寶寶睡覺愛踢被子的原因是什麼？寶寶晚上睡覺總愛踢被子，寶爸寶媽們爲此頭疼，怕被子蓋得太緊寶寶呼吸不順暢，又怕蓋鬆了寶寶踢被子着涼。那麼我們來了解一下寶寶睡覺愛踢被子的原因有哪些？
寶寶睡覺愛踢被子的原因1
寶寶睡覺愛踢被子8大原因
1、睡前玩得太興奮
寶寶睡覺前玩得不亦樂乎，睡着了，父母也會發現寶寶早就把被子蹬得老遠了。
2、睡前吃的太油膩
如果寶寶晚飯時蛋白質吃得過多，加重腸胃負擔，讓寶寶感覺不舒服，寶寶就睡不安穩了，會不斷翻身。
3、被子蓋得太厚啦
寶寶在又厚又重的被窩內睡覺，容易感覺悶熱，手腳不靈活，所以自然會將被子蹬走。
4、睡覺環境不舒適
天氣太熱，周圍有嘈雜的聲響等，都會讓寶寶覺得不耐煩。在睡與不睡之間，就會不安分地舞動四肢。
5、蟯蟲作怪
感染蟯蟲是因爲口腔吃入蟲卵所引起，會在肛門附近出現、產卵，使得寶寶肛門發癢，而無法好好睡覺。
6、寶寶生病了
寶寶有佝僂病或貧血時，神經調節功能就不穩定，容易出汗，煩躁和睡眠不安。
7、患了感覺統合失調
也有一部分蹬被子的寶寶存在感覺統合失調，寶寶睡覺的體位和蓋在身上的被子就成了不安穩睡覺的信號。
8、寶寶要排尿
寶寶身體發出尿便信號，就會像大人一樣自己起來，而是表現爲睡不安穩，翻來覆去踢被子。
寶寶睡覺愛踢被子怎麼辦
大家可以用帶環套的被夾把被子的4個角夾住，然後將環套套在牀柱上，這樣被子就不容易被寶寶踢開了。需要注意的是，用被夾固定被子要給寶寶留下翻身的'空間，不然寶寶睡覺會很不舒服。另外，也可以用橡皮筋把被子固定住。
一般孩子踢被子是正常現象，因爲孩子的自我調節能力尚未發育完善，因此蓋得被子過厚會熱，就會踢被子。當然也有一些踢被子的原因是因爲疾病，所以家長髮現孩子有踢被子的情況，需要帶孩子到醫院做一下檢查，查明原因對症醫治。
寶寶睡覺愛踢被子的原因2
原因A：睡覺不舒服
睡覺時如果被子蓋得太厚，衣服穿得太多，寶寶容易悶熱、出汗，就易踢被子。其次環境不舒適也容易踢被。
對策：減少睡眠負擔
在睡前不要過分逗引寶寶，玩太興奮的遊戲，不要嚇唬寶寶，不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片。白天也不要讓寶寶玩得過於疲勞。
原因B：大腦過度興奮
寶寶正處於發育過程中，神經系統還發育不全，如果睡前神經受到干擾，易產生泛化現象，從而讓腦皮質的個別區域還保持着興奮狀態，極易發生踢被子現象。
對策：消除興奮因子
首先用透氣性、柔軟性、吸氣性好的布料做衣服，被子不要蓋得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意臥室環境要安靜、光線要昏暗;另外注意不要讓寶寶睡前吃的過飽。
原因C：疾病
如佝僂病、蟯蟲病、發熱、小兒肺炎、出麻疹等，都會干擾寶寶睡眠。
對策：要定期給寶寶驅蟲、體檢，如果寶寶有了病症，要及時配合醫生進行治療。
原因D：不好睡眠習慣
如果把頭蒙在被子裏，或把手放在胸前睡覺，寶寶會因喘不上氣來而踢被子。
讀了這篇文章相信家長們都有一個比較基本的瞭解了，所以下次自己的寶寶再次發生踢被子的情況的話，就知道是什麼原因引起的，這樣就可以找尋到相應的對策的，所以最好是不要給自己寶寶蓋太多的。
