逃生自救七招口訣，只有懂得逃生自救才能在面臨危險時得以安全逃脫。今天小編給大家整理了逃生自救七招口訣，和一些防護知識，爲了愛的人和愛你的人，好好學習收藏起來吧
逃生自救七招口訣1
第一訣：逃生預演，臨危不亂。
第二訣：熟悉環境，暗記出口。
第三訣：通道出口，暢通無阻。請記住：自斷後路，必死無疑。
第四訣：撲滅小火，惠及他人。
第五訣：保持鎮靜，明辨方向，迅速撤離。
第六訣：不入險地，不貪 財物。
第七訣：簡易防護，蒙鼻匍匐。
逃生自救七招口訣2
一、熟悉環境，出口易找
來到酒店、商場、娛樂場所等陌生的環境，務必留心疏散通道，安全出口及樓梯方位，以便關鍵時刻能儘快逃離現場。
二、發生火情，報警要早
發現着火，無論大小，都要迅速撥打119，報警時要沉着冷靜，認真聽接聽員詢問，並正確簡潔地回答，同時留下聯繫方式，派人員到路口接應消防車。
三、保持鎮定，有序外逃
面對濃煙烈火，首先要保持冷靜，準確判斷危險地點和逃生方向，迅速決定逃生的辦法，千萬不要盲目地跟從人流亂衝亂竄，撤離時要注意朝逃生指示標誌方向或空曠地方逃跑。
四、簡易防護，匍匐彎腰
逃生時要防止煙霧中毒，可採用毛巾、口罩等蒙鼻，匍匐或彎腰撤離的辦法，穿過煙火封鎖區，應佩帶防毒面具、頭盔等護具，如果沒有這些護具，可向頭部、身上澆冷水再逃出去。
五、慎入電梯，改走樓道
火災發生後，電梯供電系統隨時會斷電或因熱作用電梯變形而使人被困其中，同時由於電梯井猶如貫通的煙囪直通各樓層，有毒的煙霧直接威脅被困人員的生命。
六、緩降逃生，不等不靠
當大火已燒到身邊，消防隊員還沒到達時，要及時利用建築物內救援設備，如高空緩降器、救生繩等，也可以利用身邊的`繩索、牀單、窗簾等自制簡易的救生繩，並用水打溼，緩慢降到樓下。
七、火已及身，切勿驚跑
如果身上着火，不要驚跑或用手拍打，應趕緊設法脫掉衣服或就地打滾撲滅火苗。
逃生自救七招口訣3
高層失火自救的要訣可以概括爲“一靜、二捂、三憋、四裹、五低、六躲、七呼救”
一靜：必須冷靜，不要驚慌，不盲目行動，迅速認清目前的情況，選擇正確的逃生方法。
二捂：用溼毛巾捂住自己的口鼻。火災現場煙霧巨大，致人死亡的往往不是火，而是煙霧。所以面對火災，用溼毛巾捂住口鼻是防止有毒氣體吸入的重要措施，多疊幾層，效果會更好。
三憋：學會憋氣，這也是防止有毒氣體吸入的措施之一。
四裹：用水浸溼衣被、毛毯等棉織物，裹在自己身上，以免被燒傷。
五低：壓低身體。據《紅網》報道，在火災現場，煙霧是從下往上蔓延，逃離時一定要壓低身體，貓腰沿着通道向低層逃離。
六躲：如果被困在現場無法逃離時，一定要找一個有窗戶、有水、沒有防盜網的房間，以便消防員救援。
七呼救：向外求救，此時最好用手機求救，切記不要張口呼喊，這樣會吸入大量煙霧。如果現場允許的話，在白天可以揮舞鮮豔的衣物或布匹向外求救，夜晚則用燈光或撞擊東西求救。
