男士一般可以打美白針、光子嫩膚變白、皮膚補水、激光方法等。
一：白醋水洗臉
在洗臉水裏加上一些白醋，其能夠很好的調節皮膚的水油平衡，幫助抑制黑色素的生成，所以可以很好的幫助美白皮膚，但是要長期的堅持。
二：清酒洗面
清酒洗臉，這是很早的美容方法，用清酒敷臉能夠很好的減輕化妝對皮膚的'損傷，在活化皮膚的同時能夠很好的幫助保溼，而且清酒還有很好的清潔皮膚的功能，能夠保持皮膚的光滑。
三：多喝水
補充水分能夠很好的幫助排出人體的毒素，幫助消除色斑，可以的話，多喝些檸檬茶或者是綠茶，能夠很好的幫助預防輻射，美白肌膚。這不僅僅對女性朋友有用
四：豆腐擦臉
豆製品含有豐富的蛋白質營養，經常性吃豆製品能夠很好的幫助補充營養，保持皮膚光滑。兒用豆腐擦臉可以很好的幫助加強肌膚的保溼力，而且還能夠去除老化的角質，能使皮膚清潔平整。
五：適當的使用保健品
很多保健品也是有美白的功效的，如蘆薈軟膠囊，其能夠很好的幫助促進血液循環，擴張血管，也能夠幫助改善促進體內毒素的排出，抑制黑色素沉澱，幫助美白祛斑，可以適當的選擇使用。
男性在進行皮膚美白的過程中需要戒掉不良的生活習慣，纔會有更好的美白皮膚的效果，要戒菸戒酒，少吃辛辣刺激的食物，減少熬夜，規律生活作息習慣，使用的美白皮膚的保健品最好是正規廠家生產的才能保證人體安全。
1、打美白針：美白針一般是利用注射的方式將皮膚所需的美白因子注入在皮膚內，能夠有效的抑制黑色素合成，從而就可以達到美白的效果。
2、做光子嫩膚：光子嫩膚是利用不同波長的光作用在真皮層，能夠刺激膠原蛋白增生，收縮局部的毛孔，以及可以擊碎黑色素，從而就可以達到美白。
3、皮膚補水：如果男士的皮膚出現缺水現象，則也會導致膚質比較暗黃，此時也應加強皮膚的補水工作，除了敷面膜外，也可以去正規的醫院或醫美機構通過微小氣泡的方法進行改善，通過此方法補水後，也可以達到提亮膚色的`作用。
4、激光方法：如果男士皮下的黑色素聚集過多則會導致皮膚黑，此時可以去正規的醫院或醫美機構通過激光的方法進行改善，通過激光的方法，可以促進皮下黑色素的分解和代謝，從而達到美白作用。
男士美白最有效最好的方法是進行醫美，包括光子嫩膚、激光治療等，見效相對較快，且美白效果相對比較明顯，可以諮詢專業醫生進行選擇。
1、光子嫩膚：可以到正規醫院採取光子嫩膚的方式來美白，主要利用光子儀器所產生的不同長度的彩光對皮膚進行照射，能夠將深層中的色素擊碎，有利於促進黑色素分解、液化，也能夠刺激膠原蛋白，從而達到美白的效果；
5、激光治療：主要是利用激光儀器所產生的特定光束，在短時間內爆發出大量能量，作用於皮膚不同層次，將局部的色素進行去除，同時刺激真皮下的彈性纖維以及膠原纖維結構重整，達到美白的目的。
在日常生活中還應該注意防曬，出門時可塗抹防曬霜、打傘、戴帽子等，避免長時間曬太陽，做好防護措施。
一、男士臉部美白的方法
1、多吃含維生素C的食品，例如：番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等，這樣可以達到臉部美白的效果，但是得堅持才行。
2、使用美白保溼產品，男士美白，同時當然也要保溼，這對於皮膚的保養特別的'重要，因此，選擇一款口碑比較好的美白保溼產品就顯得尤爲重要。
3、黃瓜美白。準備好新鮮的黃瓜，洗淨榨汁後隔渣取汁，並在黃瓜中加上3小勺蜂蜜和幾滴檸檬汁，然後再倒入200ml的蒸餾水攪拌均勻。洗完臉後，將其塗抹在臉上，15分鐘後洗淨。不僅可以美白肌膚，還具有鎮靜、保溼作用。
二、男士怎麼護膚
1、做好控油清潔工作。男士皮脂分泌和汗腺都比較發達，更要認真清潔皮膚，否則會造成毛孔堵塞等問題。男士也要選擇適合的洗面奶。
2、選擇護膚保養品時最好是無油的，比如說清爽無油配方的保溼露以及保溼凝膠，這些護膚品比較適合油性肌膚的人，以及臉部容易出油的男性。
4、作息時間規律有序。在護膚期間，最好是要做到合理飲食，保持良好作息，少吃油炸食品，不熬夜，平時多可以到外面呼吸新鮮空氣，這些都可以讓你的肌膚變得好起來。
男士美白的重要性
很多人覺得男士就不需要美白了，其實不是的，男士美白可以讓自己更精緻，在這個看臉的時代，美白對男生也是很重要的。
