內褲能跟襪子一起洗嗎

內褲能跟襪子一起洗嗎，內褲是我們的貼身衣物，衛生是很重要的，而且大多數人都會把衣服、內褲、襪子分開洗，這是涉及健康的醫學問題。以下看看內褲能跟襪子一起洗嗎及相關資料。

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內褲和襪子不能在一起洗，因爲可能會容易引起真菌感染，造成婦科炎症的現象，內褲一定要單獨洗，可以選擇紫外線殺菌的方式進行消毒，也可以選擇洗完以後用熱水燙的方式進行消毒。如果內衣的衛生清洗不徹底，可能會容易引起細菌或者是真菌感染，也可能會容易導致陰道炎。

內褲究竟和襪子能不能一起洗？我們今天從醫學的專業角度和大家講一講。

相關研究表明，內褲穿一天後，大概會含有1000萬個病毒、100萬個細菌。

驚呆了吧，想象自己穿着100萬個細菌行走，那滋味恐怕難以形容吧。

但是，大家也不要特別害怕，因爲內褲上含有100萬個細菌，就代表着會感染人體，因爲絕大多數（99%）細菌是無害的。

那麼，既然內褲上細菌大多是無害的，這代表內褲可以和襪子一起洗嗎？

其實，這和性別有關係的，對於男性來講，內褲可以和襪子混在一起洗，但是女生卻不行。

爲什麼女生不能混着洗？

前幾年河北對於農村婦女真菌感染的一項研究表明：生活中將襪子和內衣同洗一組的陰道分泌物真菌檢出率（56.69%），明顯高於分洗一組的檢出率（39.44%）。

國內外的一些研究也顯示：內衣襪子混合洗，確實會增大女性陰道炎的概率。

那麼，爲什麼女生需要格外注意呢？

01 、生理結構不同

與男性相比，女性尿道較短，尿道口、陰道口及肛門距離較近，包括陰道內有更多褶皺。

這些都導致女性的生殖及泌尿系統更容易被感染，女性泌尿系統感染的概率大約是男性 8-10 倍。

02 、生理期影響

除了女性尿道較短之外，還有一點惱人的就是每月必來的大姨媽，在大姨媽期間，子宮內膜、破損血管排出。

這時候身體免疫力處於一個較低水平，加上存在開放性的創口，如果內褲和襪子混洗，感染上細菌的機率就會明顯提高。

總而言之，對於單身男性來講，你的內褲和襪子混不混着洗都無所謂。

但是，如果你已婚或者有女朋友，爲了另一半的健康，還是要把襪子和內褲分開洗的。

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穿過的內褲和襪子上到底都有！什！麼！

研究表明，穿過的襪子上主要有汗液（水分、鹽分，還含有乳酸及尿素）、Brevibacteria（一種短桿菌）、金黃色葡萄球菌、真菌、老舊角質等，腳臭的人可能還有白癬菌等真菌及一些臭味代謝物，如丙酸、甲硫醇酸和異戊酸等。

內褲上可能殘留有尿液，搞不好還有沒有擦乾淨的便便，分泌物和任性的姨媽。一些微生物學家也曾對內褲進行了大量的調查研究，發現一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有甲肝病毒、輪狀病毒、沙門氏菌及大腸桿菌等細菌和病毒。

由此看來，內褲並不比襪子乾淨多少！

如果把襪子和內褲一起洗會發生感染？

我們來想一個場景，把內褲和襪子同時泡在一個盆裏，60℃水溫，15分鐘，期間加入洗衣液，浸泡結束後用洗衣皁搓洗，並曬乾。那麼會發生什麼？

常見的腳癬真菌、大多數的細菌和致病菌會在較高溫度的環境和洗滌劑的摧殘下喪命，漂洗的過程也能帶走大部分微生物，即使有小部分僥倖殘存下來，但是經過曬乾的過程，沒有相對的溼度環境，也無法再繼續生長繁殖。

