六個月寶寶缺鋅缺鐵怎麼補，寶寶在出生以後由於飲食問題等會造成缺少一些微量元素的，最常見的就是鋅和鐵的，這個是十分重要的。那麼六個月寶寶缺鋅缺鐵怎麼補呢？
六個月寶寶缺鋅缺鐵怎麼補1
1、堅持母乳餵養
母乳中含有的鐵劑與牛乳中含有的鐵劑是相同的，但是不同的是母乳中的鐵劑更加容易被吸收，一般來說母乳中鐵劑的吸收率是百分之五十，而牛乳中鐵劑的吸收率則只有百分之十，
所以採用母乳餵養的寶寶較之人工餵養的寶寶來說更加健康，不容易產生缺鐵性貧血。所以寶寶出現了缺鐵性貧血之後一定要堅持採用母乳餵養，這是改善寶寶缺鐵性貧血的重要方法。
2、選用配方奶粉
人工餵養的寶寶可以選擇使用配方奶粉，因爲這些配方奶粉大都是強化了鐵劑和維生素c的含量，
可以有效地預防缺鐵性貧血，但是配方奶粉的價格一般情況下是比較貴的，那麼你也可以選擇另一種方法，就是在醫生的指導之下補充鐵劑或者是採用食用鐵進行補鐵。
3、及時添加輔食
寶寶從4-6個月開始就應該適當地添加一些輔食了，可以適當的增加一些含鐵食物的攝入，比如蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、動物血等，同時也需要增加一些新鮮的蔬菜和水果等富含維生素c的食物的.攝入，這樣可以保證鐵質的吸收和利用。
二、鋅和鐵對於寶寶的功效
1、臨界期內發生的缺鐵性貧血，會損傷人體大腦，造成包括；智力、耐力、運動、勞動、心裏、脾氣、性格等智力和行爲能力下降。
此外，還會影響血液向人體傳送營養物質的效率，過了臨界期即使補充再多的鐵元素，已發育落後的大腦組織也不會重新發育至正常水平。
2、智商高的孩子體內鋅元素含量比較多，而智力較差的孩子，體內鋅元素含量明顯偏低。
這一研究進一步表明，鋅元素在促進大腦發育和促進智力發展過程中，所發揮的十分重要的生理作用。這是因爲孩子大腦生長髮育速度，是由體內生長激素物質調控支配。
上面就是關於寶寶對於鋅和鐵的重要性的，微量元素一般可以從奶粉或者是輔食中獲取的，這個是必須的，不可以缺少的，否則就是影響生長髮育的。鐵元素對於人體的血液系統很有好處的。鋅是對於人體的智商很有用處的。
六個月寶寶缺鋅缺鐵怎麼補2
寶寶缺鋅缺鐵怎麼補呢
最好是食療，寶寶缺鐵應該多吃瘦肉肝蛋黃動物血綠色蔬菜及豆類，動物性食物以及花生中都含有豐富的鋅，4個月的寶寶這些都能吃了，就是要煮爛些，煮熟透，由細到粗，有淡到濃，由一種到多種。
1、藥物鈣：需含碳酸鈣成分的鈣最好，在補鈣的同時需服維生素A+D濃縮魚甘油滴劑。0-6個月寶寶的每日鈣量爲400毫克;6個月-1歲的寶寶日需要量是600毫克。
2、輔食補鈣：牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆漿等，
3、輔食補鋅：肝泥、瘦肉末、雞、鴨、鵝、肉泥、魚泥、蘑菇、貝類等;藥物可服葡萄糖酸鋅，硫酸鋅等可在醫生指導下服用。
4、輔食補鐵：多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大棗、瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟等，由於食物中的鐵質不易吸收。故需同時服用維生素E。
首先，要明確寶寶是否缺乏營養素。對缺鈣的孩子最好先了解他的飲食情況，是否缺乏魚肝油(維生素D)，含鈣較多的食品如牛奶等是否攝入得足量？
寶寶有貧血現象，不是馬上補鐵，而要先排除是不是地中海貧血(一種先天性血紅蛋白異常性疾病)，是不是缺鐵性貧血，是不是炎症引起的，或者是鉛中毒導致的。
現在食品極其豐富，含鐵食物也很多，如果寶寶是缺鐵性貧血，完全可以在醫生指導下從食物中獲取。 其次，各種營養素吸收有其特異性。給寶寶補充營養，要抓住不同營養素的吸收規律才能見效。
以上內容就是關於給寶寶補鋅補鐵的問題，我們知道如果孩子的身體裏缺少一些微量元素，一定會影響孩子的成長。
所以家長朋友們都可以根據以上的內容給孩子，補充身體裏缺少的成分。尤其是新元素和鐵元素，都是身體內非常容易缺少的物質。
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寶寶缺鋅
小兒缺鋅的主要表現是厭食或食慾不好，嗜食異物，貧血，生長髮育遲緩，容易反覆發生呼吸道感染等。如出現上述異常表現，及時帶孩子到醫院去診治。
在家庭飲食中，如果能合理搭配食物，不挑食、不偏食，一般不會導致缺鋅。母乳餵養的嬰兒，一般不需要補鋅。
日常生活中的食物，如海產品中牡蠣、魚類含鋅量較高；動物性食物中瘦肉、豬肝、雞肉、牛肉等也含一定量的鋅。
另外，豆類、堅果等都是補鋅的好食品。如果能經常給小兒增加含鋅量高的食品，一般不會發生缺鋅。如缺鋅的話，可服用新稀寶片等。
寶寶缺鐵
兒童缺鐵是不會很快表現出貧血症狀，剛開始多不被家長注意，當發現時往往已經發展爲中度貧血。
缺鐵性貧血症狀的輕重取決於貧血的程度和貧血發生、發展的速度：初期常有煩躁不安或精神不振、不愛活動、
食慾減退，面色、脣、甲牀及手掌蒼白，並因抵抗力下降而出現口腔炎、舌炎、胃炎、腹瀉等。
部分寶貝會出現生長髮育遲緩、異食癖、反應遲鈍、智力下降、記憶力減退、易反覆感染疾病等。
6個月以內的寶寶，提倡母乳餵養，且鼓勵媽媽們正常攝入各種紅色肉類，避免素食。4-6個月開始嘗試添加蛋黃、嬰兒速溶蛋黃粉，健力雞子黃速溶純蛋黃粉中富含磷脂型DHA，
膽鹼，鐵元素，這種輔食中強化了鐵元素和維生素，是安全有效的早期補鐵輔食。從寶寶6個月開始，
媽媽要及時按照添加含鐵豐富且容易吸收的輔食，如動物肝腎、血豆腐、瘦肉、魚、紅豆泥、木耳碎、紅棗肉、紫米等。6個月以上的兒童，定期查血常規。
好啦，各位家長看了上面我們所提到的寶寶缺鋅缺鐵的辦法，相信又增加了不少的知識了。
但是由於每個小孩子的年齡不同和身體基礎不同，所以需要家長們回去自己分析自己孩子的缺鋅缺鐵原因。然後能對照的原因，找出補鋅補鐵的好方法。
