【導讀】：導讀：中醫認為，雞皮性味甘、溫，入脾、胃經，有健脾益氣，生精填髓之功。現代醫學認為，雞皮的保健作用主要體現在其中含有豐富的膠原蛋白。膠原蛋白在人體面板中具有非常重要的作用，它有良好的支撐力，就像撐...導讀：中醫......

【導讀】：洋蔥是一種常見蔬菜，它味道獨特，辣中帶甜深受人們的喜愛。不僅僅是其味道，它的養生功效也備受嘉獎。今天，愛秀美網就帶大家一起來了解下洋蔥的功效與作用。1、補鈣健骨。洋蔥鈣質豐富，可以與小油菜、白菜等富鈣蔬......

【導讀】：吃枇杷能減肥的？枇杷的營養價值和功效有哪些？哪些人不能吃枇杷？4月份就已經是枇杷開始上市的時候了，吃枇杷需要注意什麼呢？枇杷是什麼季節的水果其實古人已經為我們指明瞭枇杷什麼時候成熟。古語有云：秋日養蕾，冬季......

【導讀】：火龍果是一種營養豐富的水果，市場上常常能夠看到紅心火龍果和白心火龍果，這兩種哪一種更好吃？紅心火龍果的功效與作用是什麼？紅心火龍果與白心火龍果的區別是什麼？紅心火龍果的功效與作用1、防止血管硬化紅心火龍......

【導讀】：決明子算得上是一種中藥材，不作藥用的話也是泡茶的一大好選擇。那麼女性喝決明子茶究竟有哪些健康功效呢？今天小編來給大家做詳細介紹。喝決明子茶有哪些保健功效？清肝明目決明子中富含的元素，具有明顯的清肝明目......

【導讀】：很多人都對咖啡有誤解，覺得咖啡喝多了不好，其實並不然，適當的咖啡對人體是有一定好處的，甚至可以預防女人皺紋的產生。咖啡中綠原酸與咖啡因引關注世界範圍內研究者們針對咖啡開展了大規模的流行病學調查，日本北海......

【導讀】：說到番茄，大家一定不會感到陌生，就是這種一年四季都有的蔬菜其營養價功效功不可沒。尤其是對於愛美又追求健康生活的美眉們來說，絕對是最佳的健康選擇。趕緊來詳細瞭解下吧！既然沒時間早起準備健康便當，又無法只吃......

【導讀】：蘋果醋的醋是指以蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。那麼蘋果醋泡香蕉能減肥嗎？蘋果醋泡香蕉有什麼功效？一起來看看吧！蘋果醋泡香蕉能減肥嗎蘋果醋泡香蕉減肥作用不大，但是它也不是一無......

【導讀】：唾液是口腔自然分泌的一種液體，很多人對於唾液的存在並不瞭解。其實，通過唾液可以很好的確認自身的口腔健康狀況哦！另外它還有其獨特的保健功效呢！唾液六大功用功用1：品嚐食物美味的作用唾液會溶解食物中含有味道......

【導讀】：[導讀]面霜、乳液是基礎護膚最重要的一步了，很多人都會覺得如果不用，護膚就沒有完成，所以，擁有一瓶好的面霜可是非常重要的哦！但是面對很多廠商都挖空心思所搞得一些誇大宣傳，你[導讀]面霜、乳液是基礎護膚最重要的......

【導讀】：蕎麥這個詞估計很少有聽說過，再生活中不是很常見，細心地網友會發現其實有的枕頭裡面裝的就有蕎麥。那麼蕎麥茶的功效與作用有哪些？蕎麥茶孕婦能喝嗎？下面跟小編一起來看看吧！蕎麥茶的功效與作用1.蕎麥蛋白質中含有......

【導讀】：薑黃、生薑，傻傻分不清？近來薑黃養生的風氣盛行，許多人疑惑同樣都有個「姜」字，薑黃和大家平常喝薑茶時所用的「姜」是否有所不同呢？營養專家分析給你聽。保健成分不同！生薑有薑辣素、薑黃有薑黃素生薑是常見的料理......

【導讀】：海帶是日常飲食中最常見的一種營養食物，很多人都知道多吃海帶有好處，可你真的瞭解海帶的營養價值嗎？今天，愛秀美小編就帶大家一起來漲漲姿勢。排毒增強代謝凡是含有大量纖維的蔬菜，都可以促進腸道排洩，並吸附遊離的......

【導讀】：對於現代人來說，應酬聚會喝酒已經是很平常的事了。小飲怡情，大飲傷身。多項研究發現，喝啤酒還有以下這些保健作用。1、保護心臟義大利研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天......

【導讀】：海鴨蛋並不是所謂的鹹鴨蛋，其營養價值我不同，海鴨蛋的口感香甜，很受大眾喜愛。那麼海鴨蛋的功效與作用有哪些？海鴨蛋孕婦能吃嗎？下面就跟小編一起來看看吧！海鴨蛋孕婦能吃嗎？非常適合孕婦。準媽媽們特別注意孩子的營......

【導讀】：很多人喜歡喝茶，雖然喝茶可以起到一定的養生功效，但其實喝剩下的茶渣好好利用的話也有一定的保健效果。這聽上去是不是有點不太可能？彆著急，小編給大家慢慢介紹。1、滋養潤髮茶葉中含有維生素和茶多酚，這些物質能......

【導讀】：都說三月桃四月李，四月可是標準吃李子的季節，青色的李子可以吃嗎？青李子的作用和功效有哪些？孕婦可以吃青李子嗎？青李子怎麼吃最好吃？青李子的功效與作用功效與作用：青李子的酸味可以促進胃中消化酶以及胃酸的分泌，也......

【導讀】：豌豆是一種營養很豐富的食材，對健康有很多好處。豌豆具體有什麼營養價值呢？豌豆的功效和作用是什麼？豌豆怎麼做好吃呢？豌豆有什麼營養價值豌豆是一種營養性食品，特別是含銅、鉻等微量元素較多，銅有利於造血以及骨骼......

【導讀】：有個繞口令是：吃葡萄不吐葡萄皮。其實，你知道嗎？吃葡萄最不該吐的就是葡萄籽了！這麼說大家肯定會覺得詫異，今天愛秀美網小編就給大家漲漲姿勢，看看吃葡萄籽有哪些營養功效呢。一、清除自由基、抗衰老、增強免疫力吃......

【導讀】：花旗參幾乎很少有人知道，更不用說它有哪些用處？那麼你們知道花旗參怎麼吃效果最好？花旗參燉雞有什麼功效與作用？下面就跟秀美小編一起來看看吧！花旗參怎麼吃效果最好？1.煮服法將花旗參切片，取3克放入砂鍋內，加水適量，......