【導讀】：穿着清涼比基尼，便是一個秀性感身材的舞臺。不過，胸部誘人的條件除了尺寸傲人外，堅挺有彈力的漂亮胸型也很重要！而除了平時維持擡頭挺胸的正確姿勢，經常練習瑜伽的“腋下廷展式”與“擴胸式”，也能讓胸部的...
按摩豐胸step1
以雙手中指和無名指的指腹，按壓壇中穴可以幫助促進女性荷爾蒙的分泌與活化。
按摩豐胸step2
右手向乳房左下處移動，接下來將手向右乳房上方處移動往上提，然後反方向也一樣的操作，左右交替以畫8字型的感覺來回做10次。
按摩豐胸step3
運用指尖在胸部做細部的按捏動作，以刺激胸腺與淋巴腺，要仔細地做到整體的按捏動作哦。
按摩豐胸step4
向讓胸部UP UP，不妨藉由按摩刺激胸腺，促進女性荷爾蒙分泌，讓胸部周邊的脂肪集中，才能達到小而美的美胸作用哦。
按摩豐胸step5
將單手舉起，另一手從上手臂內側按摩至腋下，按着換另一邊做，這個動作的目的，也是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部，左右要各做20次。
