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嬰幼兒學走路的正確姿勢

來源:星女圈    閱讀: 2.91W 次
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嬰幼兒學走路的正確姿勢,寶寶學會邁出人生的第一步,對任何家庭來說都是一件既緊張又興奮的事,但寶寶走路姿勢也很重要,下面一起來看看嬰幼兒學走路的正確姿勢。

嬰幼兒學走路的正確姿勢1

正確的走路姿勢

擡頭挺胸,上身正直,目視前方,雙手自然下垂。

手指併攏自然彎曲,兩臂以肩關節爲軸心前後自然擺動。

上下肢協調運動,兩腳腳尖向前左右交替前進或後退。

剛學走路的寶寶,走路時兩足常呈“八字”分開,身體搖搖晃晃,兩臂外展,顫顫抖抖地向前走着;且在走路時,有時足尖着地,有時足跟放平,這是他在探索用哪種姿勢走路比較舒服,屬於正常的現象。但是,當寶寶能夠獨立行走後,家長就要留意其走路時的姿勢,若常出現步態不穩、“剪刀步”、“鴨子步”等異常情況,應引起重視,以免錯過最佳的糾正或治療時機。

嬰幼兒學走路的正確姿勢

以下爲5種常見的異常步態

1、剪刀步。剪刀步指的是步幅小而慢,表現出雙腿僵直,兩腳向內交叉,兩膝靠近,呈剪刀狀的步態。這種步態多見於腦性癱瘓的小兒,患兒多有早產史、缺氧性搶救史或高熱、抽痙史。

2、鴨步。這種步態的患者,在走路時軀幹兩側搖擺,使對側骨盤擡高來帶動下肢提足前進;每往前走一步,軀幹就要向對側擺動一下,看上去就像鴨子在行走,故稱“鴨步”。這種步態多見於雙側先天性先天性髖關節脫位的患兒,且年齡越大,跛行越明顯,成年後容易形成骨性關節炎。

3、跟行步。患兒表現爲足跟不能自由擡起,常需依靠外展下肢,過度屈髖屈膝,以使下垂的足離開地面。這是由於小腿三頭肌癱瘓所引起的。

4、踮足步。常見於馬蹄內翻足患兒,部分患兒是先天性馬蹄內翻足,部分患兒則是由於神經系統疾病所引起的,如腦癱、脊髓脊膜膨出等。

嬰幼兒學走路的正確姿勢2

5種孩子走路姿勢

一、 跌跌撞撞

在寶寶剛學走路時,走路跌跌撞撞、不平穩都是完全正常的。因爲,孩子在初始學習中,還沒有學會怎樣去控制住自己的.腳步,歪歪扭扭的,這正是他努力學習的結果啊!這種情況一般會持續大約3-6個月。

建議:如果到了2歲左右,孩子的腳步還是出現跌跌撞撞的,就不正常了,就需要父母帶孩子去醫院進行檢查了。如果不是身體神經方面的問題,那麼醫生會建議看骨科。

二、內八字

兩腳朝內,猶如大夾子一般!在那些剛學會走的孩子中,這種走姿非常常見。通常在3歲左右,隨着孩子大腿和小腿肌肉的發育結實,這種走路的姿勢就會消失。

建議:如果在3歲後孩子走路還是出現內八字,那麼就要及時給孩子進行糾正了,以免習慣成自然,影響長大走路的美觀。

三、鴨子步

這是生理問題,因爲他還是平足。小孩子需要在走路的過程中,磨練他的腳底的肌肉,練出弧形。95%的孩子在5歲前,腳底會自然出現弧度。蹬三輪或兩輪小軲轆童車,孩子腳底弧度會更快地形成。

嬰幼兒學走路的正確姿勢 第2張

建議:如果你覺得孩子走路難看,也可以在孩子2歲左右時,讓他做用腳趾夾鉛筆、手絹或大釦子的遊戲;在遊樂場玩時,拉着孩子的手,讓他踩滾桶;或是鼓勵他用腳尖走路。嬰兒平足是很正常的事情,相反,如果嬰兒是弓足,很可能表明存在神經系統紊亂的問題。