即使這樣還不能讓它們通通斃命，那還得相信人體有自我屏障自我保護的能力，在免疫系統沒有問題的情況下，即使它們進攻人體，也很難得逞。

所以，只要水溫足夠，洗完後曬乾，人體免疫力不出現問題，襪子和內褲在一起洗是不會發生感染的。

什麼情況下最好不要一起洗？

當然，如果真的得了腳氣，被真菌感染了，或者是皮膚敏感且免疫力低下的，或者把襪子穿的都能立起來的.那種，請自覺秉承着“不怕一萬，就怕萬一”的態度，不要把襪子和內褲一起洗！也不要和家人的內褲襪子一起洗！洗襪子時最好用衣物消毒液或者開水浸泡，並曬乾。

其實，襪子和內褲一起洗主要是大家心理上覺得不能接受。應該說，一天不換襪子和內褲，可能比襪子和內褲在一起洗後更不衛生。

最後補充一句，本人在寫這篇文章時，意外發現我朝患“懶癌”人民的腦洞還是蠻大的！比如這條：“我都是把襪子套在手上洗衣服的”。

所以你會把內褲和襪子一起洗嗎？

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內褲襪子牙刷到底用多久就該換了

內褲：半年換一次

根據Kelkoo調查，超過25%的男性及超過7%的`女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌，像是大腸桿菌及念珠菌。

學者表示：「內褲穿一天就要洗，沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」洗內褲的時候水溫應該設爲30到40度，並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話，則將溫度提高至60度!

文胸：6個月換一次

在一個星期穿兩三天的情況下，普通文胸的壽命是3—6個月，否則文胸的面料會缺乏彈性，無法起到良好的撐託和保護乳房的作用。如果文胸開始變形、肩帶鬆懈，就需要換了。

襪子：3個月換一次

如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿着不適這3種情況，說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞，在穿着3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說，襪子更應勤洗勤換。

睡衣：至少一週洗一次

據調查，18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後纔會換洗，女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示，睡衣緊貼皮膚，而皮膚細胞會不斷脫落，上頭充滿微生物，雖然它們通常無害，不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如：來自腸道的大腸桿菌跑去尿道，就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗，或至少一週洗一次!清洗方式跟內褲相同!

牀單：每週洗一次

YouGov的調查指出，三分之一的人每兩週洗一次牀單。Ackerley博士說：「牀舖會成爲人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。人們每週會從皮膚脫落半盎司的皮屑，大部份都會掉落在牀上。」

溫暖潮溼的環境是塵蟎的溫牀，每張牀平均就有1000萬隻，而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說，每天早上都該拉開被子、開啓窗戶，揮發牀單的水分及溼氣。還有，每週都要換洗牀單，以60度的熱水清洗。

枕頭及棉被

有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出，棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌，進而導致過敏 (像是鼻炎) 和感染 (像是結膜炎)。

棉被應每數個月清洗1次，或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰，而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物，就以60度的熱水清洗消除塵蟎。如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!

枕芯：1年換一次

枕芯用太久，不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱，而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中，滋生細菌，容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。

牀墊：5年換一次

質量再好的牀墊經過長時間的磨損，彈簧失去彈性，支撐力也會下降，影響睡眠質量，尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換，有助緩解身體疼痛和僵硬。此外，牀墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬，使我們與細菌同牀共枕。建議最好5年換一次牀墊，睡眠不好的人更應如此。

毛巾：3個月換一次

毛巾是纖維織物，使用時間長了，深入纖維縫隙內的細菌很難清除，清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量，並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普 (Philip Tierno) 建議，毛巾每使用3次就該換洗，以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又髒又硬，會成爲新的污染源，嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。所以，最好三個月左右換一條新毛巾，不要等破損了再換。

牙刷：3個月換一次

平均一支牙刷含1000萬隻微生物，從細菌到流感病毒都有，所以千萬不要共用牙刷。牙刷需要每3個月更換一次，然後需要單獨存放，最好放在封閉的櫥櫃裏。每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩幹!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。

浴球：3個月換一次

浴球擦用久了會沾上死皮，滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次，每個季度換個新浴球。

洗碗布：每天洗一次

根據Dettol研究，9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌，會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌，數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!

茶巾：60度以上的熱水沖洗

茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出，就某些層次來說，毛巾布可以輕易地被微生物污染，進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現，即使沖洗茶巾過後，仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾，別和普通毛巾混在一起洗，然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!