【導讀】：天坐在辦公室裡面工作的OL由於久坐不動，很容易造成小腿水腫，煩惱異常，小象腿拿什麼拯救你！？小編教你做5個瘦小腿動作，輕鬆消水腫，每天下班回家動一動，甩掉小象腿就是這麼簡單！人生像茶几，上面擺滿了悲劇——......

【導讀】：身體總是容易浮腫，即使體重不超標，但看著就很胖。下面這位減肥達人親身減肥經驗，看看她是如何成功減掉麒麟臂，學學水腫型體質減肥方法。身體總是容易浮腫，即使體重不是很超重，但是看起來就是要胖很多；都說麒麟臂很難......

【導讀】：以下幾組動作做起來非常簡單，但效果非常好，可以徹底消滅虛胖和水腫，讓你一輩子都是個瘦美人。虛胖的原因新陳代謝低下。細胞的新陳代謝紊亂，汗液和尿液不能及時排除，就會在體內滯留多餘的水分，從而造成水腫。脂肪燃......

【導讀】：很多女性的小腿不是水腫就是肌肉凸出，實在缺乏美感。下面，小編為你介紹瘦小腿方法大全，幫你全方位消滅難看小腿。一、認清腿型1、強而有力男人腿：只要一走路就虎虎生風，腿肚上兩塊結球跑出來見人。無論多瘦，小腿的......

【導讀】：夜晚降臨時，千萬不要狂吃澱粉食物，因為它會囤積在體內，使下半身發胖、腿部變粗。多吃些綠色蔬菜，沒多久，你便會覺得“輕鬆”許多。排水腫減肥美食：圓白菜含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素C，都是抗氧化劑，是美膚的重......

【導讀】：很多人隔段時間就會發現自己“發胖”了，其實大多是身體水腫產生的錯覺。別以為水腫就可以不在意，中醫認為水腫位置或是疾病訊號。趕緊來看看水腫原因及科學去水腫的辦法吧。腫的地方或是提示病的部位1：早晨起床......

【導讀】：每天早上起床梳洗，看到鏡中的自己面部浮腫，頓時感到懊惱不已，怎麼才能趕在出門前解決這個問題，以V字臉示人？下面一起來學習一下4個簡單的耳部按摩小動作，快速解決水腫煩惱。本站原創文章禁止轉載每天早上起床梳洗，看......

【導讀】：每天都待在空調房裡，一點兒出汗的機會都沒有，身體也不知不覺開始浮腫起來，摸上去軟泡泡的，看上去也是腫腫的。這惱人的水腫應該怎麼解決呢？每天都待在空調房裡，一點兒出汗的機會都沒有，身體也不知不覺開始浮腫起來，摸......

【導讀】：女人懷胎十月，總會或多或少的承受各種不同的孕期症狀，從孕早期的挑食嘔吐，到孕晚期的失眠面板瘙癢，各種小不適小麻煩會影響準媽媽的心情，聰明的準媽媽除了會調節自己的心情意外，還應當學習一些應對孕期反應...女人......

【導讀】：鄧紫棋個子其實並不高，再加上本身有點水腫，上鏡很容易顯胖。但近日看鄧紫棋晒照是真的瘦了好多，原來她私下不僅控制飲食還堅持運動，減肥成功，告別了腫泡泡身材。本站原創文章禁止轉載女明星們也不都是天生好身材的......

【導讀】：在《倩女幽魂》中飾演小倩的劉亦菲，近日被眼尖的媒體發現在戲中面部浮腫中面部浮腫，一襲飄渺的白衣，加上古典的蝴蝶髻，本該搭配妖媚的面容，不過若這美豔女妖長出了雙下巴，那可就太詭異啦！九種食物讓您告別水腫臉關鍵......

【導讀】：不少MM都有臉胖的煩惱，雖然瘦臉針技術愈發成熟，但畢竟一針也要不少軟妹幣。今天就跟大家分享一套風靡韓國的燒酒杯經絡瘦臉法，幫助你快速消除水腫臉。燒酒杯經絡瘦臉法按摩順序：下巴&脖子→臉頰&鼻子......

【導讀】：很多女生一到冬季就會容易水腫，尤其是腿部水腫表現的尤為明顯。那麼如何有效的消除下半身水腫問題呢？本期小編跟大家分享6個消水腫小妙招，快速排水消腫立即瘦呢！早睡早起不熬夜冬天容易水腫，很大一部分原因是身體......

【導讀】：久坐、久站，結果小腿經常腫脹，其實，這一些都是水腫的症狀，腿部即是容易產生水腫的部位。透過練習瑜珈，有助消除腿部水腫的困擾。本站原創文章禁止轉載連續假期多，許多人出國旅遊，你是否曾經搭乘長途飛機後，雙腳浮腫，穿......

【導讀】：明明不胖，但莫名其妙的水腫也是讓人措手不及，水腫怎麼辦？水腫型肥胖怎麼減肥？今天就跟大家分享一下應對水腫的不同解決辦法。春季／春困乏力，清晨起床勤做「伸懶腰」揮別寒冷的冬天，春天的氣候漸趨溫暖，一般來說，身體會......

【導讀】：其實你可能並不是胖，只是水腫而已。水腫、淤積新陳代謝廢物等問題也會影響體型，所以消水腫是關鍵。下面跟大家分享一些幫助消水腫的食物。消水腫食物之薏米薏米又叫薏仁米，它具有健脾利水的功效，另外，薏米的營養價......

【導讀】：中醫刮痧是民間傳統的自然療法，但運用到現代，刮痧還能用於減肥呢！今天，小編就為你介紹一套運用中醫古法，卻帶來全新效果的刮痧減肥方法，通過刮痧小工具，配合輕鬆簡單的按摩手法，每天3分鐘就能促進你的血液...中醫刮痧......

【導讀】：許多MM因為體質的原因，身體會不自覺中產生浮腫。從飲食到生活習慣，讓你遠離水腫，保持苗條身姿。你是水腫還是肉肉胖？分不清你是水腫，還是脂肪過多的肉肉胖，最簡單的方法就用按和看來分辨。按：按壓小腿測試肌彈性用食......

【導讀】：雨天會導致水腫？聽上去雖難以置信但是有根據的。因為雨天溼度較大，僅僅通過呼吸就會吸進空氣中的大量水分。再加上雨天排汗不暢，人體富餘水分排出通道之一受阻，身體無法吸收的大量水分更容易滯留在體內，造成...什......

【導讀】：對於大部分女生來說，水腫無處不在，要知道水腫可是最毀顏值的！明明體重很輕，四肢卻看著粗壯無比，不想再飽受水腫折磨就快行動起來根治水腫型肥胖吧。水腫型肥胖判斷方法1、想知道自己是否水腫，有一個最簡單的方法：早......