二胎預產期到了還沒生怎麼辦

二胎預產期到了還沒生怎麼辦，二胎政策的頒佈，許多媽媽開始備孕生二胎了。我們也知道懷一個孩子，需要十月，但是有一些媽媽已經到了預產期，卻還沒有要生產的現象，這時候媽媽肯定會擔心，那麼二胎預產期到了還沒生怎麼辦？下面和小編一起來了解一下吧！

二胎預產期到了還沒生怎麼辦1

到了預產期還沒生怎麼辦

1、擠出時間休息

生過孩子的媽媽的清楚，在快生前都會很緊張的。有的時候因爲過於緊張而到了預產期還沒有生產跡象。這時應該保持你之前的生活習慣，放鬆心情，學會給自己寬心。

2、把你的擔心說出來

有什麼煩心事最好跟家裏人說，大家一起想辦法解決，因爲這絕不是你一個人擔心的`問題。幾乎所有準媽媽在寶寶出生前都會產生這樣那樣的憂慮。與閨蜜，家人多多溝通，說出你的疑慮，他們會給你足夠的動力。

3、注意飲食調理

產前不要吃過於油膩的東西，多吃一些綠色健康有助於平靜心情的食物，來抑制導致壓力的激素。像全麥麪包、糙米、燕麥片等富含維生素B的食品，都有助於提高你體內抗壓力激素的水平。

4、不要自己嚇自己

很多時候都是瞎擔心，自己嚇自己，這時可以看些綜藝喜劇之類的，或者可以聽聽舒緩的音樂，保持良好的心情對媽媽和寶寶都有好處。

5、加強產前檢查

縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯繫，告知宮內胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監護下繼續妊娠。

總之，很多媽媽也會遇到到了預產期還沒生產跡象的情況，這時不用太過擔心，因爲很有可能是經期異常導致計算失誤的，如果過了預產期太久就應該去醫院檢查了。

二胎預產期到了還沒生怎麼辦2

爲什麼現在怎麼多準媽媽到了預產期還沒有生二胎都呆在醫院等待呢？一來額外花費不必要的住院費二來有點浪費醫院住院資源的感覺，其實都是因爲媽媽們對預產期的瞭解不深。要知道預產期的分娩日子不等於寶寶出生的日子，要是到了預產期還沒有分娩預兆，就建議媽媽們先不要扎堆到醫院待產。

之所以不建議媽媽過早入院待產，一來二胎寶寶還沒有到時間出生，二來只會讓媽媽更緊張，更不利後面真正的分娩。一般在媽媽懷孕37-41周分娩，醫學上通稱懷孕滿40周或280天才是正常妊娠期，滿42周或294天之後超過預產期仍未生產即爲過期妊娠。

那麼，過了預產期很少情況是寶寶沒出生的，建議媽媽先到醫院向醫生檢查預產期。目前一般有兩種方法幫助媽媽覈准，一種是月經算法，即月份-3、日期+7的方式，詢問媽媽最後一次月經到來的日期，另一種是用超聲波的CRL值，即胎兒頭臀長度，詢問媽媽懷孕最初3個月內所做的超聲波檢查。

預產期到了還沒生的，建議媽媽們可以利用運動來催促分娩。一來能抑制媽媽懷孕體內脂肪瘋狂增長，二來可以提高身體素質，有較強的體力才能應對分娩的疼痛。孕期不同階段要選擇不同運動方式，像散步，瑜伽，游泳幾項相對要適合，可以根據自己的實際情況來調整。

有不少媽媽生二胎隔離第一胎時間有點遠，那麼建議各位孕媽媽最好定期做產前檢查，知道真正的預產期是什麼時候，一旦遇到預產期到了還沒有生要及時和自己的醫師商量好對策，看要不要安排催生！