怎麼提升夫妻感情

怎麼提升夫妻感情，夫妻結婚後要維持長久的婚姻，就是要共同努力，婚姻不會像戀愛時那麼浪漫，更多的是柴米油鹽和孩子，有時候是因爲這些事情，雙方都厭倦了自己的婚姻生活，下面來看看怎麼提升夫妻感情。

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1、夫妻增進感情的七種方法

1.時不時表達愛意。對於很多結婚很久的夫妻來說，他們覺得說我愛你會很刻意，但直接表達愛意其實會讓對方覺得很幸福。

2.因爲平時的工作讓你們夫妻沒有機會一個人相處，會讓彼此的距離慢慢變遠。你可以找一些時間，比如做早餐或者遛狗。這些小事不是浪漫嗎？

3.我們應該更加體貼對方。雖然夫妻之間沒有必要太禮貌，但如果對方下班回來或幫助家人做任何事情，他們可以擁抱他，告訴他努力工作或感謝他。有時候生活需要對方時不時的讚美，讓對方感到滿足。

4.無論雙方遇到什麼不愉快的事情，都不要在父母、孩子和外人面前爭吵。你可以回去討論一下，這樣你就可以互相照顧，冷靜思考。

5.夫妻雖然親密，但要給對方一點距離，讓他有自己獨立的社交活動，做自己喜歡的事情。

6.夫妻之間難免會有爭吵，但一定要溝通修復，不要積壓事情。擠壓的.時間越長，婚姻中的裂縫就越大。

7.不要總是在意誰在生活中爲這個家庭付出更多或更少。男人是家庭的支柱，在工作中更加努力，但他們也應該理解女人的困難。他們應該回家收拾東西，照顧孩子做飯和洗衣服。

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1、永遠別忘了重要紀念日，否則你會死得很難堪。兩個人的紀念活動不一定非要有一個特別的理由才行。生日、結婚日或某個值得紀念的日子。

隨時發揮想象力創造慶祝的理由，都可以是一個浪漫一下的好理由。當然，最重要的結婚紀念日是絕對不能忘記的，否則，不是讓彼此回想起有最初心跳的感覺了，而是被她修理地皮開肉綻的痛感了。

2、經常給妻子輕輕地擁抱，可以增強彼此的感情。男人在家一定要記得經常性地輕輕抱一下她，因爲，有時男人的一個擁抱足以融化一顆層層防禦的心。

尤其是結婚多年生活兩人共同早已成爲一種習慣的時候，你應該想到爲他斟上一杯香醇的.咖啡時，然後，別忘了多加上一個體貼的擁抱這可比糖和奶精更讓他甜在心裏呢！

3、選擇適時時間對她調情，曖昧會讓她心情愉悅。這不是熱戀中情侶的專屬權力，婚姻中的夫妻擁有更多理直氣壯的理由。用一個委婉的方式邀請她共進晚餐，牽起她的手或是緊緊的摟着她。

讓她有一個溫暖的依靠，按摩她緊繃的肩膀，順勢在她頸後磨蹭，或是以視覺、聽覺、或香味抓住她的注意力，讓她的雙眼在你身上多停留幾秒。浪漫，就從捨不得離開的眼神開始蔓延……

4、親密時間排除一切干擾，專心能提升性愛質量。擁有分享的親密時刻。試着沒有壓力的共享彼此的想法和價值觀。休息天或休假日不妨試着關閉手機。

離開網絡，兩個人安靜地躺在牀上或沙灘上，有一段共同喜歡的音樂相伴，回憶一段共同的歲月記憶，此時，你就會知道，原來貼近一個人，是可以如此輕易。

5、適時吐露表白自己心聲，我的內心世界只有你。還處在約會階段或結婚初期，要你們鬆開彼此的手是多麼難的一件事。那麼，結了婚，這樣甜蜜的鏡頭就不見了嗎？

安排個別出心裁的約會來爲你們的感情打打氣吧！或者就帶着心愛的他，在熱情的週末出走，找間悠閒的度假飯店，好好的相處一下，然後，表露心聲。

6、偶爾製造小驚喜小浪漫，讓她有被寵愛的感覺。偶爾意外地爲他煮頓豐盛的晚餐或是偕他一同去他最喜歡的餐廳。經心地營造一室的浪漫。

或者冰鎮一瓶純釀紅酒，再點上帶有香氳的蠟燭，隨着飄來的音樂，讓累了一天的心上人，有一個如歷仙境的驚喜。浪漫，不僅是在生日時收到令人尖叫的花束，也不是在每一個紀念日裏翻雲覆雨一番。

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一、牽手

當關系變得安逸和熟悉以後，牽手往往會被我們忽視。在逛街的時候試着牽住你愛人的手，或是在餐桌上握住對方的手。這種身體上的接觸會讓你們的感情更親密。在你們要討論一個困難的爭論或是問題時，當你的愛人心情不好情緒低落的時候，握住她的手是對她支持的有力表現。

二、擁抱

身體語言蘊涵巨大的能量，僅僅一個擁抱就可以讓一個被愛的人臉上呈現出甜蜜的'微笑。不論是和你的愛人在沙發上相擁而坐，還是讓對方在你臂膀安然入睡，都會極大地增強你們之間的感情。所以，給對方擁抱和溫暖是對他(她)表達愛意最完美的方式。

三、傾聽

和別人聊天，談論新聞或是上網和朋友聊天，這些都是很容易的事。當你的愛人想和你說話的時候，你應該積極的去聽，停下你手頭的事情，把注意力集中在這裏。傾聽他(她)想表達的意思，領會他(她)所關心和擔心的事情，或是他(她)真正喜歡的東西。

四、讚美

在日常生活和工作中，夫妻雙方都要留意配偶的優點，並給予適當的讚美，經常給他(她)一點鼓勵，以表達你的愛心，久而久之，雙方的感情會不斷加深。