怎樣判斷自己的面板型別，日常生活中，為了方便我們在選擇化妝品時，能正確選擇到適合自己膚質的，首先必須得了解自己面板的性質下面一起了解一下怎樣判斷自己的面板型別。
通常面板可以分為三種，即油性、中性和乾性，但從醫學美容的角度來說可以將面板分為六種型別。
一般主要觀察毛孔大小，T區是否出油，面板光澤，面板彈性，接觸化妝品是否過敏等，然後把觀察結果與各類面板特點做對比，就基本可以判定自己面板的性質。
面板性質的劃分型別 ：
1、特點是面板粗厚，毛孔 明顯，部分毛孔很大，皮脂分泌多， 特別在面部及T型區可見油光；面板紋理粗糙，易生痤瘡；附著力差，化妝後易掉妝。
2、面板比較乾燥，看起來顯得面板乾淨，膚質細膩，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。細膩而美觀，附著力強，化妝後不易掉妝。
3、同時存在兩種不同性質的面板為混合性面板。一般在前額、鼻翼 、部 處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發生痤瘡，而其它部位如面頰部，呈現出乾性或中性面板的特徵。
4、面板平滑細膩，有光澤，毛孔較細，油脂水分適中，看起來顯得紅潤、光滑、沒有瑕疵且富有彈性。
5、面板細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥。其顯著特點是接觸化妝品後易引起面板過敏，出現紅、腫、癢症狀等
6、把患有痤瘡、酒糟鼻、黃褐斑、雀斑等在生活中影響美觀，但沒有傳染性，也不危機生命的面板，統稱為問題性面板。 學會了區別我們面板的'膚質，買護膚品和化妝品時就能少踩雷選擇適合我們自己的化妝品和護膚品了，大家平時買化妝品時還是要稍微注意一下產品中關於膚質使用的說明。
1、 中性面板
中性面板是健康理想的面板，多見於青春發育期的少女。皮脂分泌量適中，面板既不幹，也不油，面板紅潤細膩、光滑、富有彈性，不易起皺，毛孔較小，對外界刺激不敏感。但受季節影響，夏天趨於油性，冬季趨於乾性。
2、 乾性面板
乾性面板白皙，毛孔細小而不明顯。皮脂分泌量少，面板比較乾燥，容易產生細小皺紋。角質層含水量低於10%，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感。乾性面板可分缺水性和缺油性兩種。
3、 油性面板
油性面板膚色較深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，面板油膩光亮，不容易起皺紋，對外界刺激不敏感。由於皮脂分泌過多，容易生粉刺、痤瘡，常見於青春發育期年輕人。
4、 混合性面板
混合性面板兼有油性面板和乾性面板的特徵，在面部T型區（前額、鼻、口周）呈油性狀態，眼部及兩頰呈乾性。女性80%都是混合性面板。
5、 敏感性面板
敏感性面板，可見於上述各種面板，其面板較薄，對外界刺激很敏感。當受到外界刺激時，會出現區域性微紅、紅腫，出現高於面板的皰、塊及刺癢等症狀。
還是不清楚自己到底是什麼面板？額。。。試試以下兩種方法。。。
1、洗臉測試法
洗臉測試法是利用潔面後繃緊感覺持續的時間來判斷。潔面後，不擦任何保養品，面部會有一種緊繃的感覺，
乾性面板潔面後繃緊感40分鐘後消失。
中性面板潔面後繃緊感30分鐘後消失。
油性面板潔面後繃緊感20分鐘後消失。
2、紙巾測試法
晚上睡覺前用中性潔膚品洗淨面板後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部，
油性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有四個地方出油。紙巾上留下大片油跡。
混合:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有二個或三個部位出油，其他部位較幹或較緊滑。
中性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中全部都不幹燥或四個以上之部位覺得緊實平滑不出油。紙巾上有油跡但並不多。
