怎樣讓小學生上課注意力集中

你有了解過怎樣讓小學生上課注意力集中嗎？小學生是最容易坐不住的，小學生上課注意力不集中，老師和家長都是很煩惱的。小編精心爲大家整理了怎樣讓小學生上課注意力集中，希望對你有所幫助。

1、學習定量

讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時爲定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸等），並讓他休息5-1分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。

當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

2、鼓勵孩子培養興趣

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。

3、減少嘮叨和訓斥

要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

4、大聲讀書

大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排一個時間（1-2分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲爲父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。

5、營造家庭學習環境

營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。

孩子們都喜歡顏色鮮豔、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩；孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方；孩子學習的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾；父母也儘可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。

此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助於孩子集中注意力，爲孩子創設安靜、整潔的環境。

6、不買過多玩具

在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具。我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的.玩具，可是孩子往往是一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的玩具只會讓孩子注意力渙散。

7、一次只做一件事

讓孩子一次只做一件事情。人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。

所以，哪怕當孩子玩玩具的時候，也要關掉電視機；做作業的時候，不要放音樂。

8、自我約束力遊戲

跟孩子一起玩“自我約束力”的遊戲，並把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識地設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

9、智力訓練

買一些智力訓練的書，讓孩子每天堅持做練習。一些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。

剛開始時間不可過長，但往後可逐漸延長練習時間，一定要每天堅持練。可以給予紅五星獎勵或打分。

10、採用盯點法隨時訓練

在教室和家裏，讓孩子每天盯着某個點和物體看上幾分鐘就可以的，還可以採用舒爾特訓練法。這個方法是世界上最專業、最普及、最簡單的訓練法。

舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上 1CM × 1CM 的 25 個方格，格子內任意填寫上阿拉伯數字 1 — 25 ，共 25 個。訓練時，要求被測者用手指按 1 — 25的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲。

1、愛玩是孩子的天性，孩子都有一定的好奇心，對新鮮事物感興趣，那麼要讓孩子上課的時候注意力集中，老師上課的時候最好用新鮮事物吸引孩子的注意力。

2、讓孩子上課注意力集中還可以通過用孩子班的語言授課的方式，這樣能夠與孩子在不同的環節產生互動，這樣能夠讓孩子不自覺的上自己的注意力變得集中起來。

3、上課的時候讓孩子注意力集中，還可以採取獎勵的方式，買授課的過程中可以告訴孩子們課程重要性，會有提問環節，如果回答正確會有不同程度的獎勵，這樣還孩子就會自覺形成集中精力聽講的意識。

4、上課的時候讓孩子注意力集中也可以採取經常互動，這樣孩子在分散注意力的時候，能夠及時將孩子的注意力集中到課堂上來。

5、上課的時候讓孩子的注意力集中，還可以通過遊戲的環節，增加孩子對上課的樂趣。當孩子喜歡這件事情的時候，就會集中精力去做。

6、需要注意的是，讓孩子上課集中精力，目的是培養孩子良好的自制力和集中精力做事情的習慣，除了以上方法，也可以根據情況不同，而採取不同的方式，目的是讓孩子在課堂上收穫到豐富的知識。