6歲兒童記憶力差是缺什麼，孩子是父母的寶貝，當父母發現孩子的記憶力變差之後，會想很多方法去尋找孩子記憶力變差的原因。那麼，以下看看6歲兒童記憶力差是缺什麼。
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可能是缺鈣導致，建議買點鈣片，補鈣同時多吃點魚類、蝦，還有維生素A,D,E，會有助於鈣的吸收！
建議您可以給寶寶吃點魚肝油，維生素D等補鈣。平時要注意鍛鍊身體，勞逸結合。
兒童記憶力差吃什麼好
魚：魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，有助於健腦。研究表明，每週至少吃一頓魚，特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃魚的人相比較，老年癡呆症的發病率要低很多。吃魚還有助於加強神經細胞的活動，從而提高學習和記憶能力。 全麥製品和糙米：增強肌體營養吸收能力的最佳途徑是食用糙米。糙米中含有各種維生素，對於保持認知能力至關重要。
大蒜：大腦活動的能量來源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖發揮應有的作用，就需要有足夠量的維生素B1的存在。大蒜本身並不含大量的維生素B1，但它能增強維生素B1的作用，因爲大蒜可以和維生素B1產生一種叫“蒜胺”的物質，而蒜胺的作用要遠比維生素B1強得多。因此，適當吃些大蒜，可促進葡萄糖轉變爲大腦能量。
雞蛋：雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一，它富含人體所需要的氨基酸，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等，適於腦力工作者食用。 核桃和芝麻：現代研究發現，這兩種物質營養非常豐富，特別是不飽和脂肪酸含量很高。因此，常吃它們，可爲大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等分子較小的不飽和脂肪酸，以排除血管中的雜質，提高腦的功能。另外，核桃中含有大量的維生素，對於治療神經衰弱、失眠症，鬆弛腦神經的緊張狀態，消除大腦疲勞效果很好。 水果：菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳，對提高人的記憶力有幫助；檸檬可提高人的接受能力；香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，並能提高人創造能力。
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常見記憶力下降的表現：
1、比以前更容易忘事；
2、以前常做的事，忘記怎樣做了，常去的地方忘了怎麼走；
3、學新的東西很困難；
4、愛講重複的話；
5、做決定和算賬比較困難；
6、每天發生的事記不清楚；
7、慣常行爲改變；
8、對日常生活失去興趣，也不注意外表；
9、感到更多混淆不清的壓力、慌張不安和憂慮。
孩子記憶力差的症狀表現和特徵
1、記憶減弱（hypomnesia)
記憶過程全面的功能減退。最常見於腦器質性精神障礙如癡呆患兒，也可見於正常老年人。
2、遺忘（amnesia)
對某一事件或某段經歷不能回憶，稱爲回憶空白，可保留再認功能。分爲順行性遺忘、逆行性遺忘、進行性遺忘、心因性遺忘。前兩類多見於腦損傷，進行性遺忘主要見於癡呆。心因性遺忘具有選擇性遺忘的特點，即所遺忘的事情選擇性地限於痛苦經歷或可能引起心理痛苦的事情，多在重大心理應激後發生，常見於分離性障礙、急性應激障礙等。
3、錯構（paramnesia)
一種記憶錯誤，在回憶自己親身經歷的事件時，對地點尤其是時間的記憶出現錯誤或混淆，如將此時間段內發生的事情回憶成在另外時間裏發生的。
4、虛構（confabulation)
也是一種記憶錯誤。對某段親身經歷發生遺忘，而用完全虛構的故事來填補和代替之，隨之堅信。有些人所談內容大部分爲既往記憶的殘餘，在提問者的誘導下串聯在一起，豐富生動又顯得荒誕不經，但轉瞬即忘，臨牀上稱爲虛談症。
5、潛隱記憶（kryptomnsia)
又稱歪曲記憶。將別人的經歷以及自己曾經的所見所聞回憶成自己的親身經歷，或者將本人的真實經歷回憶成自己所見所聞的別人經歷。
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如何改善兒童記憶力差的情況
一、飲食改善兒童記憶力
1、大豆
想要促進孩子的腦部發育，我們可以爲孩子準備大豆美食。大豆中含有蛋白質以及蛋黃素，能夠改善孩子記憶力差的問題。
2、牛奶
想要讓孩子擁有更好的記憶力，我們還是需要爲孩子準備營養牛奶。牛奶存在多種類型，一般選擇純牛奶會更爲適合。蛋白質以及鈣元素都是改善孩子記憶力的好營養。
3、魚肉
我們都說想要讓孩子變得更加聰明，還是需要讓孩子多吃魚肉。魚肉中含有一些不飽和脂肪酸，這種脂肪酸還利於幫助分解寶寶體內的膽固醇，利於提高孩子的智力發育。
4、雞蛋
孩子記憶力改善方法中，我們還是需要適當提高寶寶的`腦部活力。在飲食方面，可以爲寶寶準備新鮮的雞蛋，每天一顆蛋，能夠爲孩子補充足夠的營養，提高孩子的記憶能力。
5、木耳
除了一些葷類食物，新鮮的蔬菜也是能夠爲孩子補充所需營養的。比如木耳。木耳中含有豐富的蛋白質元素以及礦物質，孩子食用之後，能提高孩子的腦部活力。
6、杏子
改善孩子的記憶能力，需要促進孩子腦部的血液循環，那麼我們就需要爲孩子補充維生素。比如讓寶寶食用杏子。杏子中含有多種維生素，還能夠幫助寶寶提高記憶力。
二、緩解寶寶記憶力差的方法
1、改變寶寶的生活環境
環境對於孩子的教育影響還是比較大的。想要讓孩子有更好的記憶能力，我們需要觸發孩子的不同感官。多個感官的配合能夠提高孩子對於事物的認識，提高記憶能力。我們可以先爲孩子創造一個多彩的生活空間。用一些多彩的玩具或者是圖片貼在牆壁上，讓寶寶感受不一樣的物件。
2、提高寶寶注意力
想要提高記憶效率，我們需要訓練寶寶的專注能力。讓寶寶的注意力得到集中，這一點是非常重要的。當寶寶在看圖片或者是玩玩具的時候，我們需要通過指引，提高寶寶對於這個玩具的興趣，能夠讓寶寶更爲專注的觀察這個物品。
3、保證睡眠時間
對於寶寶的記憶改善，需要先保證孩子的睡眠時間。睡眠時間充足，才能夠讓寶寶的大腦得到休息。孩子醒來之後，精力也會更好，孩子的記憶能力也能夠得到提高。
4、遊戲訓練
在和寶寶相處的過程中，我們還可以選擇遊戲訓練的方式提高寶寶的記憶能力。通過觀察圖片或者是一些特設的遊戲環節，能夠讓孩子更專注的完成一件事情，這也能夠改善孩子的記憶能力。
孩子不斷的成長，對於記憶力比較差的問題，爸爸媽媽們也不必過於擔心，通過科學合理的訓練能夠有效的改善孩子的記憶力。
