怎樣才能緩解嬰兒腸脹氣，腸脹氣是孩子常見的一種症狀，看到孩子身體出現問題，很多媽媽的心也跟着顫抖，此時就需要及時解決問題了，爲大家分享怎樣怎樣才能緩解嬰兒腸脹氣。
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吃奶後半小時讓寶寶趴着
除了基本的拍嗝，吃奶後半小時可以讓寶寶趴着，趴着可以增強寶寶腹腔的壓力，促進腸道蠕動。
但是趴着睡的時候，一定要有人在旁邊看護。防止口鼻被堵住，而且每半小時後給寶寶換一邊，這樣對頭型不會有影響。
母乳餵養媽媽要忌口
儘量不要吃一些容易過敏脹氣的食物，比如：蘿蔔、捲心菜、豆類、紅薯、芹菜、豆製品及乳製品，忌口的時間差不多要堅持半個月左右。
媽媽也可以試試喝點陳皮水，可以順氣通氣，能幫助寶寶排氣，奶粉餵養的寶寶可以去查下過敏原，看有沒有乳頭不耐受的情況，看要不要換水解蛋白奶粉。
餵養方式要正確
母乳的寶寶要讓寶寶將乳頭和乳暈儘可能多地含住，奶瓶餵養的寶寶讓奶液充滿整個奶嘴之後，再放入寶寶的嘴巴，最後一口就不要讓寶寶喝了，容易進空氣。
做排氣操
給你們分享兩個最簡單有用的：
①膝蓋轉圈式，兩腿同時捲起，膝蓋圍繞肚子劃圈。
②蹬單車式，兩腿交替往腹部蜷縮。
做順時針的按摩
寶寶腸道蠕動的方向是順時針的，所以我們一定要順着寶寶的肚子按摩，寶寶肚子疼的時候不要按摩。
飛機抱
飛機抱可以幫助寶寶排出腸胃中的空氣，緩解寶寶的腸絞痛。
熱敷
家長可以搓熱雙手，或者買嬰兒專用的熱水袋，給寶寶進行熱敷，都可以幫助寶寶腸道蠕動，緩解寶寶的不適感。用熱水袋時，一定不能直接貼着寶寶的皮膚，一定要隔着衣服。
口服益生菌
益生菌有平衡腸道菌羣，調理腸胃的功能，對於腸脹氣有緩解作用，腸脹氣的寶寶很難帶，希望以上方法能幫到你們。
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1、餵奶後及時給寶寶拍嗝
寶寶吃奶的時候，可能會有空氣伴隨着奶水一起進入到嬰兒的腹中，這樣就會引發腸脹氣的問題，可以將寶寶豎着抱起來搭在肩上輕輕的拍拍後背，讓寶寶打出一個飽嗝，這樣就能將腹中的空氣通過打嗝的方式排出來。
2、給寶寶按摩肚子
按摩肚子也是可以幫助寶寶緩解腸脹氣的問題，按摩之前先將手暖熱然後放在寶寶肚子上以順時針的方向輕輕的按摩，每次按摩20下左右也是可以有效緩解寶寶腸脹氣的問題
3、寶媽的日常飲食
對於母乳餵養而言，期間一定要注意寶媽的日常飲食減少高糖分喝易脹氣的食物。不要過量的吃比如說西藍花、乳製品、捲心菜、 洋蔥、大蒜、土豆、番薯、玉米、奶酪、酸奶、冰激凌等食物。
4、寶寶飛機抱
飛機抱可以幫助寶寶排出腸胃中的空氣，緩解寶寶腸脹氣的現象。抱法：用手臂托住寶寶的肚子，讓寶寶呈飛機狀趴在大人的手上。
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1、溫毛巾熱敷肚子媽媽也可以嘗試在用溫毛巾敷蓋寶寶腹部，通過熱敷，肚子促進寶寶的腸部蠕動，緩解脹氣帶來不適。注意毛巾溫度，不要燙傷寶寶。
2、按摩寶寶腹部適度的按摩能促進腸蠕動和排氣，緩解寶寶腸脹氣。具體做法：洗淨雙手，先把自己的.手焐熱或搓熱，然後以寶寶的肚臍爲中心，用手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次輕輕按摩15-20下（做兩組），大概按摩5分鐘左右，每天按摩數次。
3、“蹬單車”鍛鍊當寶寶醒着時，可讓寶寶平躺在牀上，擡起寶寶的腿，在空中模仿“蹬單車”動作，通過這個動作，寶寶大腿一蜷一伸，等於在給腸子“體操”。
爲什麼寶寶會脹氣
1、生理因素，胃腸道功能未發育成熟由於寶寶年齡，胃腸道消化系統發育不成熟，小腸內乳糖酶含量不足，因此，無論牛奶還是母乳裏的乳糖於小腸內還沒被充分消化進入了大腸，在消化道內通過腸內菌其他消化酶作用發酵，使產氣壞菌增形成脹氣。
2、日常因素：哺乳時吞食過多空氣簡單說來就是寶寶在喝奶時吞嚥了空氣而脹氣：1 純母乳餵養的寶寶，寶寶吃了母乳後就容易發生脹氣；2 配方奶餵養的。寶寶，奶瓶的奶嘴孔大小不適當，很容易喝奶時吸入空氣；3 寶寶在哭鬧厲害時也容易吞嚥空氣。
嬰兒肚子脹氣怎麼辦
1、營養均衡飲食
如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裏過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。此外，母乳餵養的媽媽還要儘量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。
2、培養飲食習慣
不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵奶之後，幫寶寶拍嗝，使腸胃的氣體由食道排出。
3、腹部按摩
適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗淨雙手，然後以寶寶的肚臍爲中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。
4、異常脹氣應速就醫
寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，精神不佳，一般加上有嘔吐或喘就更爲不妙，父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療。
5、家庭護理
腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。
