紫外線過敏癢癢怎麼辦這四個紫外線過敏治療方法，天氣逐漸暖了起來，紫外線也越來越毒辣，對一些紫外線過敏的人來說，這是十分難受的，但是紫外線又無處不在，那麼該怎麼辦呢?下面跟着小編一起來看看紫外線過敏癢癢怎麼辦。
紫外線過敏癢癢怎麼辦1
一、用冰敷
在生活中如果女生在太陽下曬過後，皮膚出現了紅腫的問題了，那就立即用冰塊敷臉，不是直接拿冰塊在臉上敷，而是用毛巾將冰塊包住，然後再來敷臉，因爲直接敷的話，冰塊太過寒冷了可能會傷到皮膚，基本上不是特別嚴重的過敏，敷一會兒就可以改善紅腫的狀況了。
二、用黃瓜敷臉
在生活中紫外線過敏後，比較容易出現的可能就是皮膚乾燥，起皮了，如果女生用其它保溼的護膚品，可能它裏面含有酒精成分會刺激到皮膚，這個時候女生可以切點黃瓜片，敷在臉上，黃瓜可以補水，而且基本上不會刺激到女生的皮膚，當然這只是針對小面積的過敏。
三、多喝水
在生活中多喝水可以加快身體代謝，清除體內的熱氣，儘快的將毒素排出體外，這樣就可以有內在的來改善過敏的病症，緩解皮膚瘙癢的問題，喝水最好是喝溫水，別喝冷水。
四、用抗過敏藥
在生活中如果紫外線過敏的情況很嚴重，不只是臉上，就連身上都出現過敏的病症了，那用一般的方法可能就沒有效果了，就得趕緊的服用抗過敏藥物了，如果女生感覺頭暈，乏力，甚至發覺呼吸有點困難的話，那就趕緊送醫，以免出現過敏性休克。
紫外線過敏癢癢怎麼辦2
適當的沐浴陽光對人體的健康有益，但如果長時間的在太陽底下暴曬，紫外線就可能使皮膚過敏，危害皮膚的健康，爲了保持美麗光潔的肌膚，在遇到紫外線過敏時，應該學會使用一些小竅門來預防紫外線過敏，快來學學吧。
紫外線過敏的症狀
輕度紫外線過敏表現爲局部皮膚經日曬後出現瀰漫性紅斑。重度紫外線過敏表現爲局部皮膚紅腫後，繼而發生水皰甚至大皰，皰壁緊張，皰液爲淡黃色。自覺症狀有灼痛或刺癢感。水皰破裂後呈糜爛面，不久乾燥結痂，遺留色素沉着。非常嚴重的紫外線過敏可伴有發熱、頭痛、心悸、乏力、噁心、嘔吐等全身症狀。
防曬霜
對抗紫外線最直接最有用的就是防曬霜了，但是防曬霜是需要提前出門前二十分鐘塗抹的。而後續還是需要補，什麼情況下是需要補的.呢?這就要看你購買的防曬霜的spf值得呢。如果你最低紅斑劑量有15分鐘，那麼使用SPF爲4的防曬霜後，理論上可在陽光下逗留4倍時間(60分鐘)。以此類推。但是記得防曬霜是要卸妝的。
防曬衣
如果覺得防曬霜太麻煩，你也是可以穿起防曬衣的呢。而且防曬衣越深防曬的指數也是會越高的。
太陽傘
首先你要先判斷你的雨傘是否具備抗紫外線功能，其次如果是拿來遮太陽的傘最好就不要拿來擋雨了呢，因爲這樣會使傘失去抵抗紫外線的呢。
曬後修復
如果你感覺皮膚已經開始曬得有點紅紅的了，記得曬後修復一定要擦起來，常見的曬後修復比如有蘆薈膠之類的，如果你把蘆薈膠曬後修復提前放在冰箱裏，這樣鎮靜和緩解會更加倍喔。
多食含維生素A的食物
多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應儘量少吃或不吃。
洗臉時儘量不用熱水
你皮膚經過太陽的紫外線照射之後，皮膚本身就會有點紅腫，如果你這時候用熱水去清潔臉部，會導致紅腫更嚴重。
如何避免紫外線過敏
不要用含光感物質較多的化妝品，如香料等，食物感光度較高的食物也不要食用太多，還有避免太陽的長時間暴曬。
