【導讀】：人的一天中有三分之二的時間是出於睡眠狀態的，這個時候的面板主要工作是代謝和修復，所以夜間抗皺保養的效果會比早上好。不過，夜間保養也應該保持好的習慣，才能真正杜絕皺紋的產生人的一天中有三分之二的時間是出......

【導讀】：[導讀]生活中我們經常可以看到，兩個同年同月生的女人面部皺紋差別很大。這是為什麼呢？其實，皺紋並不是從天而降的，也不是一定跟年齡有直接關係，而是跟生活習慣和保養密切相關。來[導讀]生活中我們經常可以看到，兩個......

【導讀】：腎是人體最重要的一大器官，它與人的健康息息相關。但生活中仍有很多人對於自己的身體並不在乎，當你出現以下幾種傷腎行為時一定要引起重視哦！壞習慣一：喝太多飲料軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內......

【導讀】：良好的護膚習慣是發揮護膚品最大功效的助推器，如果你用的護膚品不少，但卻沒看到什麼效果，不妨改善一下你的護膚習慣，正確的方式會加倍護膚品的效果。習慣一：最適的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水料理節目中要保持肉質......

【導讀】：現代人的健康意識逐漸增強，不少廠家也盯上這塊肥肉大打養生牌。面對滿天飛的昂貴保健品，你是否感覺力不從心呢？沒關係，只要在每日飯前養成這些好習慣一樣能延年益壽哦！吃飯時的幾個習慣會延長你的壽命1、用涼開水......

【導讀】：可是，假如面板功底較為差的小可愛，平常又不太留意臉部的醫護，沒有做好肌膚護理工作中，日常生活飲食搭配、作息時間沒留意，造成臉部面板越來越很不盡人意，起痘、起斑、長雀斑這些。實際上，生活起居中的一些...大家女......

【導讀】：近日，小S在節目中自曝曾遭遇兩次家暴引起網友熱議，但隨後，小S無奈地表示自己只是開玩笑，“我以為大家已經很習慣了，沒想到！姐姐傻眼。”小S（小s老公資料）日前在節目中和吳奇隆大聊結婚後的生活，她以過來人身分給予建議......

【導讀】：越來越多的人都開始有養生意識，學習養生是為了打造更健康的身體。可是，你知道嗎？一旦步入養生誤區那就等於踩著雷區了。下面就來看看那些自認為很“健康”的方法到底有多坑爹。1、週末瘋狂補覺對於上班族來說，常......

【導讀】：實際上，女人的騷，是女人動態的性感，或者說是女人對性感的生動表達，或者說是女人揮舞著性感對男人主動的攻擊。騷是不掩飾的最本質的女性魅力，是女人攻陷男人的積極而有力的武器。下面來看看12星座男女最愛的...實......

【導讀】：在生活中，人們總是有一些不加以節制的壞習慣。今天要說的是容易讓人患上痔瘡的四個壞習慣。一、忽略最佳排便時機。嗯，便便很調皮，總是在不恰當的時機來騷擾你！我想多數人都有這樣的經歷吧，比如坐公交時，工作緊張時......

【導讀】：美女們自測一下，你是否有這樣的習慣，上班或上課時喜歡用手撐臉，大笑時喜歡皺鼻子，吃東西偏愛一邊的牙齒......，如果你想10年後你的臉不會走樣，如果你想不變醜，以下10個習慣千萬要美女們自測一下，你是否有這樣的習慣，上......

【導讀】：恐怕85%以上的女孩子會覺得痘痘爆發是肌膚最大的問題，痘痘不但發得快而且消得慢，一旦處置不當那可是後患無窮！想要讓痘痘從此遠離你？那就要從平時的生活習慣做起哦，現在就來了解8個讓痘痘大爆發的惡習吧！1.過度洗臉......

【導讀】：晚上睡不著？試試喝牛奶？洗個熱水澡？錯！這些看似能助眠的好習慣實際上是不科學的！為啥子這麼說呢？小編不賣關子了，大家自行檢視吧！睡前洗澡睡前洗個澡會更容易入睡，其實體溫和睡眠有很大的關係哦。洗澡後，體溫會上升，如果......

【導讀】：很多MM都以為臉上長斑是孕婦或者長者身上才會發生的，其實呢~色斑的產生和年齡無關哦，各位MM要注意咯~生活中的護膚壞習慣會讓你一不小心就上“斑”咯~壞習慣1：化妝後卸妝不徹底致命要點：很多MM平時都愛化妝，有的甚......

【導讀】：導讀：一雙纖細修長的美腿，無論是穿短裙還是穿靴子都是那麼魅惑眾生，現在就帶來6個日常生活中的美腿好習慣，不知不覺就能擁有一雙比漂亮雙腿喲!導讀：一雙纖細修長的美腿，無論是穿短裙還是穿靴子都是那麼魅惑眾生，現在......

【導讀】：醒來後，揉揉惺忪的睡眼、光著腳著急忙慌地下床洗漱、隨便吃兩口飯就趕去上班……這是大多數人早起時的一連串熟悉動作。然而這些習慣，可能給你招來一身病。一、早起揉眼會感染。面板嬌嫩，用手揉眼睛容易破壞面板......

【導讀】：家家戶戶過日子都會炒菜，而炒菜也是有很多健康學問的。不正確的炒菜方式就算飯菜再美味也會對健康造成威脅，甚至會致癌。今天就來給大家盤點了4個會致癌的炒菜壞習慣。一、炒菜後不刷鍋接著炒很多人為了省事或......

【導讀】：面板保養其實很簡單，牢記7件小事就OK。這7件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現面板不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。美容習慣一、早晚兩杯白開水......

【導讀】：“排便”聽著是個難登大雅之堂的詞語，但是確實日常生活中最常見的一種習慣。我們都知道，排便正常的人體內毒素就會變少。相反，便祕的人會引發各類疾病，那麼如何才能養成好的排便習慣呢？第一，大便時別分心。許多人喜......

【導讀】：肝臟是人體最重要的器官之一，肝臟如果患病的話可謂牽一髮而動全身，以下這些生活方式最容易傷肝，你是否沒注意到呢？1.過度喝酒現在的社會，喝酒幾乎成了社交的一種主要手段，無論是談生意還是朋友聚會，似乎少了酒就少了......