頭髮毛躁
1.依照發質挑選洗髮乳與護髮乳
毛躁的頭髮大多是因爲頭髮的毛鱗片受損，爲了修護以及閉鎖翻起的毛鱗片，可以選擇使用弱酸性洗髮水，若出現嚴重斷髮或分岔，建議可以使用有保溼效果的護髮素，加上髮油鎖水，可以避免毛髮靜電。
2.溼發時不搓發
頭髮溼溼的時候，正是毛鱗片最脆弱的時候，這個時候如果用毛巾用力搓揉頭髮，便會給毛鱗片帶來傷害。正確的擦發姿勢應該是用毛巾輕輕包覆，然後輕緩按壓掉多餘的水分，最後用吹風機吹乾。
3.住旅館時帶自用洗髮
外出旅遊的時候，由於飯店或旅館不可能依照你的髮質置放洗髮乳或潤髮乳，而且有些旅館甚至沒有潤髮乳，這時候建議自帶習慣用的潔髮根護髮用品！
4.梳頭髮不要太用力
毛躁發跟自然捲的人儘量選用寬大的氣墊梳或寬齒梳來整理頭髮，並且避免用力拉扯，若毛囊因爲拉扯而受損，接着長出來的頭髮只會越來越卷。
而太細密的扁梳也容易造成頭髮被外力拉扯摩擦而受損，繼而出現斷裂與分岔，因此梳髮最好是用寬大縫隙的梳子從髮尾輕輕梳開整理。
5.吹髮後不要馬上睡覺
吹乾頭髮馬上睡覺的人，到隔天早上起牀時頭髮像爆炸似的十分難整理。那是因爲頭髮在高熱狀態很容易擠壓變形，要是立即睡覺壓到頭髮，就很容易發生隔天醒來頭髮亂翹、不好整理的狀況。
建議吹乾頭髮後最好還是等個10分鐘，待頭髮退去熱度再睡比較好！
6.吹頭髮時勿拉扯頭髮
吹頭髮的時候，有些人會用梳子或手去刻意拉直頭髮，但受到拉扯的頭髮更受損而變得更毛躁。正確的吹頭髮方式是應是順着毛麟片生長的方向順着吹乾，如此才能撫平、閉鎖毛鱗片，改善頭髮的毛躁問題。
7.頭髮溼的時候上電棒
頭髮在溼而未乾的狀態下，毛鱗片是很脆弱的，如果在這個時候上電棒或平板夾，便會傷及毛鱗片，所以若要使用電棒或平板夾，最好是等頭髮完全乾了再使用。
頭髮毛躁適合燙什麼髮型
頭髮毛躁
1.髮質受損困擾－結構重建燙
髮質受損很嚴重嗎？想要快速讓頭髮恢復柔順閃亮，不如試試「結構重建燙」吧！透過護髮藥水的滋潤與重建，連接起受損的髮絲內部，恢復髮絲的強韌，不再輕易斷裂、分岔！
2.解救自然捲－縮毛矯正燙
縮毛矯正燙其實就是離子燙的一種，不過會因爲使用的護髮藥水跟分層燙技術的不同，而有效果上的差異，所以在做縮毛矯正燙之前，記得先尋找評價不錯的美髮店，再進行燙髮，否則花了錢效果不如意也只能摸着鼻子接受了。
