4個月後吃葉酸有害處嗎

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4個月後吃葉酸有害處嗎,懷孕期間很多方面都是需要格外的注意的，不管是日常生活中還是飲食當中，都是有講究的，懷孕期間要重視，以下來了解4個月後吃葉酸有害處嗎.

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4個月之後吃葉酸是沒有多大害處的，葉酸主要就是一種複合維生素，吃一點可以防止小孩子出生的時候有神經畸形的現象的，一般服用都是在備孕的時候或者是懷孕的前三個月來服用，超過三個月之後，醫生都不建議來服用了。

葉酸還有一定的防止貧血的作用，所以在懷孕的前三個月，很多女性都可能會出現貧血的現象，吃一些葉酸對身體非常好的，如果不放心的情況，可以去醫院做一個檢查的，檢查一下自己體內的葉酸水平，到懷孕過三個月之後，平時的日常飲食都可以滿足葉酸的供給，所以也不用特殊去吃葉酸的，蔬菜和肉類裏面也是含有一定的葉酸成分的，所以只要營養均衡，不存在出現葉酸不足的現象。

在懷孕前三個月服用葉酸的`時候，最好選擇在每天早上吃過早飯的30分鐘之內來服用，吸收效果是比較好的。

孕期前三個月是胎兒神經系統生長髮育的關鍵時期，如果缺乏葉酸，胎兒畸形的機率就會增加，所以補充葉酸是在孕早期必須要做的，而且還要做好。在開始服用葉酸的時候，準媽媽們可以在醫生的指導下購買葉酸增補劑或葉酸片服用。此外，綠葉蔬菜和新鮮水果中葉酸的含量很多，所以還可以適當多吃些富含葉酸的蔬菜水果。

至於懷孕三個月後還可不可以吃葉酸，因爲葉酸屬於B族維生素，是一種營養元素，並且到了孕中晚期，母體的血容量、乳房、胎盤的發育也需要很多的葉酸，所以媽媽們繼續適量地吃葉酸還是可以的，不會有什麼害處。當然，若是膳食均衡，能保證體內葉酸含量的充足的話，也可以不吃。

綜上所述，懷孕四個月了吃葉酸也是可以的，只要按量服用就行。

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4個月後吃葉酸有害處嗎

在孕早期注意攝入葉酸，因爲葉酸關係到胎兒的神經系統發育.若懷孕時缺乏葉酸，容易造成胎兒神經管的缺陷，如無腦兒或脊柱裂.並且發生兔脣、顎裂的機會也升高。

許多天然食物中含有豐富的葉酸，各種綠色蔬菜(如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等)，及動物肝腎、豆類、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶製品等都富含葉酸.爲保證。

孕婦吃葉酸的作用

1、預防孕婦貧血：孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。調查顯示，中國育齡女性的貧血患病率爲20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。

2、預防寶寶先天性畸形：降低寶寶出生缺陷的風險，服用葉酸片可以預防胎兒先心病等出生缺陷。

3、預防神經管缺陷：神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個月，並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%-70%。

4、促進胎盤發育：影響DNA和細胞的基本結構，因此，獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。

5、預防孕婦患先兆子癇：服用含葉酸的多種維生素，可以減少孕婦患先兆子癇的風險。

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懷孕葉酸吃到幾個月呢

葉酸，對於現在的人來說都是不陌生了的吧。尤其是現在，人們受教育的水平也是越來越高了，對很多事情的瞭解也加強了。優生優育也越來越受到了家長們的重視了。所以，對於所有要準備要小孩的家庭來說，女生是一定會吃葉酸的，但是很多人卻不知道葉酸要吃多久或是爲什麼要吃葉酸，對於懷孕吃葉酸也只是聽醫生的而已。

葉酸（folic acid）也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。

0、4毫克葉酸用於預防胎兒神經管畸形，斯利安葉酸項目研究，經過全國25萬例中美預防神經管畸形合作項目驗證[1] ，準媽媽在備孕期間就服用0.4毫克葉酸可以下降胎兒神經管畸形率85%，此項結果至今被全球50多個國家廣泛應用。0.5毫克葉酸是用來治療女性貧血，消費者在選擇購買時一定要認真看好說明書，根據不同情況進行選擇。

葉酸在懷孕期間是胎兒大腦和神經發育必不可少的營養物質。對於大腦和神經的活動總是不可或缺的。是蛋白質利用和紅血球生成必需的營養物質。葉酸預防嬰兒腦神經管畸形有顯著效果，所以孕前和孕後三個月推薦一定要吃！