最初的陣痛是什麼感覺，懷孕生子是一件漫長且重要的事情，在這個過程當中其實孕婦的身體也會發生很多的變化，在孕期也有很多的地方需要格外注意，以下了解最初的陣痛是什麼感覺。
最初的陣痛是什麼感覺1
分娩時由於胎兒擠壓子宮，子宮就開始不規律收縮，就出現了最初的陣痛。因爲每個人的體質都不同，所以對最初的陣痛感覺也是因人而異，主要表現在以下幾點。
首先就是全身都疼痛的感覺，主要是胎兒擠壓使子宮收縮引起的。其次，孕媽能夠感覺下腹部會陰部的組織及皮膚出現拉伸的疼痛感，主要是由於子宮肌肉、陰道和會陰處等軟產道需拉伸變大，才能使胎兒順利分娩出。還有就是會出現壓迫般的疼痛，主要是胎兒頭部壓迫着骨盆神經，使得腰、臀部等部位都能感覺到壓痛。建議孕媽可以通過更換姿勢來緩解陣痛。
現在許產前陣痛有多疼？如何應對產前陣痛？
產前陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，藉由不斷地收縮緊繃，推動胎兒。
在子宮頸開兩指以後，子宮收縮的頻率及強度會越來越增加，也就是越來越密、越來越痛，大約3至5分鐘收縮一次，每次持續30至40秒；在接近子宮口全開的時候，子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次，每次持續45至60秒。
當胎兒下降到骨盆，壓迫到恥骨，疼痛的部位會從上腹部轉移到下腹部。這就是陣痛。進入產程後的疼痛，即爲真正的陣痛，陣痛會造成子宮頸逐漸擴張和變薄，真陣痛的疼痛強度是越來越強，疼痛持續的時間是越來越久，每一次陣痛間隔的時間會越來越短，不會因爲走動而減輕。當初產婦陣痛密集到3到5分鐘一次，經產婦有規律陣痛時，應該儘速到醫院待產。
產前陣痛與痛經、腹痛不同。由於胎兒擠壓使子宮收縮，產婦全身都會感覺到疼痛；胎兒出生的時候子宮肌肉、陰道和會陰處等軟產道被拉伸，能夠感覺到組織和皮膚被拉伸的疼痛感；同時，骨盆的神經被胎兒的頭壓迫着，產婦的腰、臀部、腳後跟都非常疼。隨着陣痛，孕婦的全身會感覺到越來越疼，因此要儘量放鬆自己的身體。
如何應對產前陣痛？
1、改變姿勢
姿勢1：上身採取稍挺起的靠臥姿勢。調整牀的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺。
姿勢2：跨坐在椅子上。兩腳張開、跨坐在椅子上，有利產道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背，身體稍微前傾位要訣。
姿勢3：利用網球推高肛門。不可使力欲想便力時，可把網球抵着肛門到會陰的部位，然後坐在上面。也可以利用手指壓迫。
以上介紹的是產前陣痛有多疼，如何應對產前陣痛，看來產前的陣痛也不是那麼的可怕，只要放鬆即可。
最初的陣痛是什麼感覺2
生孩子陣痛時間：
沒有疼痛就沒有生育——至少沒有正常的生產，這猶如真理般的定數讓很多女人望而生畏。不過每個生產的過程也是因人而異的，身體和精神狀況都會對產痛的劇烈程度和長短產生影響，所以就算是最身經百戰的助產士也無法給出胎兒出生的準確時間。
胎兒在媽媽體內要跋涉的.路途大約有10釐米左右，然而前進的每一毫米都是在子宮的疼痛收縮中進行的，這短短的一段路大約要使生頭胎的媽媽忍受12-14個小時的疼痛，生第二胎時就會快得多。不管生產的方式如何層出不窮，但流傳的版本大都是一個流程：宮口張開的階段大約持續10個小時，如果產痛達到了理想效果的話，宮口可以張開10釐米，這樣一個直徑就可以讓寶寶探出小腦袋。
在這時胎兒會滑到盆骨的底部，最後它會在壓力的幫助下回到"正軌"，即母親的陰道，這個過程要多久和孩子的個數有關，當然和孕婦的個人情況也至關重要。通常可以持續近2個小時之久。
生出寶寶，疼痛並沒有就此結束，差不多15分鐘後，媽媽還要娩出胎盤。在坐月子期間的隱隱作痛是子宮的肌肉在漸漸收縮，好讓媽媽再恢復美麗身材。
在對生孩子陣痛時間認識後，女性在生產的時候，都是不要過於慌張，這樣對自身生產沒有任何幫助，生產的時候，一定要慢慢進行，而且生產過程中，要按照醫生方式進行用力，這樣生產才能夠順利進行的。
最初的陣痛是什麼感覺3
如何對付產前陣痛？
分娩是每一個健康的女人具備的自然能力，可以藉助自然的力量幫助分娩。比如藉助重力就很有效果，等待分娩的過程中，站立，坐在椅子上，蹲着，挺起上身的姿勢等都能推進子宮收縮和胎兒出生，產婦的姿勢在方向上如果和重力的方向相同就會很省力。也可以在能活動的範圍內做走路、下蹲、扭腰等，橫躺、仰臥等姿勢不會壓迫子宮血管，反而會增加血流量來促進陣痛。
走路有促進分娩的效果。在產院散步，試着唱歌，在待產室裏來回走可以恢復精神。所有這些比起一動不動的姿勢都會更舒服。
1、改變姿勢
稍微改變姿勢即能意外地緩和難過的陣痛。所以陣痛中最好採取舒服的姿勢度過。從一些介紹的姿勢中，選擇自己感覺舒服的姿勢，積極試試看。
2、泡腳
身體因爲血液流通緩慢而變的冰涼，加劇了疼痛感。想辦法使腳變暖，可以用溫水泡腳或者穿上保暖的鞋子，促進血液流通，從而促進陣痛，減輕疼痛。
3、補充能量
忍受身體疼痛的時候會消耗一些體能，可以利用陣痛的間歇補充能量，但是忌諱吃冷的或者油膩的事物，也不可過多的進食，可以吃些容易消化的食物或者是喝一些能補充能量的飲料也可以。
由此可見，孕婦在懷孕時得到家裏的女皇級待遇也是情有可原的，生一個孩子相當於死過一次，尤其是在生產的時候那種痛苦是無法比擬的，孕婦在懷孕時要適當的運動那是必要的，尤其是在快要臨盆的時候更加要多做一些運動，多走走，這樣在生產的時候可以減輕一些痛楚，還有就是在生產前一定要多吃一些能夠補充能量的食物，在生產時消耗的能量太大了。
