寶寶頭髮稀黃怎麼辦寶寶頭髮稀黃原因有哪些

遺傳、營養、疾病，頭髮稀黃原因多

寶寶頭髮發育情況受到遺傳、營養、護理、疾病等多種因素影響。寶寶頭髮稀黃，可能是以下幾種原因導致的：

1、受遺傳因素影響。頭髮的遺傳傾向比較明顯，存在着個體差異，頭髮的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關係。如果父母中有頭髮顏色發黃的，寶寶毛髮細胞中黑色素含量也會比較少，很可能是個小“黃毛”。

2、缺乏營養。頭髮的健康生長，需要蛋白質、維生素以及鐵、鋅等微量元素。如果頭髮中鐵、鋅、銅等微量元素含量少，會使頭髮發黃。缺銅會使酪氨酸酶功能減低，影響黑色素代謝。缺鐵、鋅影響毛髮細胞發育，使頭髮變黃。

3、疾病導致頭髮生長緩慢。有些寶寶頭髮稀少發黃與疾病有關。如佝僂病、某些稀有元素缺乏或過剩、有遺傳代謝疾病等，患兒都會表現爲頭髮稀疏、發黃。如果寶寶1歲左右頭髮仍無明顯改善，可去醫院檢查，看寶寶是否患上某些疾病，並根據醫囑注意調節飲食結構和加強身體鍛鍊。

對症下藥“黃髮”寶寶要吃些啥？

據臨牀醫學調查分析表明，嬰兒頭髮長得稀疏、細柔，多數是由於營養不良所致，尤其是體內缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質，致使頭髮營養缺乏，妨礙了頭髮的正常生長髮育。因此，要注意嬰幼兒科學飲食，不偏食，不挑食，適當多吃些營養豐富的食物，如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等，也可在醫生的指導下，合理服用維生素、鈣劑等藥物。

專家表示，當各種營養素，如鐵、鋅、鈣補給不充足時，寶寶就會出現頭髮稀黃等問題。但媽媽們也不要因爲寶寶頭髮略黃略少，就強迫寶寶多吃飯，那隻會導致寶寶消化不了。任何的東西都是從少到多、從稀到稠，寶寶如果頭髮黃，可以在輔食裏添加核桃油或核桃。但需要注意的是，小寶寶食用核桃時，要將核桃磨成粉，而且每天只能吃一個。或者可以給寶寶蒸雞蛋羹，煮麪條時滴點核桃油。