【導讀】:擁有一個纖細的蠻腰才叫完美好身材,但很多MM腰腹上堆積了不少贅肉。怎麼才能瘦腰瘦肚子呢?下面給大家推薦一組瘦腰腹運動,趕緊叫上閨蜜一起練起來吧!
瘦腰運動第一組
瘦腰運動第二組
瘦腰運動第三組
瘦腰運動第四組
瘦腰運動第五組
瘦腰運動第六組