乾性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子都覺得乾乾緊緊無光澤。紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡。
另外，想知道自己是否為敏感性面板，可以看看下面敏感性面板的自我檢測方法。
敏感體質自我檢測
1、 是醫師診斷的敏感體質，或有家族性的過敏病史
2、 用到酸類保養品，如果酸，會有刺痛感
3、 喝酒或長時間處在不通風的室內，面板就發紅發熱
4、 會有冬季癢，外油內幹膚質，出油量大面板卻看起來沒光澤
5、 面板很薄，一晒就發紅，沒泛紅時隱約透出青色血管
如果以上5點中你符合的多於3個，很遺憾，你基本上屬於敏感體質。你的'膚質比較脆弱，抵抗力差，水份“經面板蒸發”的速度比一般人快。
一時敏感自我檢測
1、 只要一熬夜，隔天肌膚就泛紅發癢
2、 曝晒後，面板泛紅久久不褪
3、 壓力太大或疲勞時就會出現敏感症狀
4、 面板在換季忽冷忽熱、或溼度增加時，會脫皮或發癢
5、 每次月經之前，面板會變得粗糙，出現紅疹或脫皮
如果以上5點中你符合的多於三個，基本上屬於一時敏感肌膚，此時，你除了要調整生活狀態，更務實的方法是對症選用護膚品。
如果您不能確定您是否為敏感性肌膚，那麼請參照以下幾種表現:
判斷方法1：
(1)更換一種長時間使用的化妝品品牌時，面板會有一時無法適應的現象
(2)有過面板病的前科，膚質較為脆弱
(3)較一般人容易長青春痘或水皰
(4)即使是抖動被褥，窗簾布,都容易引起發癢的現象
(5)季節交替時，膚質變化明顯不同於平常
(6)面板易因使用果酸類等製品，產生灼熱刺痛感
(7)對汗水，眼藥水,游泳池水等也過敏
(8)對按摩或溫度變化等物理刺激，產生面板泛紅等現象
(9)曾有過過敏史，或曾被醫生診斷為過敏體質
如果在以上九種症狀中，您的面板有一種或數種情形發生，那麼您多半就是敏感性肌膚者了。除了以上自覺反應之外，敏感性面板多表現為如下共同的肌膚特性：角質偏薄，面板乾燥，易發生急性刺激反映，對機械性的摩擦抵抗力差等。
判斷方法2：
A：一般症狀：
1、無菌狀況下的皮膚髮紅、發癢、紅腫，多見於先天性面板脆弱者
2、每逢季節變化則易產生溼疹，抗紫外線弱，對合成纖維織物、過濃香水、水質的變化等都會產生面板過敏。誘發面板過敏的原因大致在於食用海產類食物、使用或接觸含金屬的物質，呼吸含有植物花粉的空氣以及對藥物或昆蟲的反應等
3、種種原因導致毛細血管無充血，引起血液迴圈障礙，從而導致面板過敏
4、某些化妝品的面板過敏，無論如何高階的化妝品、保養品，都不外乎是由著色劑、油脂香料、酒精等材料混合而成，各種珍珠霜、人蔘霜及各類藥物香粉，也都是在著色劑、油脂香料、酒精的基礎上新增各種藥物成分而已。研究顯示，彩妝品或保養品的基本組成和香味物質都有可能導致面板敏感的不適現象，面板科研究顯示，彩妝品或保養品的基本組成和香味物質都有可能導致面板敏感的不適現象。據國內雜誌報道，化妝品引起的面板敏感現象達70%以上
A其他症狀：
1、流汗後會發癢，會發痛
2、肌膚總是很粗糙，常脫皮
3、常因壓力或疲勞就長東西
4、一用新化妝品，面板就會出現問題
5、過去一二年內曾因使用化妝品而導致肌膚髮炎，出疹，一晒到紫外線，肌膚就會發紅，痛
B：使用化妝品保養的症狀：
1、洗臉後肌膚會緊繃，發紅。(角質防禦機能弱)
2、抹了化妝水，肌膚常有刺痛感。(角質防禦機能弱，酒精過敏)
3、抹了高保溼美容液，肌膚會癢，刺痛。（保溼劑過敏）
4、防晒產品不適合你。（紫外線吸收劑過敏）
5、按摩或敷面膜，就會覺得刺激。（物理刺激過敏）
C：體質，環境的因素：
1、患有花粉症，會對金屬等物品過敏
2、肌膚脆弱，平常就容易長溼疹
3、對尼龍，橡膠，化學纖維等物質過敏
4、當季節變換時，肌膚狀況會不安定
以上的情況如果有超過7種症狀符合，表示有可能就是敏感肌膚。
成為敏感性肌膚後，面板會變得非常脆弱，外界輕微的變化都有可能導致肌膚過敏，因此在平常的養護中一定要注意小心呵護。
