讓面板好有什麼方法，為了更顯年輕，平時應該注意面板的保養，從一開始就鎖住肌膚的水分。好面板對於每個人都是很重要的，有好的護膚方法更為重要，以下分享讓面板好有什麼方法。
第一、注意面板清潔。
空氣中充滿了灰塵和各種微生物，附著在面板表面後，就很容易引起毛囊、汗腺口的堵塞，造成毛孔粗大、面板粗糙。因此每天都要做好面板的清潔工作，選用對膚質溫和無刺激的水質進行清洗，保持面板乾淨的同時還能促進血液迴圈，增強面板的健康。
第二、選對洗滌劑和護膚品。
每個人的膚質各不相同，由油性、中性和乾性之分，在選用洗滌劑和護膚品的時候就要有針對性，如果胡亂使用，不僅無法改善自身膚質，還有可能弄巧成拙，讓肌膚變得更加糟糕。
第三、預防面板老化。
儘管不願承認，但是隨著年齡的增長，肌膚也在慢慢變老。日常要堅持做一些面部的按摩保健，能夠幫助增強肌膚的彈性，改善面板的血液迴圈，延緩衰老。同時注意做好防晒工作，避免強日光直射面板，夏季外出時提前抹上防晒霜，帶上遮陽傘。
第四、保持心情愉悅。
心情的好壞與否能夠影響到肌膚是否健康，如果經常處在焦慮、緊張、抑鬱的消極情緒下，會加速面板的老化，使肌膚看上去毫無生氣，黯淡無光。因此要保持開朗陽光的心境，讓情緒處於穩定向上的積極狀態，整個人看上去也會容光煥發、神采奕奕，面板自然有光澤。
第五、合理膳食搭配。
新鮮的蔬果中富含多種維生素和微量元素，在保持面板滋潤的同時還能夠起到潤腸通便的作用，將體內的毒素排出，養顏美容。肉皮、豬蹄中所含的膠原蛋白有亮膚、緊膚、防皺等功效，不過不宜過多食用，畢竟脂肪含量較高，要注意適量攝入。
第六、保證充足睡眠。
良好的睡眠習慣和充足的睡眠時間對面板的自修復、更新是至關重要的。儘管每個人的生物鐘各不相同，但是對於面板的基地細胞而言，其代謝最旺盛的時間段一般在夜間10點至次日凌晨2點，所以這個時間內千萬不要熬夜，否則休息不好，面板就無法正常代謝更新、消除疲勞，變得膚色暗沉、膚質粗糙。
1、 溫水洗臉
想要面板變得更好首先要使用溫水來洗臉，像日常生活中使用溫水能夠幫助面板的毛孔開啟然後用溫水將面板洗的更加乾淨。除此之外使用溫水洗臉也是有著幫助面板補水的作用的，如果溫水洗臉後再用涼水冷熱水交替洗臉能夠讓有效去黑頭。
2、 清潔面板
要注意經常清潔面板，面板因為長期在外面其實毛孔中是有著很多的雜物的，如果不注意日常的清潔面板內的髒東西還有毒素會越來越多，然後自然而然面板的狀態就差了還會導致面板上面長痘所以定期清潔面板是很重要的。
3、 合適洗面奶護膚品
想要面板的狀態好是需要使用合適的洗面奶以及護膚品的，面板的主要可以分為中性肌膚、乾性肌膚和油性肌膚，像乾性面板更注意的應該是補水，然後油性肌膚的最重要的是祛痘去油，中性肌膚是看日常的情況。
4、 多吃新鮮水果
多吃新鮮的水果也是能夠幫助改善面板並且能夠幫助面板補水保溼的，因為新鮮的水果是有著豐富的維生素和營養物質的。所以多吃新鮮水果能夠讓面板越來越白，同時水果含有大量水分多吃水果有著很好的補水功效。
5、 注意日常防晒
想要面板變得更好是需要注意日常的`防晒的，像生活中如果不注意防晒是會導致面板的黑色素的累積引起面板偏黑的情況。還有日常的防晒不僅僅是要使用防晒的產品，在太陽非常大的時候是要使用防晒帽和遮陽傘的。
6、 牛奶
牛奶有著很好的防晒保溼的效果，牛奶含有大量的營養物質，並且油脂性比較高，像面板很乾燥的使用牛奶來敷臉或者洗臉能夠快速緩解面板乾燥。同時牛奶含有美白的作用，能夠幫助快速變白，但是要注意油性面板臉上的牛奶要清洗乾淨。
7、 西紅柿
西紅柿也有著很好的美白養顏的作用的，像西紅柿是有著維生素C非常高含量的水果，然後使用西紅柿來幫助面板淡斑美白的效果是很好的。因為西紅柿還很有著幫助抑制黑色素的成分所以是沒辦淡斑的好食物。
1、 在屋裡也要防晒
很多人都知道長期接觸紫外線會導致面板出現色素沉著的現象，因此外出的時候大多數人都會塗抹防晒霜。但其實想要更好的防晒，即使在屋內也要做好防晒，因為紫外線可以穿過玻璃對面板造成傷害，使皮膚髮黃或者變黑。
2、甘油不能直接塗抹在面板上
在面板上面塗抹甘油能夠避免面板乾燥，使面板保持溼潤，但是純甘油卻不能夠直接塗抹在面板上，在使用之前要了解甘油的種類，如果是純甘油，則需要加20%的水，再塗抹於面板，要不然面板不但會變得更加乾燥，而且還會灼燒面板。
3、 每個星期去一次角質
想要面板狀態變得更好，每個星期都要去除一次角質，能夠使面部的血液迴圈變得更加流暢，如果每個星期給身體去除一次角質，則能夠防止面板老化，使面板變得更加有彈性。建議在洗頭或者洗澡的時候要對身體進行按摩，既能夠使面板狀態變得更好，也能夠緩解肌肉的緊張。
4、 不要用手托腮
一些非常細微的動作都有可能會影響肌膚的美觀，比如長時間用手掌脫腮，則很容易導致皺紋的出現，因此想要更好的保護面板，提高顏值，則要從細節做起，會對面板造成傷害的動作儘量不要做。
5、 敷面膜的時間不能夠太長
敷面膜能夠改善許多面板問題，因為面膜的種類比較多，比如補水面膜或者美白麵膜，但是不管使用什麼面膜都不是敷的時間越長越好，一般敷面膜的時間不能夠超過15分鐘，如果時間太長則會使面板狀態變得更差，彈性也會有所降低，因為面膜乾透之後則會倒吸面板當中的水分和營養。
