撫摸胎教的方法和好處有哪些，要知道其實胎教並不簡單，胎教時現代出現的新名詞，在過去是沒有胎教這回事的。現在教你撫摸胎教的方法和好處有哪些！一起來看看吧。
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撫摸胎教的方法 撫摸胎教的好處
在進行撫摸胎教的過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛，還能使準媽媽身心放鬆、精神愉快，也加深了一家人的感情。
撫摸胎教的好處
撫摸胎教可以鍛鍊胎寶寶面板的觸覺，並通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育，加快胎寶寶的智力發展。
撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性，促進運動神經的發育。經常受到撫摸的胎寶寶，對外界環境的反應也比較機敏，出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。
在進行撫摸胎教的`過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛，還能使準媽媽身心放鬆、精神愉快，也加深了一家人的感情。
接下來，就來為大家介紹撫摸胎教的方法。
撫摸胎教的方法
指按：此法適合懷孕中期的孕婦，當新媽咪感覺有胎動時，可以用食指和中指輕輕觸控腹部，放鬆即可，開始時胎兒可能沒有反應，但是長期養成習慣後，胎兒就會有明顯的反應，此法應定時做，一般在每天睡覺前（晚上9—10點）胎兒活動頻繁時做，每次時間在3—5分鐘為宜。
拍打：此方法也適合懷孕中期的孕媽咪，姿勢同愛撫法。當胎兒踢肚子時，母親輕輕拍打被踢部位，一般在一二分鐘後，胎兒會再踢，孕媽咪重複動作，注意改拍的位置離原來踢的位置不要太遠。每天早晚共進行兩次，每次3—5分鐘。
默讀：此方法可以在懷孕期間都可以適用，孕媽咪可以通過閱讀來調理身心，從而進行豐富的聯想，醫學表明：母親的思維和聯想能夠傳遞給胎兒，並且給胎兒腦神經細胞的發育帶來積極地作用，使胎兒的發展向著優化方向。
準媽媽們，快來試試撫摸胎教吧。
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撫摸胎教的好處與方法
撫摸胎教是準父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流，通過撫摸準媽媽的腹部，使腹中的寶寶能感覺到父母的存在並做出反應。
懷孕2個月開始，胎寶寶就在母體內活動了，但這時的活動幅度很小，準媽媽不能感知，隨著妊娠月份的增加，活動幅度會越來越增大，從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。所以，過了孕早期，胎兒的撫摸胎教就可以實施了。
但是要注意，在進行撫摸胎教的過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛，還能使準媽媽身心放鬆、精神愉快，也加深了一家人的感情，所以，撫摸胎教中準爸爸參與尤其也顯得尤為重要。
準爸爸應經常隔著肚皮輕輕地撫摸胎寶寶，並協助準媽媽讓胎寶寶進行一些宮內運動，最好是一邊撫摸一邊與胎寶寶說話，同時告訴寶寶是爸爸在撫摸他。
孕婦摸肚皮注意事項
一般過了孕早期，撫摸胎教就可以實施。
來回撫摸法
實施月份：懷孕3個月以後可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法：準媽媽在腹部完全鬆弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心裡可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項：撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2～5分鐘。
觸壓拍打法
實施月份：懷孕4個月以後，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法：準媽媽平臥，放鬆腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，並用手指輕輕按下再抬起，然後輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應，如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
注意事項：開始時每次5分鐘，等做出反應後，每次5～10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，準媽媽還應注意胎兒的反應，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應立即停止。
推動散步法
實施月份：懷孕6、7個月後，當準媽媽可以在腹部明顯地觸控到胎兒的頭、背和肢體時，就可以增加推動散步的練習。
具體做法：準媽媽平躺在床上，全身放鬆，輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時也可用手輕輕地推動胎兒，讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。
注意事項：此種練習應在醫生指導下進行，以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮，甚至引發早產。每次5～10分鐘，動作要輕柔自然，用力均勻適當，切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體，準媽媽應立即停止推動，可用手輕輕撫摸腹部，胎兒就會慢慢地平靜下來。
拍打法和運動法，對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者，都不宜進行。
提醒：請孕媽咪們不要被網上關於撫摸肚皮的負面訊息給嚇到了，掌握正確的撫摸時機和方法不僅不會有風險，而且還會使你的寶寶更聰明。
