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高中文科記憶方法

來源:星女圈    閱讀: 3.04W 次
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高中文科記憶方法,高中的時候都要進行一次文理分科,這時候選擇文科的你是不是覺得要背的東西特別多,要記憶的東西實在太多了,感覺自己記不住,不要着急,這裏教你高中文科記憶方法,有哪些?

高中文科記憶方法

高中文科記憶方法1

第一,要確立自信心。

要相信科學,相信自己能記住。奇蹟常常產生於自信,產生於堅持。實際上,同學們對自己的記憶能力充滿自信是有根據的。據說,拿破崙能記住每一位士兵的面孔與姓名。驚人記憶力當然並不是拿破崙所獨有的。據專家們研究,一個人的腦子能夠記住的信息量大體相當於目前世界上全世界各圖書館的藏書量(七億七千萬冊),一般人只發揮了約4%的能力,如果能利用人所擁有能力的10%,你就將成爲超人。

第二,要對所學知識進行選擇與歸類,在此基礎上再分層次識記。

首先是要敢於並善於對知識進行取捨,儘量把握重點。對非重點的知識要敢於忽略。這是因爲“天才的實質就是知道該忽略些什麼”。在高三一年的學習中你必須決定什麼知識需要掌握,什麼可以忽略,因而要要學會按考綱要求進行判斷與選擇。其次是分層次,可將經過選擇而確定的知識劃分適當層次,確定相應的學習程序和識記要求。

第三,要合理用腦。

所謂合理,一是要交替複習不同性質的課程,如文理交替,歷史與地理交替,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利於記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前或是飯後半小時後,其中關鍵是早晨,“記憶之道就在於早晨十分鐘”,早晨的十分鐘,可相當於深夜的一小時。

第四,對所背知識要力求理解。

沒有理解的知識是很難記住的,沒有理解的知識更是無法應用的。目前的歷史高考,要求再認再現的歷史知識,已經不會照搬教材的文字表述,而是經過了語言或形式的轉換,沒有理解是很難再認再現的。即使是選擇題,也常常要經過分析、歸納、比較與綜合才能得出結論。

第五,要經常複習。

經常複習不是簡單地反覆背誦,而應按以下方式進行:

各種器官齊上陣。

對新知識可按“熟悉—默讀—書寫”的順序進行識記。這種方式能讓手、口、耳、眼等器官共同參預複習,從不同的途徑刺激大腦,取得較好的識記效果。

重新組織材料,使之產生新的意義。

製圖、製表、分類、比較均是重新組織材料的好方法。自己組織好的材料,才更有意義,更易於識記。這種方法更適合用於某一單元或專題的複習與識記。

第六,及時地循環複習。

記憶的實質是與遺忘作鬥爭,因而對需要識記的東西要有計劃地循環複習。一般而言,新學習的內容應在當天結合筆記的整理進行識記,一週以內應結合單元(或專題)的整理對本週學習的知識要點進行一次瀏覽,一個月以內可結合卡片的製作進行背誦。如果再結合重要考試(如期中、期末考試、模擬考)進行全面複習,就不太會出現知識的遺忘了。當然,在每次背誦時,要切忌“照本宣科”,而是要將試圖回憶與閱讀交替進行。

不管哪一類知識,要想準確識記,卡片法恐怕是必不可少而最爲有效的。所謂“卡片法”,是指在複習與整理的'基礎上,將需要識記的知識按一定的選題製成分類卡片,再按類別存放於卡片箱中,分期分批地輪流藏於身邊,隨時記憶。與看書相比,製作卡片表面上需花較多的時間,但這實際上是理解、整理和運用的過程,是多種器官同時上陣的過程,因而是高效率地學習的過程。通常的情況是,製成的(不是抄成的)卡片,只要稍加複習,就會熟記於心了。不信,可以試試。

高中文科記憶方法2

1、浸潤法:

所謂的浸潤法就是把學習中需要記憶背誦的內容寫多份,滿家都貼,貼到滿眼都是的程度,將需要記憶的內容潛移默化到腦海中去。

2、懸念法:

所謂的懸念法,也叫化繁爲簡法,就是把需要學習記憶的內容簡化成一個字,一句話或者一個符號,譬如歷史學科的學習,可以用歷史朝代歌穿起來,背到一個朝代就想這一個朝代的政治經濟文化等內容。也可將學習的難點和記憶的障礙點用一個字或者符號寫到課本顯眼的位置,這樣一看到這個字或符號就會回頭查漏補缺。

3、圖像法:

圖像法也叫編故事法,譬如一首詩歌的記憶,可以取每句詩的頭一個字,然後利用諧音法,將這幾個字編一個故事,在頭腦中形成圖像,故事越荒誕記憶效果越好。

4、節奏法:

每個人都有自己記憶的節奏,譬如一個電話號碼有11位,有人習慣344的記憶方法,有人習慣335的記憶方法,在背誦記憶的時候,一定要找到自己的記憶節奏,譬如你背到那幾句特別容易卡殼,這樣你就可以用圖像法將這個字連綴成故事,然後就容易記憶了。

5、鴕鳥法:

也叫顧此失彼法,背誦記憶的時候,當頭腦出現空白的時候,一定不能強記,這時候你可以聽聽音樂,看看圖片或者去算數學題,轉移一下自己的注意力,過一段時間再去記憶背誦,這樣效果更好。

  6、自我暗示法:

運用成功學的理論,背誦前可以暗示自己一定能行!一定能背過,給自己正面積極的心理暗示,特別管用。

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