防晒霜真的有必要嗎

防晒霜真的有必要嗎，炎炎烈日的夏天，各種防晒措施都被提上日程。火辣辣的陽光也不再受到歡迎，更多的是姑娘們都花盡心思想盡辦法為了讓自己身體裸露的肌膚和陽光隔離。那麼防晒霜真的有必要嗎？

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01、堅持防晒能夠讓人變白。

不少人都在尋找美白祕訣，可是上網一搜，發現大多數都是叫自己要先防晒，而且一定要每天防晒。為什麼呢？因為防晒能夠抵擋住紫外線對面板的傷害。人為什麼會變黑呢？除了先天性的面板黑之外，更重要的就是後天的晒黑。而晒黑真是紫外線搞的鬼。每天都會有紫外線，所以我們每天都要堅持防晒，這樣才能不變黑，甚至慢慢變白。

02、防晒的重要性超過任何護膚品。

如果連每天的防晒都做不到，那做一些其他的護膚工作是完全沒有效果的。因為防晒就是護膚的第一步，連第一步都不做，那後面怎麼繼續下去？這就好比我們熬夜，整天都熬夜，每天都用眼霜。難不成還要怪眼霜沒有效果？想要去除黑眼圈的第一步就是早睡，其次才是用眼霜，這樣才有效果。防晒也是這種意思。

03、防晒能夠讓我們的.面板變好。

很多人都是因為以前沒有注意到防晒的重要性，總是忽視它，於是在中年甚至老年的時候，就發現自己的臉上出現了很多斑紋。這些斑紋就是沒有防晒的後果，都是紫外線惹的禍。所以說，塗防晒真的很重要，雖然我們現在可能沒有什麼不好的反應，但這些後果都會慢慢地出現在自己的臉上，而且很難恢復過來。

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什麼是物理防晒和化學防晒？

很多人都對物理防晒劑和化學防晒劑的防晒原理存在誤解。

物理防晒劑的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅的金屬氧化物。當然，它們的防晒功能不只是通常我們所說的通過反射紫外線達到防晒的效果。物理防晒劑是有一定的紫外線反射效果，但也僅佔4~15%左右而已。其他的紫外線是被這些氧化物吸收後轉換成熱量，從而達到防晒效果。而不是市面上說的，物理防晒能夠達到紫外線的反射率高達99%，這是誤導的說法。

化學防晒劑就可悲了，又稱紫外線吸收劑，防晒成分有二苯酮、水楊酸乙基己酯等。通過這些成分來和紫外線發生反應，從而達到防晒目的。它的優點就是塗抹後面板感覺良好，不油膩也不泛白。但它一出來就背上了各種罵名：有刺激性、影響內分泌、影響胎兒發育等等，罪名多到罄竹難書。而且最致命的點是要不停得補抹防晒霜，否則它會產生含氧自由基危害面板，它不適合敏感性膚質。

那麼，物理防晒劑是不是就是很安全的？

市面說法：物理防晒劑不發生化學反應，對面板沒有傷害！其實不然。

普通的二氧化鈦物理防晒劑它不溶於水也不溶於油，所以，它的配方里面需要很多的油來輔助它的分散度，達到更容易塗抹的效果。所以，它塗起來很油很不舒服還容易泛白。雖然很多的產品改為奈米級別的二氧化鈦，它的效果是容易塗抹又不泛白。但關於這種奈米級別的二氧化鈦，很多研究表明，它具有生物毒性，對人的心臟、腎、呼吸道甚至是大腦都具有一定的細胞毒性。

所以，物理防晒劑也不是完全很安全的。

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防晒霜怎麼用才正確使用順序

1、在防晒前做好去角質工作

因為臉部厚厚的角質會使臉部的毛孔無法自由呼吸，而紫外線和高溫會導致油脂的大量分泌，加上要瘋狂的擦防晒霜，如果不去除角質，以上現象堆積在一起就很容易使肌膚晒傷過敏或者長痘。

2、在妝前護膚後使用防晒霜

無論做什麼肌膚護理，首先要做的就是做好面板的清潔工作，然後如果要化妝，那麼妝前的基礎護膚也要做好，拍拍水乳給肌膚補水保溼，這樣接下來的塗抹的產品就更好的吸收啦。因此做好妝前護理就可以塗抹防晒霜啦。

3、防晒霜應該用在護膚的最後一步。

也就是在乳液或面霜之後使用，防晒霜屬於防晒產品的一種，而所有防晒產品都應該在彩妝之前、日常護膚之後用，防晒是護膚的步驟，能幫肌膚阻擋紫外線的傷害，只有用在隔離之前才能起到最好的作用。

怎麼塗好防晒霜

出門20分鐘前使用效果好

出門前20分鐘左右，做好基礎護膚工作後就使用。不要等到出門前幾分鐘才使用，防晒霜真正起到防晒作用需要一點時間，所以塗完防晒霜馬上就出門就沒什麼效果了。

注意塗抹均勻

取足量防晒露於掌心，用手均勻塗抹在臉上，注意避開眼周肌膚，同時不要忽略了脖子、下巴和耳朵等部位，一定要塗夠量，每平方釐米2毫克左右才能保證理想中的防晒效果。塗抹之後，再上隔離霜、bb霜、粉餅等等。

一天之內需要多次使用

不要以為一天使用一次就能防晒一整天了哦，每隔兩三個小時需要重新塗抹一遍。