一般牀頭向哪個方向比較好
1、 順應地磁走向朝南北向睡
古代道家養生中提倡東西向臥，因爲春夏屬陽，頭朝東臥，秋冬屬陰，頭朝西臥，正合“春夏養陽，秋冬養陰”原則。其實，從現代科學角度來看，牀頭朝向不宜朝西，因爲地球自轉由東向西，人朝西睡，血液直衝頭頂，睡眠不穩，會降低睡眠質量，對人的身體會造成損害。
牀位最好是選擇南北朝向，頭朝南或北睡眠，順應地磁引力。因爲人體處於南北睡向時，人體的血液流向，與地球南北的磁力線方向一致，此時人的睡眠質量最高，對失眠、多夢等睡眠狀況都有很好的改善，還能預防心腦血管和心臟方面的疾病，具有保健功能，有益人體健康。所以也有人提出“夏季朝南，冬季朝北”的說法，這是有科學依據的。
2、 牀頭宜靠牆
牀的前方應該有所依靠，最好是牀頭靠着牆壁，這就是家居風水中的“牀頭有靠”，有此佈局，對家宅和個人運勢有十分有利，感情穩定、家庭和諧、事業穩健、財運順利，運勢自然能四平八穩。
牀頭如果不是靠牆的話，牀頭必須有牀頭板或者有一面牀身貼着牆壁，令頭部不至於懸空，否則頭頂空空落落，懸心懸膽，人心慼慼，運勢也會跟着起起落落，難得安穩。
3、 順應八字命理，補益命局
牀的擺放可以根據主人的八字命理和五行喜忌來選擇，牀頭的朝向最好是朝向睡牀主人的喜用神方向，這樣可以更好地平衡主人的五行缺失，補益命局，將主人的命局調整得更加的平衡，個人的運勢也更順暢。不過喜用神的'方位時常變化，爲了作用更明顯，最好還是根據個人的五行命理來選擇，比如命中缺火的人，最好是朝南向睡，因爲南方屬火，補了五行缺失的火；如果是命中缺水的人則不能朝南向睡，因爲水火不容，運勢會遭到壓制，更加衰敗。
4、 朝向桃花位
在臥室風水中，牀頭可以朝向桃花位，因爲桃花運相對財運和事業運來說，影響個人更私密的人際關係，所以，作用在每日休息的臥牀上，效果會更明顯。比如單身男女想要催動桃花運的話，可以將睡牀壓在桃花位上，或者將牀頭朝向桃花位方向，這樣便可改善運勢，但不能讓牀長期空着，也不宜找其他人代睡。想要事業成功的人也可以把牀頭朝向桃花位方向，能夠改善個人的人際關係，幫助事業開展更加順利。
不過，夫妻主臥的牀則不宜擺在桃花位或牀頭朝向桃花位，容易導致夫妻雙方身邊出現爛桃花，影響夫妻感情穩定，不利於婚姻生活和家庭和睦。
牀頭的朝向風水禁忌
1、鏡子不宜對着牀。
大多數人都知道鏡子不可以對牀的說法，因爲鏡子有反射光，對着鏡子睡覺，會造成神經衰弱，引起睡眠質量差等不良反應。
2、樓梯之下不宜安牀。
傳統風水認爲，樓梯下襬牀如同樑下襬牀，容易造成壓抑感，也有損人的身心健康，對主人的身心不利。
3、臥牀不可擺放在橫樑下。
臥牀不可擺放在橫樑下，以免造成壓抑感，對人的身心健康有所影響。尤其是身體的頭胸部不可被壓，否則，容易患病。
4、睡牀上方不要懸吊燈具或吊扇。
牀位的擺設最好離這些懸掛物稍遠些，否則容易給人增加壓迫感，心情也會因此不安。
5、牀也不宜安放在廚房。
廚房油、煙味濃，氣、水、電管道縱橫，把牀安放在這裏，顯然不妥。
6、牀不可正對着門。
牀對着門，容易被外人一覽無遺，毫無私密性和安全感可言，也影響了主人的休息。而且門是氣口，也是風口。牀衝着風口，人的身體必然會受到影響，使主人易生病或心緒不寧。
7、牀頭不宜靠門。
如果因爲臥室的空間有限，而把牀頭放在臥室的門口，就犯了臥室擺牀的大忌。因爲如果有人突然開關門，主人容易受到干擾、驚嚇，不利於休息和深度睡眠。
8、牀頭宜實不宜虛。
穩定是臥室風水的主調，牀頭靠牆就是求得穩定。牀後若爲空，傳統風水稱之爲 “太陽不着星”，容易給人不踏實之感。另外，牀後是柱子，臥牀只靠一半，仍有無靠之嫌。
9、衛生間的門更不宜衝牀。
因爲污穢潮溼之氣直衝身體，有礙健康，此外衛生間的噪聲、燈光亦影響主人休息。因此，只有注意了在有限的空間內適宜地擺放牀位，才能使你在睡眠的時候，安穩地進入睡眠狀態，以確保自己的身心得到有效的休息。
