爲什麼腳總出汗發酸臭

爲什麼腳總出汗發酸臭，我們的腳底存有很多皮脂腺組織，所以任何人都可能會出腳汗，但是出汗後卻總有一股酸臭的味道，令人非常難堪，下面來看看爲什麼腳總出汗發酸臭。

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腳步經常出汗，伴隨酸臭味，這種情況是因爲腳部有汗腺比較豐富，導致出汗。

另外，陰虛火旺，也會導致出汗，伴隨有臭味的原因是因爲出汗的時候，會導致有大量的細菌繁殖，加上有菌還有尿素，那麼就會形成臭味，特別平時穿着不透氣的襪子跟鞋子，那麼這種情況就會加重。

建議患者先到醫院就診檢查，如果是陰虛火旺的問題引起，那麼可以口服一些六味地黃丸的藥物治療。還有要注意腳部的衛生，避免吃辛辣刺激的食物，要注意避免勞累，不要喝酒抽菸。

天冷腳出汗怎麼回事

天冷腳出汗是一種不健康的表現。中醫認爲腳汗的發生或因飲食不節，脾胃失調，溼熱蘊蒸腎，或因素體陰虛內熱鬱蒸，或因久病大病之後體弱陽虛，腠理不固而致。腳汗多者，輕者足底微微潮溼，重則浸溼鞋襪，往往伴有腳臭。由於長期浸漬，足底趾縫皮膚髮白，周圍可有發紅及角化過度，易併發足癬而見有趾間糜爛、裂紋、疼痛等。

天冷腳出汗應該怎麼預防

泡腳是一個好習慣，經常泡腳可以改善腳部的血液循環，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘。除了能改善足部多汗的症狀，還能夠驅寒保暖、促進睡眠、增強體質、改善亞健康，對人的身體健康是極有好處的，可以減少天冷腳部出汗的情況。

按摩曲池穴能清熱利溼、祛風解表、調和營衛，還能促進排毒從而減壓。以拇指尖按摩另一臂的曲池穴，兩手交換按摩1-2分鐘，應該選擇透氣性好有透氣孔的鞋子，這樣內部空氣流通不聚熱也能減少水汽。

注意經常檢查自己的腳是否已出汗。如果出汗了，首先應把腳擦乾，然後換上另外一雙幹襪子和幹鞋具。

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腳出汗多容易臭，是因爲腳出汗多容易寄生細菌和真菌。細菌和真菌會分解皮膚的部分成分，產生氨的氣味或者其他的異常氣味，而使人的腳很臭。腳出汗多，主要和個人體質有關係。

腳上出的汗是小汗腺分泌，小汗腺的`分泌受交感神經的調節，和個人體質有關係，不容易徹底的改變。要想腳不臭要勤洗腳、勤換襪子、勤換鞋。如合併真菌或者細菌感染，要用抗真菌和殺細菌的藥物。

手汗腳汗多的原因以及治療的方法

手腳多汗症的原因即有交感神經過度緊張或興奮導致，也有因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，屬於津液不足的虛熱症。

症狀：手汗症，腳汗症（也可同時兼有手腳多汗）都有個明顯的症狀，就是身體出汗量很少，幾乎光是手汗和腳汗，尤其是夏天的時候，別人身上大汗淋漓，手汗症的朋友身上卻很少汗或者不出汗，但手腳卻大量的流汗，擦拭不停。

手汗症的治療方法

口服一些阿妥品類藥物，可起到暫時性的止汗效果。需要持續服用，會帶來全身性的副作用如口乾舌燥等不適。

一般都是內服藥物，外用止汗膏可達到事半功倍的效果。

手腳汗症在冬天的時候，也可以用熱水加藥物浸泡手腳，用足光粉或者明礬，或烏洛托品溶液兌水泡腳，由於可以抑制細菌的生長，因此也可以當作天然除臭劑，消除體臭。有殺菌及消毒和止汗的功效。

