要做了。
