【導讀】:對於女生來說,什麼樣的人生纔是完美的?除了高顏值外,當然還要擁有好身材。看看30+的陳意涵,周韋彤,張鈞甯,各個活的依舊似少女一般,都是因爲熱愛健身啊!
陳意涵
這真的是一個33歲的女生嗎?分明滿臉寫着18歲啊!
不管哪個角度看,這都是放進校園裏,就會有人上前搭訕的小學妹一枚。
不少人看了《花兒與少年》之後,被性格直爽的大發給圈粉了。其實私下的大發生活過的也是多姿多彩。
看節目的時候就知道大發熱愛健身,錄節目期間,大發依舊堅持每天晨跑,後來考慮到跟拍團隊太辛苦,才自動停止。
生活中的大發可是能跑完全馬的哦!小身材,大能量。
跑,跑,跑,跑不停,生命在於運動。
水中也是美美的。
說倒立就倒立,這也是門技術活。
一分鐘57個仰臥起坐,這可真不是隨便誰都能做到的。
體脂率更是達到了驚人的10.7%,這可是國家運動員的標準。
健身不光能幫助維持好身材,更能使人保持積極的生活狀態。
這樣一個樂觀向上的女生,誰人不愛?
張鈞甯
看《跟着貝爾去冒險》的時候,就對張鈞甯這個女生好感度倍升。明明一副柔弱的模樣,卻一點兒不嬌氣,各種挑戰也是勇敢應對,長的好看還這麼努力。
私下的張鈞甯也熱衷於健身,而且跟陳意涵還是好閨蜜哦!
看看人家的日常,不是健身就是在去健身的路上。
日常隨便運動一下都是8公里起跑。
身材自然也是好的沒話說。
這纔是一個女生應該有的生活狀態。
周韋彤
最開始知道周韋彤是其“宅男女神”的稱號,畢竟是擁有F罩杯的性感美胸,顏值還這麼高。
但周韋彤可不是外表看上去那麼柔柔弱弱的花瓶一枚,私下也是一枚健身“女漢子”。
翻一翻微博就知道了,日常就是各種出入健身房。
這訓練項目,確定是姑孃家練的?
當然,長期堅持健身身材自然是不用多說的,馬甲線,蜜桃臀大長腿統統都有。
別光羨慕別人的好身材,也看看背後的付出。
女人的終極夢想是什麼?無非是一個幸福的家庭,漂亮的婚紗,用不完的錢,成套的化妝品,滿滿的衣帽間和一個完美好身材。
別的不敢說,這好身材可是隻要你肯努力,就一定會擁有的。所以,別總抱怨自己又長胖了,從現在開始,愛上運動,愛上健身,你想要的好身材,都會有的。