四、O型腿

他的雙腿叉開,好像經過馬術訓練似的。 2歲前,如果他的雙腿像個括號,你不必太擔憂。然而,如果一直這樣,可能表明有缺鈣和維生素的跡象,就需要治療了。在某些情況下,還可以給孩子的雙腿打上石膏,來幫助校正孩子的雙腿。但這要去醫院在醫生確診的情況下,由醫生來操作進行。

五、x型腿

細心的父母都知道,一般孩子不想走路時,雙腿會呈現出x型,想讓你抱,這種現象在不好動的孩子中比較常見。

溫馨提示:

寶寶剛學走路,出現這種情況,也跟孩子退步肌肉缺少鍛鍊有關係,不懂得控制雙腳的力度和方向,剛開始走不好也是正常的,父母不必過於擔心,要注意觀察。若發現不對勁的地方,及時去醫院診斷,抓住最佳的治療時間。

嬰幼兒學走路的正確姿勢3

寶寶學走路的階段,做到這三點,寶寶姿勢更好,腿更直!

一、不主動、不拒絕

不主動爲寶寶扶站,不主動教寶寶學走。讓寶寶以自己的速度選擇掌握能力的時候。

有些家長爲了孩子贏在起跑線上,或者爲了顯得自家寶寶很厲害,在寶寶還小的時候就讓寶寶學站、學走。

然而,如果寶寶腿部沒有足夠力量支撐自己的身體時,寶寶的骨骼發育、腿型姿態等就可能受到影響。

當寶寶在爬行過程中獲得了足夠的力量後,寶寶會自己慢慢地摸索着站立起來,慢慢扶站、扶走。在這個過程當中,寶寶會慢慢獲得更大的力量和更穩定的平衡感。

這個時候爸爸媽媽也不要拒絕寶寶,不必勉強寶寶要多爬,尊重寶寶的選擇和能力,在寶寶身後保護寶寶就可以了。

二、不用學步車

在寶寶學步的過程中,不建議使用學步車,原因如下:

1、寶寶在學步車內經常踮腳尖用力或者倒退行動,用力的方式不對,可能造成寶寶腿部骨骼畸形生長,導致寶寶成長後形成羅圈腿或內八、外八等不正確走路姿勢。

嬰幼兒學走路的正確姿勢 第3張

2、學步車一般有4個輪子,對平衡能力要求不高。經常使用,使寶寶無法得到相應的平衡訓練。

3、由於寶寶藉助學步車就可以很好地移動,因此反而阻止了寶寶拓展自己活動範圍的積極性。研究表明,使用學步車的寶寶比不用學步車的寶寶要晚一個月左右學會獨立行走。

三、不攀比、不大意

世界衛生組織公佈的關於寶寶們學會獨立行走的時間約爲寶寶12個月到18個月,可見每個寶寶之間的差異是多大。

一般來講,寶寶如果爬行活躍,平常精神狀態良好,一般都沒有問題,爸爸媽媽無需太過糾結於別人家的寶寶的進度。

剛學走路時,寶寶走路姿勢和其它孩子不一樣,有點內八,也是正常的。這是因爲寶寶此時腿部發育尚未成熟,力量不足,重心難以把控,隨着時間的推移寶寶走路的姿勢就會越來越正確。

爸爸媽媽只要留心給寶寶創造一個安全的活動空間,每天爲寶寶補充維生素D,一般寶寶都能平穩度過學步期。

以下幾種異常情況,如有發現,及時找醫生檢查:

1、一隻腳或雙足出現馬蹄內翻。

2、雙下肢不等長、雙腿不對稱。

3、雙腳無力,超過一歲仍無法扶站、一歲六個一月後仍不會行走。

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