曬斑如何去除，曬斑是女人很討厭的斑點，這種斑點是比較難祛除的，雌激素水平失衡--女人最常見的是黃褐斑，斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關，以下看看曬斑如何去除及相關資料。
曬斑如何去除1
曬斑宜儘早治療，以防色素沉着
長曬斑是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應，一般認爲曬斑的內在病理是由於黑色素的異常增加所致，因此，去除曬斑要內服、外用雙管齊下，才能將黑色素抑制在肌膚最底層。中醫祛斑專家劉忠祥教授建議。
曬斑一定要及時選擇正確的祛斑醫院進行治療，因爲如果不及時的治療，長時間的受到太陽的照射，很容易出現色素沉着的產生，一旦產生色素沉着，會增加治療的難度、治療的時間和費用。那麼應該如何去除曬斑呢？正確的醫學去除曬斑的方法是什麼?
防曬預防曬斑
陽光的曝曬是去斑的頭號敵人，所以想要擁有白淨的肌膚就要時刻注意防曬。千萬不要以爲只有夏天才需要防曬，其實一年四季防曬都是去斑必修的課程，如電腦、燈光等，都會促進黑色素的形成。
選擇適當的優質的防曬品，就爲你的寶貝肌膚構築了第一道防線，能有效抑制色素的沉澱、色斑的生成。應該每隔3~4小時補擦一次防曬霜或具有防曬功能的日霜；如果你有化妝的習慣。
可以補擦具有防曬功能的粉底或乾粉；如果需要暴露在烈日下，則需使用SPF30左右、PA+++的防曬品，並也每隔3~4小時補擦一次。出門選擇遮陽帽、墨鏡、傘等防曬工具對預防曬斑有幫助。只有加強防曬，纔不會舊斑剛去，新斑又來。
維生素C、E預防曬斑
維生素C能夠使深色的氧化型色素還原爲淡色的還原型色素。從而抑制黑色素的形成，並還原已經形成的黑色素。維生素E是人體內的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉積，使皮膚保持白皙。
並起到抗衰老的作用。防曬全年都有紫外線，因此不管什麼季節都要堅持防曬。儘量減少紫外線進入肌膚內層的機會，預防肌膚細胞向黑素母細胞傳遞信息，從而預防曬斑形成。
生活細節預防曬斑
1、 防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。
3、營養補充，並健全肝臟功能。
4、多食用含鈣較高之食物。
曬斑如何去除2
太陽曬斑怎麼去除
可以通過激光祛斑去除。激光祛斑的原理是黑色素吸收激光中的特定波長，使其破壞，從而消除黑色斑塊，祛斑效果又快又好。除了採用醫學激光祛斑外，還可以通過中醫治療，吃中藥調理以及外敷中藥面膜，都可以很好的達到去除太陽曬斑的效果。
怎樣去除曬斑
一、醫學祛斑
激光治療儀器發出的激光，能穿透病損的皮膚，對病損部位的色素進行治療。斑點色素在強大的激光照射下會發生變化，而後自行消散，從而達到淡斑去斑的`效果，但激光祛斑會留下疤印。
二、中藥祛斑
中藥作爲千年國粹精華，用於去斑美容很早就被人們採用。隨着社會的進步和生活水平的改善，中藥去斑作用的研究越來越多，可以通過吃中藥來調理身體內分泌，外敷中藥面膜達到祛斑的效果。
三、補水祛斑
肌膚如果幹燥缺水，原有的保護功能就會逐漸減弱，紫外線便有機可趁。肌膚與紫外線只要一接觸，黑色素便迅速合成，在肌膚中逐漸沉澱，曬斑由此產生，所以讓肌膚始終保持水潤也很重要。
四、用醋洗臉
在洗臉水中加入2滴白醋，可有效去除臉上曬斑。這是因爲醋中含有較高的酸性物質，能夠刺激肌膚、擴張肌膚血管，從而去除臉部黑色素，防止黑色素在皮膚內沉澱。
五、補充維生素
維生素C具有淡化黑色素的功效，維生素E是一種抗氧化劑，能夠抑制肌膚被氧化，從而抑制黑色素在皮膚中沉澱或者再生，每日多吃含維生素C及維生素E多的食物可去除曬斑。
曬斑如何去除3
曬斑去除的方法：
1、避免暴曬，可採取物理防護措施，如戴帽子、套袖遮擋陽光，可以擦防曬霜。
2、藥物治療一般以局部外用藥爲主，可採用爐甘石洗劑、薄荷爐甘石洗劑。如果症狀嚴重，出現水皰、糜爛等，要給予抗組胺藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、維生素C、鈣劑等。如果炎症重，可以系統性給予糖皮質激素治療。
3、飲食主要是避免服用含光敏物質的食物，如無花果、胡蘿蔔葉子、灰色紫雲英，還有經常吃的芥末、螺螄，都含有光敏物質，所以在食用這些食物以後，儘量不要暴曬，減少日曬的時間。
首先：曬傷修復，曬後要立即採取曬後修復措施，比如敷曬後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。
其次：飲食淡化曬斑：胡蘿蔔、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，達到淡化曬斑的效果；同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。
最後：藥物去曬斑：主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏，也能夠取得不錯的效果，具體藥物可以跟醫生進行諮詢。
注意事項
日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。多喝水、多吃蔬菜和水果。同時要戒掉不良的生活習慣，喝酒、抽菸等都會影響曬斑的恢復，不要熬夜。
