小孩子上火吃什麼好,小孩子上火可能導致大便乾燥,沒胃口,腦袋沉,孩子上火應多食新鮮的水果蔬菜,那麼小孩子上火吃什麼好呢?下面就和我們一起來看一看了解一下小孩子上火吃什麼好吧。
小孩子上火吃什麼好1一、芹菜
性寒涼,清熱解毒,涼血止血。主治暴熱煩渴,小便熱澀不利,去肝火解肺胃鬱熱,容易上火的寶貝常食有益。
二、萵筍
性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點為清熱利尿、順氣、化痰、助消化。適合肺胃有熱的寶貝食用。
三、菠菜
菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用,是春天裡最適合養肝的蔬菜,而且菠菜利於腸胃,有助於人體排毒,促進人體新陳代謝,增進身體健康。性溫對口臭、大便乾硬的上火症狀會較好的`緩解效果。
四、藥食同源
上面介紹的幾種食物對改善上火的症狀有非常好的效果,然而食療的效果比較慢,需要長期堅持,不過就上火引發的大便幹、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等症狀來說,只有及時去火才能保證孩子健康成長,而且經常上火還容易引起其他口角炎、上呼吸道感染、急性中耳炎等其他疾病,所以在食療期間配合使用小葵花露金銀花露是非常不錯的選擇。小葵花露是一款專屬兒童的金銀花露,其主要功效是清熱解毒,消暑去火,純度高,效果好,溫和安全。小葵花露口味甘甜,寶寶也愛喝。
小孩子上火吃什麼好2一、柚子、梨
性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清潤肺系,對於肺熱咳嗽吐黃痰,咽乾而痛的寶寶極適宜。
二、鮮蓮子
生吃可以去心火,清熱除煩、養心安神。
三、荸薺
其性微寒,果汁豐富,凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。
四、柿霜
性涼,味甘,清上焦心肺熱,對口舌生瘡的寶寶有治療作用。
五、陽桃
性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。