止汗膏：

止汗膏的功效比較持久，可以說是爲“手腳多汗症“定製的產品，它主要由多種純天然植物精華提取配置而成，溫和不刺激，可以緩解及消除手、腳多汗症狀。用數月，就能減少至普通汗量。533止汗膏不需要經過什麼特殊步驟，使用也比較簡單。相對內服藥的副作用或者浸泡手腳來說比較方便省事。

運動增加體質：

手腳多汗很大部分人羣，只是手心出汗，這一般多是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，需要多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液循環和促進新陳代謝，長期堅持，會有不錯的效果。

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腳出汗酸臭味，考慮是身體存在着脾虛溼熱的問題導致。與肥膩煎炸辛辣燒烤類的東西吃多了有關，與鞋子不透氣有關導致。針對上述原因，一定要注意節制飲食，選擇合適寬鬆舒適透氣好的鞋子。可以同時應用藥物，如參苓白朮散、四妙丸調理治療。局部可以塗抹複方烏洛托品溶液，或者選擇滑石粉，枯礬溶液局部應用來治療。注意衛生，應勤洗腳。

腳汗多是什麼原因

1、先天因素

腳汗度往往是跟遺傳因素有關，有些人的足部汗腺比較豐富，稍微一運動或者走路腳上就特別容易出汗。有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分佈在皮膚上的交感神經，每當行走、跑步等情況腳上都會比較容易出汗。

2、精神因素

精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。因此腳部的汗腺也會分泌汗液增多。

3、交感神經過度興奮

汗腺的分泌神經是交感神經，手足多汗症是一種複雜的自主神經紊亂現象，交感神經過度興奮也可導致手足出汗增多。

4、脾胃虛弱

如果平時若多食肥甘厚味，飲食不規律，肝火旺盛傷了脾胃，可導致脾胃虛弱。還有一部分人羣是天生屬於脾虛體質。當脾胃功能減弱，溼熱便會鬱積在體內。溼熱下趨，從而引起手腳出汗。

5、陰虛血熱

有些人在手腳出汗的同時還伴有口乾舌燥、手足心煩熱、大便乾結等情況，這屬於陰虛血熱。

6、肥胖因素

體型肥胖的人腳容易出汗，因爲體內的脂肪有很好的保溫作用，而體型肥胖的人體內脂肪阻止了這些熱量的散發，身體爲了儘快的將體內熱量散發出去，所以就會採用大量出汗的方式進行散熱，因此腳上也就比較容易出汗多了。

7、疾病因素

一些系統性疾病，比如說甲狀腺功能抗性，糖尿病還有一些肥胖，另外中樞系統的一些疾病，也可以引起手出汗多。

治療的方法

1、日常生活

對於這種腳出汗的患者，日常生活中要特別注意鞋襪的舒適度，不要穿過緊的鞋和襪，要穿通風透氣的棉襪，要勤更換，對於鞋子儘量便面穿膠鞋，鞋子的透氣性要好。

2、飲食方面

飲食方面避免食用辛辣刺激的食物，比如蔥、辣椒、檳榔、咖啡、醃製食品等。可以多食豆類、肉類、蔬菜、水果等食物。例如：玉米、小麥、豬肝、雞蛋、蘿蔔、茄子、蘋果等。

3、生薑洗腳

每天晚上可以用生薑切成大片和鹽一起在腳板、腳背來回搓洗5分鐘左右-10分鐘，過1個小時左右，再用溫姜水洗腳。生薑搓洗對於腳容易出汗的人有很好的幫助。

4、明礬泡腳

每天晚上可以用半盆溫水加3-6g明礬，待明礬融化後泡腳15分鐘左右，每晚一次，連續泡腳一個星期左右對於緩解腳出汗有很好的效果。明礬具有收斂、固脫的作用，對於治療止汗有很好的療效。明礬有一定的副作用，不建議長期使用。