長期吃乳鐵蛋白的危害，為了進一步的保護身體健康，人們會選擇各種營養品，其中乳鐵蛋白是一種能夠讓使用者在服用以後身體免疫力得到提升的保健產品，以下了解長期吃乳鐵蛋白的危害
長期吃乳鐵蛋白的危害1
第一、長期吃乳鐵蛋白的危害
長期吃乳鐵蛋白是沒有危害的，因為乳鐵蛋白本身是蛋白質裡的一種，屬於氨基酸類的產品，正常服用乳鐵蛋白並不會對服用者的身體帶來比較明顯的異常，就算長時間服用也不會有特別明顯的症狀出現，但是，因為個人的身體差異，有的人可能會在服用以後出現一些胃腸道的症狀，這樣的症狀只要並不是很明顯，也是沒有什麼可擔心的。
第二、乳鐵蛋白的適宜人群
1、孕產婦
在乳鐵蛋白裡面的有效成分能夠滿足孕產婦身體的營養需求，也能夠幫助改善孕產婦的體質，從而確保讓胎兒和嬰兒的身體因此變得更好，所以，孕產婦可以結合情況適當服用一些來滿足自己的身體營養需求。
2、嬰幼兒
這裡所謂的嬰幼兒主要指的.是平時吃奶粉的孩子或者是混合餵養的孩子，如果有缺鐵性貧血的孩子也可以使用乳鐵蛋白來滿足使用需求，但是，在吃的時候要注意給孩子控制好使用量，不要讓孩子過多吃乳鐵蛋白。
3、免疫力低下人群
如果平時經常容易生病，免疫力比較低下，這時候可以服用乳鐵蛋白來幫助自己提升免疫力，從而讓免疫力異常情況因此得到改善，但是，免疫力低下的人群服用乳鐵蛋白的時候一定要注意用法用量。
上面就是長期吃乳鐵蛋白的危害的簡單介紹，作為使用者，在使用之前最好是先了解了解它的相關情況，確保自己能使用，然後再按照要求的方法來正確吃乳鐵蛋白滿足自己的使用需求，但是在使用的時候要特別注意用法用量。
長期吃乳鐵蛋白的危害2
寶寶吃乳鐵蛋白的作用
乳鐵蛋白是動物初乳中的天然蛋白質，大約14公斤牛乳才能提取1克乳鐵蛋白。是一種多功能蛋白質，具有廣譜抗菌，抗病毒感染作用，能調節體內鐵的平衡；調節骨髓細胞的生成，促進細胞的生長；調節機體免疫功能，增強機體抗病能力；抑制人體腫瘤細胞的作用；能同多種抗生素及抗真菌製劑，更有效地治療疾病。
另外我們還要關注，乳鐵蛋白含量是否合適。超標肯定不行，太低了又浪費錢。國家的新標準是：沖泡好奶後，乳鐵蛋白含量不得超過100mg/100ml。這個資料要記住，購買的時候要看標註哦。
寶寶補充乳鐵蛋白作用
1、促進鐵吸收
鐵是血紅蛋白的重要組成部分，對於嬰兒生長髮育具有重要作用。而缺鐵性貧血是嬰幼兒常見的營養缺乏病，即使輕度的貧血亦會影響孩子智力發育。乳鐵蛋白可以提高腸道對鐵離子的生物利用率，提高鐵的吸收率，增強造血功能，有效預防嬰幼兒貧血。
2、抗菌抗病毒
乳鐵蛋白可奪走細菌生長所需的鐵質而抑制細菌的生長，達到抑菌的目的。乳鐵蛋白可在腸道中通過對病原體的直接作用發揮抗菌和抗病毒活性，幫助嬰幼兒抵抗細菌、病毒等有害微生物，預防和降低由病毒引起的呼吸道感染、腹瀉、腸炎等嬰兒常見疾病發病率；
3、促進腸道有益菌的増長
乳鐵蛋白在小腸中的濃度可持續維持，因此促進有益菌如雙歧桿菌、乳酸菌的增殖，抑制致病菌的生長，保護腸道不受有害細菌破壞，維持腸道菌群的平衡，構築起寶寶免疫系統的健康防線。
4、調節免疫功能
乳鐵蛋白可刺激腸道粘膜細胞的增殖和分化，促進腸道免疫系統的發育和成熟；乳鐵蛋白還能促進免疫細胞的成熟與活化，促進抗體生成，調節和提高機體免疫應答，調節提高免疫力。
5、其他生理功能
乳鐵蛋白可促進骨細胞增值，有利骨骼生長；還具有一定的抗氧化作用，抑制脂質過氧化；還可刺激溶酶菌酶再生等。
長期吃乳鐵蛋白的危害3
乳鐵蛋白補鈣嗎
乳鐵蛋白既不補鈣有也不補鐵。
其實乳鐵蛋白是非血紅素鐵結合糖蛋白，本質上是還是一種蛋白質，所以補鐵補鈣什麼與它無關。不過乳鐵蛋白不能夠補鐵，但是它可以促進鐵元素的吸收利用，也就是說如果你要補鐵的話，在補鐵的同時服用乳鐵蛋白，補鐵的效果會更佳。
鈣作為人體必需的營養元素之一，每天都應該補充，不過補鈣跟補鐵也一樣，一般吸收效果不是很好，補鈣最好搭配著維生素D一起吃，補鈣的效果也是事半功倍的。
兒童吃乳鐵蛋白好嗎
肯定是說是好的，如果家裡經濟條件允許的話，常吃乳鐵蛋白還是可以的，尤其是身體差的兒童，更要補充乳鐵蛋白，下面一起來看看兒童吃乳鐵蛋白的好處吧。
1、增強孩子抵抗力
兒童在成長髮育過程中，自身的抵抗力並沒有成年人那麼強，一旦有什麼細菌病毒入侵很容易感染，引發疾病。這個時候補充乳鐵蛋白就能發揮其作用，它可以增強孩子自身的抵抗力，一直有害細菌在人體內的繁殖。
2、促進鐵吸收
缺鐵性貧血是兒童見最為常見的營養缺乏病，這主要是因為孩子身體缺乏鐵元素，導致細胞造血能力下降，所以兒童健康成長一定要補足夠的鐵。不過有一點很關鍵，一般鐵鹽的吸收利用率都比較低，補鐵效果同樣不佳，而乳鐵蛋白的作用就在此處體現了，它能有效促進鐵元素的吸收，達到很好的補鐵效果。
3、抗病毒抗菌
母乳中就含有乳鐵蛋白，寶寶的第一道抵抗力屏障就是乳鐵蛋白的功能，有些孩子到成長時期身體同樣差，這個時候補充乳鐵蛋白能彌補自身抵抗力不足。乳鐵蛋白在我們倡導粘膜細胞的表面發揮極大的作用，它可以抗細菌、抗病毒，讓腸道更健康。
以上就是關於乳鐵蛋白好處的介紹，至於孩子什麼時候還補充乳鐵蛋白，如果你發現他老是生病感冒，說明抵抗力差，可以給他補充適當的乳鐵蛋白。
