新生兒月子裏需不需要曬太陽，新生兒的到來給家庭帶來了新的希望，很多父母肯定對孩子很重視，不知道該不該帶孩子去曬太陽，下面是小編收集的新生兒月子裏需不需要曬太陽相關內容，希望對你有幫助。
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新生兒能曬太陽嗎
1、 曬太陽退黃疸
曬曬太陽，黃疸退的快。太陽光可以將不溶於水的膽紅素轉變成溶於水的光紅素，通過尿液排除，有退黃的作用，稱爲光療。光療的效果與光源、暴露的面積和距離有關。
2、促進維生素D合成
曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D。維生素D又叫“陽光維生素”，人體皮膚中所含的維生素D3，能被陽光中的紫外線轉換成維生素D，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使寶寶的骨骼長得健壯結實。日光的紅外線能擴張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當地接受陽光照射，可促進寶寶新陳代謝和生長髮育，預防佝僂病和貧血，增強機體的抗病能力。
3、幫助治療尿布疹
太陽光可以起到乾燥皮膚的作用。天氣暖和時，新生兒通過曬太陽，可以促進尿布疹的消失。
新生兒曬太陽有哪些注意事項呢？
新生兒剛剛出生還需要一段時間適應周圍的環境，所以在出生後的前兩週，不適宜直接到室外曬太陽。爸爸媽媽如果發現寶寶在曬太陽的過程中，出現皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速，就要到陰涼處休息一會兒。曬完太陽後，要記得及時爲寶寶添加衣服。因爲在陽光下毛孔是打開的，回到室內容易吸收潮氣，很容易引起感冒。
溫馨提示：
等寶寶滿月以後，爸爸媽媽們可以抱寶寶到戶外曬太陽，頭部和臉部一般不宜直接照射。
很多家長會擔心直接抱着寶寶到戶外曬太陽，空氣中的灰塵會對嬌嫩的寶寶造成傷害，寧可選擇抱着寶寶在室內陽臺上曬太陽。研究表明，隔着玻璃測試，紫外線透過不足50%，會降低日光浴的功效。如果在距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2%，所以隔着玻璃曬太陽實際上作用並不大。
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1.需滿足年齡要求
剛出生的嬰兒不可以直接置於太陽下，其嬌嫩的皮膚容易受到陽光的'傷害，兩週後便可以讓寶寶在室內接受斜照進來的溫柔陽光，出生三到四周後就能抱到室外享受陽光的沐浴了。曬太陽對於新生兒來說好處多多，不但可以加快新陳代謝，還有助於腸道對鈣、磷等營養物質的吸收和攝取，從而促進骨骼的健康發育。
2.需做好前提準備
曬太陽之前要做好保護措施，塗抹寶寶專用的潤膚露，頭部及臉部要有遮蔽物，使其處於陰涼之中，可以在陽光下曬寶寶的小腿和小腳丫。最初時間不宜過長，5至10min爲宜，而後慢慢適當延長時間，且範圍也可擴大，慢慢擴展到寶寶的背部。
3.需瞭解最佳時間段
需要注意的是上午十點到下午四點這個時間段裏，紫外線照射十分強烈，在這個時候就不要把寶寶抱出去曬太陽了，否則易對就嬰兒產生傷害。最佳時間爲上午9至10am和4至5pm，此時將寶寶抱出去曬曬太陽，對於寶寶的身體健康十分有利。
新生兒曬太陽有哪些好處
（1）可以加快新生兒黃疸的消退。
（2）促進新生兒的新陳代謝和生長髮育。
（3）可以幫助新生兒獲得維生素D，預防佝僂病。
（4）能夠促進人體的血液循環、增強人體新陳代謝的能力、調節中樞神經，從而使人體感到舒展而舒適，還有防止貧血的作用。
同時，媽媽們要知道，給小嬰兒曬太陽特別要講究方法，否則會給他們帶來傷害。
新生兒曬太陽要注意這些問題
第一，剛出生的寶寶不能直接到室外曬太陽。
每個新生兒都需要一段時間適應這個環境，適應之後，纔可以帶寶寶進行太陽的照射。一般健康足月出生的寶寶，兩週之後，可在室內曬太陽；滿月後，可帶到戶外曬太陽。寶爸寶媽要根據寶寶出生時的天氣狀況，來適當地調整寶寶出門曬太陽的時間。
第二，注意新生兒曬太陽的順序。
新生兒開始曬太陽的時間要短，從5~10分鐘慢慢增加到30分鐘，最佳的曬太陽時間一般是在早上9—11點及下午的3-5點。順序如下：
1、剛出生的兩三天，可從腳尖曬到膝蓋，約5~10分鐘即可。
2、接下來的幾天，可擴大曬的範圍，從膝蓋擴大到腿根部。
3、除去尿布，可連續兩三天都曬到肚臍，時間約15~20分鐘。
4、可增加曬背部約30分鐘。
第三，不要隔着玻璃曬太陽。
曬太陽時，陽光要與皮膚直接接觸。玻璃可將陽光中50%-70%的紫外線給阻攔在外，故而降低了日光浴的功效。有些家長怕寶寶吹風，就在家隔着玻璃曬，這樣大部分的紫外線基本都會被玻璃阻擋，實際沒起什麼作用。如要避風，可選擇背風地帶，如寬敞的陽臺等。隔着玻璃或穿着衣服曬太陽，紫外線的效果會減少30%以上。
第四，曬前不要洗澡
在洗澡的過程中，皮膚中的7-脫氫膽固醇會被洗掉，這樣便不能有效地合成活性維生素D，便會減少陽光對身體鈣吸收的促進功能。
第五，關注身體狀況
寶寶接受陽光照射時，不能讓陽光直接照射嬰兒的頭部。倘若發現嬰兒有皮膚髮紅、脈搏加速等情況，要及時將寶寶移至通風陰涼處，並且給他喝淡鹽水，或者用溫水擦身。
第六，適度加減衣物
在開始的時候，可穿得和日常一樣多的服飾。待嬰兒身體變熱，則要去掉厚重的服飾，以嬰兒感到舒適爲宜。日光浴後，則要給嬰兒適當增服飾，因爲陽光照射下的寶寶，其身體毛孔會張開，返回屋內則可能受潮、受涼，這時就容易使寶寶患感冒或其他疾病。
