可以通過，屏障修復乳，LED燈光，光子嫩膚，水光針等等方法修復。
第一：皮膚屏障修復乳常含有神經酰胺、泛醇、煙酰胺等功效性成分，使用後一般容易加快皮膚屏障的修復；
第二：LED燈光一般具有穩定修復，提高細胞活性，促進細胞新陳代謝等作用，從而讓皮膚分泌大量膠原蛋白，達到抗炎和促進皮膚屏障修復的效果；
第三：光子嫩膚一般具有比較好的光調節作用，如果用於敏感肌膚，一般可以達到消除炎症、改善紅斑、減少血管擴張等效果，但需要在皮膚狀態相對比較穩定的時候操作。
第四：水光針一般可以修復受損的皮膚，增加膠原蛋白和非膠原蛋白的分泌，促進加速皮膚基底層細胞DNA合成，恢復正常的新陳代謝週期，從而修復皮膚屏障，需要在皮膚狀態相對穩定的時候再做。
做好防曬
不管是什麼季節，是晴天還是雨天，紫外線其實都是存在的，所以一年四季都要做好防曬工作，不過皮膚屏障受損了，建議以物理防曬爲主（戴帽子、打傘），防曬霜也最好選擇物理性防曬成分的。
溫和清潔
不要過分的注重清潔力度和控油性，儘量選擇溫和的.清潔產品
精簡護膚
修復肌膚期間，不宜過度清潔，做好補水保溼，再塗抹修復面霜
減少化妝
皮膚屏障受損修復期間，最好能不化妝就不化，如果必須要化妝，那麼一定要注意徹底卸妝
少敷面膜
很多人皮膚幹就會頻繁的開始敷面膜，其實這種做法是非常錯誤的。頻繁的敷面膜補水，很容易導致過分水合，問題加劇
避免熬夜
這條就不多說啦，相信大家都知道早睡早起身體好！對皮膚更好！
第1步：緩解炎症
屏障受損一般伴隨着敏感肌和炎症紅血絲痘痘等情況，如果有發紅發癢症狀的.需要先進行抗炎，緩解炎症之後才能繼續開始修復，否則會不吸收護膚品，皮膚會暗沉發黃容易衰老。
有效抗炎成分：金盞花提取物、馬齒莧提取物、維生素B5、積雪草
有效舒緩敏感成分：洋甘菊提取物、金縷梅、角鯊烷、紅沒藥醇
第2步：補充角質層
進行修復主要使用的修復成分，要貼近人體皮脂層組成成分，而且一邊使用修復產品，一邊要停止使用去角質產品才能真的修復，修復需要長期堅持。
有效修復成分：甘油、神經酰胺、透明質酸鈉、角鯊烷、維生素B5
第3步：補充保溼因子
修復是把皮膚皮脂層建立起來，而鎖水保溼是把皮脂層內的水分補充完整，增加外界和內界保溼成分。
有效保溼成分：玻尿酸、透明質酸鈉、神經酰胺。
健康的皮膚屏障可以抵禦外界有害刺激物及日光進入皮膚，同時具有保溼及調節作用。皮膚屏障一旦被破壞後，可引起皮膚自身防禦能力不足，對內無法鎖住水分，對外無法抵禦外界刺激，皮膚耐受力變低。在肌膚皮脂膜被各種原因破壞後，面部肌膚對於外界的刺激不能及時的舒緩，肌膚就會出現泛紅。
皮膚屏障功能受損皮膚的表現可能是灼燒、刺痛、乾燥瘙癢、嚴重者會伴隨紅腫、皮膚失水快、pH值偏高。
如何修護皮膚屏障
生活中，我們要儘量保持愉悅的心情，早睡早起，少吃辛辣刺激性事物，都有助於皮膚屏障的保護和修護。
而談及臨牀中對於皮膚屏障的改善，我認爲“扎入”一些營養物質等，如透明質酸，也可以修護皮膚屏障，提升角質層含水量；而光子嫩膚也可以很好地改善痘痘（肌底異常反應）和麪部紅血絲。
《20 22皮膚屏障白皮書》中也建議大家可以配合外用處方藥、光電項目和選擇專業的功效性護膚品一齊嘗試。
皮膚屏障受損通常是因爲使用的護膚品中含有一些水楊酸或者是果酸等刺激成分導致的。一般來說，修復皮膚屏障是一個長期的過程，所以還是沒有必要擔心，可以適當的使用一些表皮修復劑，常用的有一些複方肝素鈉尿素凝膠。
建議去正規醫院皮膚美容科看看，可以使用醫用的護膚品，具有抗氧化，促進皮膚表面生長的作用，也可以修復皮膚的屏障功能，個人生活需要注意保溼，做好保水，一定要少清洗，再就是注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，有問題隨時聯繫。
1、適度清潔。
幹皮、敏感肌、中性膚質，早上用清水洗臉，晚上用溫和非皁基潔面，儘量少使用化妝棉。油皮、混油皮，早上用清水或非皁基潔面做清潔，晚上用非皁基潔面或含皁基潔面清潔，儘量少使用化妝棉做二次清潔。
2、防曬清潔。
不防水好清潔的`防曬:用溫和非皁基潔面清潔就好。難洗的防水防曬:用卸妝油+溫和非皁基潔面。
3、適度去角質。
健康的'皮膚狀態，一個月最多去兩次角質完全足夠，如果本身就有皮膚問題(炎症，痘痘，紅血絲)，或者幹皮，敏感皮，絕對不要再去角質!
3、補水保溼。
皮膚屏障受損很嚴重的一個後果就是皮膚鎖水能力降低，所以，適度用一些有補水保溼作用的成分補充並鎖住皮膚中不多的水分，是一個很好的暫時性策略。
