快看，快看，一列小火車開到山坡上來了!咦?小火車怎麼開得那麼慢?哦，原來是小刺蝟球球帶著弟弟妹妹——圓圓、毛毛、豆豆，他們一個跟著一個，正在山坡上忙著呢。小松鼠淘淘撐起大尾巴當降落傘，從大樹上跳下來：“球球，你們急急忙......

維生素C高的水果有哪些？在我們的日常飲食中，水果是不可或缺的一部分，可以幫助我們補充能量與維生素，其中維生素C是一種必需的營養素，具有多種重要的生理功能，維生素C是一種必需的營養素，具有多種重要的生理功能。那麼，含維生......

梨是幾月份的水果因為生產地區和品種不同的原因，不同地區和品種的梨在收貨時間上會有輕微的差別，但是大多都在7、8月份成熟。梨對環境的適應性比蘋果強，即使是在零下25℃的地區也能安全的度過冬天，所以這也就導致了在中國......

近年來，食品安全問題一直是百姓關注的話題，“六一”臨近，兒童食品消費安全更是人們關注的重點。而在市場上，以兒童為主要消費物件的食品如雨後春筍般湧現，兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。儘管《食品安全法》實施近......

1.蘋果不管是什麼原因引起的便祕情況，這個時候孕婦都可以通過多吃蘋果的方法來緩解便祕。在蘋果中含有大量豐富的維生素和礦物質，除此之外還有特有的蘋果酸鞣酸等營養成分，這些營養物質都具有促進腸胃蠕動的作用，因而解決......

正值荔枝新鮮上市，不少市民匆匆買回家中嚐鮮，但俗話說“一個荔枝三把火”，廣州市各大醫院接連收治了很多荔枝吃多而引起扁桃體炎、咽喉炎的患者，而口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血和內火重的患者也越來越多。醫生說，荔枝營......

熱帶水果大部分都怕冷，不宜放在冰箱中冷藏。凍傷的水果不僅營養成分遭到破壞，還很容易變質。再過幾天，果肉就會腐爛。到底哪些水果不能放冰箱。什麼水果不能放冰箱？1、香蕉如果香蕉放在12攝氏度以下的地方貯存，就會出現發......

Q：掉頭髮吃什麼水果好？A：掉頭髮應該多吃含鹼性物質的新鮮水果，如橘子、西瓜、香蕉、葡萄、草莓、蘋果、柚子等。脫髮及頭髮變黃的因素之一是血液中有酸性毒素，而酸性毒素是由於體力和精神過度疲勞或長期過食純糖類和脂肪類......

治療冠心病的水果方子：（一）獼猴桃獼猴桃果汁適量，白糖少許調味，泡開水飲用，堅持一定時間。（二）桃、杏、李子桃、杏各2個，大棗5個，黑芝麻20克，水煎一次食用，每日1～2次，連用10～14天。桃仁12克，赤小豆20克，丹皮12克，黑木耳10克，加水適量煎服......

夏天吃什麼水果可以降火，在這個炎熱的季節裡，不少人常常感到口渴難耐、口乾舌燥，之後非常容易上火，體溫也會不斷升高，下面給帶大家瞭解一下夏天吃什麼水果可以降火。夏天吃什麼水果可以降火1馬蹄馬蹄味甘性寒，上火吃馬蹄很......

韭菜是回奶的食物嗎韭菜有回奶作用。哺乳期媽媽應慎吃韭菜，因為韭菜辛辣，哺乳期媽媽不宜吃辛辣之物，而且韭菜是回奶之物，吃了會影響寶寶的吸乳量。但如果是哺乳期媽媽乳量過多，可以適當少吃韭菜幫助減少奶水分泌。從中醫的......

1、哪些水果能滋養頭髮柑橘柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的......

能使頭髮烏黑的水果1、楊桃楊桃被稱作活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、C，微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，可以幫助體內消化、......

首先，食用水果不要過量。很多減肥的人士認為，水果中含有豐富的纖維素，又低脂、低糖、低蛋白，在減肥期間可以放心的大量食用。這是一個嚴重的錯誤觀念，水果並不是能量很低的食品，其中水果中的糖分可以轉化為脂肪而堆積在體內......

水果運輸方法，水果的運輸非常的重要，為了保持水果的新鮮度和口感，必須嚴格控制運輸過程中的溫度，以下分享水果運輸方法。水果運輸方法1(1)加冰保溫車。根據冰鹽製冷理論,冰鹽製冷最低可達-21.2℃,但實踐證明,加冰保溫車利......

可以和黃瓜、芒果一起吃。酸奶和什麼水果可以一起吃1酸奶和黃瓜可以一起吃，酸奶中含有豐富的益生菌，黃瓜富含膳食纖維，兩者沒有相沖突的成分，且一起食用飽腹感較強，有減肥的功效。黃瓜不宜和維生素C含量豐富的食物同食，如辣......

水果沙拉的營養價值，水果沙拉有補充多種營養，有助於減肥、防止便祕等功效，水果沙拉就是將不同的水果切成小方塊，配上配醬，比如水果沙拉醬、酸奶或者是蜂蜜等等，下面來看看水果沙拉的營養價值。水果沙拉的營養價值1水果沙拉......

蘋果蘋果是最常見的減肥水果，每天選擇晚餐只吃1—2個蘋果，或者是吃夜宵的時候選擇蘋果，就是健康又持久的減肥方法！番茄大家都知道番茄的熱量很低，你可以在每頓餐之前選擇吃一個大番茄，以降低米飯及高熱量菜餚的攝取。在兩餐......

水果沙拉怎麼做最好吃，水果中含有豐富的維生素c，可降低色素沉著，有美容養顏的功效，各種水果富含不同的營養成分，合理的搭配更顯得尤為重要。下面來看看水果沙拉怎麼做最好吃。水果沙拉怎麼做最好吃1水果沙拉的做法大全做法......

春季減肥吃八種水果1.山竹山竹的營養很豐富，除了蛋白質外還有大量的微生物和礦物質。它當中的纖維素在腸道中吸水會膨脹，給人一種飽脹感，從而減少食慾。2.楊桃熱量為29卡/100克，大餐後吃幾片楊桃解膩最好不過了。而且楊桃......