【導讀】：想要瘦身的MM當然要吃一些極品減肥食物啦，是不是手足無措不知道吃什麼呢？以下4大食物，讓你吃了之後就暴瘦。
減肥極品一：冬瓜
冬瓜是非常好的消水腫的食物，常吃冬瓜，不僅能減輕體重，還能抑制澱粉轉化爲脂肪。再加之，冬瓜熱量極低，又富含維生素，的確是個不可多得減肥食物。
減肥極品二：荷葉茶
如果你需要大幅度減肥，不妨嘗試一下荷葉茶。每天用幹荷葉25克煎湯喝，大概3個月後，你的體重絕對會明顯下降。
減肥極品三：赤小豆
赤小豆幾乎不含什麼脂肪，但又是高蛋白食物。不僅能幫助你消除水腫，還能幫你排清宿便。
減肥極品四：鵪鶉
如果你食肉動物，你不妨選擇鵪鶉肉來當你的食物。因爲鵪鶉肉也是低熱量的食物，又不含什麼膽固醇，用來減肥也是非常不錯的。
