一個月寶寶如何學習擡頭，對於很多家庭來說，孩子是最重要的，培養孩子要從小做起，培養孩子的動手能力有利於孩子日後的發展，看完一個月寶寶如何學習擡頭的知識，學着啓蒙家裏的小天使吧！
一個月寶寶如何學習擡頭1
一、一個多月寶寶怎麼練擡頭？
1、一個月寶寶可以自己學會擡頭，寶媽不用刻意的去教寶寶，只需要讓寶寶在牀上趴着就可以自己學會擡頭，寶寶掌握各項技能的時間都不相同，所以有三翻六坐七滾八爬這樣的話流傳下來，寶寶兩個月多快三個月時就能夠掌握擡頭這項技能。
2、一般情況下在一個月時寶寶就可以掌握擡頭這個技能了，就會擡頭看着寶媽，所以寶媽不用採取特殊的方法來鍛鍊寶寶，這是寶寶能自己輕鬆掌握的一項技能，寶寶在成長過程中會逐漸掌握多項技能，如果很久還沒掌握那就要注意了。寶寶三個月時候就可以掌握擡頭和翻身了，這是最常見的寶寶生長過程，通常情況下寶寶學會擡頭要比翻身更早，而且在這個時候寶寶可以有效的支撐到頭部的重量。寶媽不需要過於着急和擔心，只要身體健康發育就可以了。
3、如果他不擡頭看，他會感到拘束。如果他這樣做，他會多次擡頭看。我們一定要注意，不要破壞它。寶寶應該在一個月內長大，除非很胖，否則讓他在餵奶前把它撿起來，用響亮的玩具吸引他擡頭看。
二、寶寶擡頭需要訓練嗎？
1、寶寶出生後的一個月內還不能主動的擡起頭，只能本能的掙扎幾下，大概到三個月大的時候才能擡起頭，這是寶寶必須經過的生長路徑，作爲父母在幫助寶寶擡頭訓練的時候也要避免一些風險哦!
2、脊柱是人體的主樑，上呈頭部，下接骨盆，從側面看這根主樑是呈S形的，具有一定的生理性彎曲，具有了這些生理性彎曲，孩子在做走跑跳等動作的時候，更具有彈性，更具有保護性。但是這些彎曲並不是與生俱來的，而是隨着嬰兒動作的發展逐步形成的。一般當孩子3個月能擡頭的時候，就形成了第一個彎曲- 頸曲。6~7個月能獨坐的時候，形成了胸曲;1歲左右能跑能走的時候，就形成了第三個彎曲—腰曲。這些彎曲還未固定，仰臥時還可能消失。因此，對於初生嬰兒來說，應該儘量多讓寶寶趴着玩兒，讓頸曲得以發育成型。
3、讓寶寶俯臥在牀上，兩臂彎曲放在胸前，手心向下，支撐着身體，媽媽用一個色彩明亮、鮮豔帶有聲音的玩具，叫着他的名字逗引着他，讓寶寶擡頭尋找玩具。其實不管是用什麼道具，目的就是讓寶寶從各個角度把頭擡起來，除了趴在牀上逗他，還可以在抱着他時從上方製造聲音逗他。
一個月寶寶如何學習擡頭2
1、剛開始訓練寶寶擡頭的時候可以先從豎抱開始，用兩隻手分別去拖住寶寶的背部和臀部將其抱起來，但不要豎抱太久，因爲孩子太小，每天豎抱一會讓孩子休息一下。
2、在寶寶沒有吃東西的`時候，將其放到媽媽的胸腹前，讓用手放到孩子的背部給他按摩，時不時的逗逗孩子，引導讓他慢慢鍛鍊擡頭。
3、將寶寶俯臥在稍微有硬度的牀上，最好不要太軟了，以免影響到寶寶的呼吸，然後把寶寶的手臂朝前放，用玩具或者寶寶感興趣的東西吸引他的注意力，鼓勵他做擡頭的動做。
4、在寶寶俯臥的時候也可以用一些帶有聲音的玩具，或者在寶寶四周含不斷的喊他的名字，引起他的注意，鍛鍊擡頭的動作，同時也鍛鍊寶寶的頸部靈活性。
5、鍛鍊寶寶擡頭的時候一定要在孩子心情好的時候進行，避免因爲不愉快的心情，哭鬧厲害而吐奶。
6、每次鍛鍊寶寶擡頭的時間不要太長，先從幾分鐘慢慢開始，間隔鍛鍊，鍛鍊時間可以慢慢的加長，寶寶不想動了就立即停止。
