一般0度到10度左右穿什麼衣服

一般0度到10度左右穿什麼衣服，冬季十度以內的溫度算是非常寒冷了，在這種天氣裏的陽光都是沒有溫度的，那麼應該穿什麼才能更好的保溫防止生病呢？下面小編帶大家簡單瞭解一下一般0度到10度左右穿什麼衣服。

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10度以內的天氣可以穿內衣、毛衣、羽絨衣和厚棉襖。一般來說，羽絨衣、厚棉襖面料都比較緻密，因此防風能力都比較強。

1、內衣：建議大家選擇薄、軟的棉織材質內衣，既貼身，又吸汗保暖。

2、毛衣：建議大家第二層穿上適度寬鬆的羊毛衫、羊絨衫、棉線針織衫以及毛衣。如果是體質較弱的老年人，還可以再加一件毛背心。

3、外套：羽絨服和厚棉衣中的羽絨、棉花等填充物比較蓬鬆、更透氣，可以吸收很多空氣形成保護層來存熱，因此保溫性能更好。所以，在選擇外套時，推薦大家以防風和保暖能力都比較強的羽絨衣和厚棉襖。

4、不要只顧身不顧腿。很多年輕女性把上半身保暖措施做得很足，下面只穿一條單褲，甚至光腿穿裙子，覺得自己行走時間比較短，冷一點無所謂。但骨關節其實很怕潮怕寒氣。肘、腕、膝和髖等關節對疼痛不是很敏感，因爲它不像皮膚或骨膜那樣，感覺神經末梢分佈較多。若長期不注意關節保暖，其內部結構變化可能會不正常，韌帶彈性也會減弱，到時就不得不去看醫生。

擴展資料：

羽絨服的錯誤穿法：

羽絨服沒過腰。俗話說，“寒從腳底生”，秋冬保暖要從下半身做起。羽絨服雖然保暖，但如果長度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之間的溫差，引起血液循環不暢，進而導致越來越冷。尤其下襬是敞口的羽絨服，容易讓腰部受涼，甚至“漏”進冷空氣，使上半身也變冷。建議如果穿半身羽絨服，長度最好過腰，同時增加下半身衣服厚度。

一般0度到10度左右穿什麼衣服2

0度到10度穿什麼衣服

0度-10度，是很冷，可以選擇穿呢大衣，但是裏面要穿厚一點的毛衣，否則會冷的。羽絨服可以暫時不穿，如果低於0度了，那沒有辦法，還是得套上羽絨服。我喜歡呢料的'中長大衣，穿上不會讓人感覺那些臃腫。

不過喜歡保暖的妹紙也可以選擇裏面薄穿，外面穿羽絨服，裏面穿羊絨衫，或者是針織衫，這樣就非常的方便了。

零度到十度穿衣指南

帽子：毛線帽、魔術頭巾

手套：棉線手套、皮手套

圍巾：毛線圍巾、呢質圍巾、棉毛質圍巾

外套：棉毛衫、皮夾克、綿襖、

打底：保暖內衣、針織棉內衣、高領厚毛衣、圓領毛衣、羊絨衫、針織衫

天氣冷，建議着棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

穿羽絨服不會錯

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