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怎樣做到真努力

來源:星女圈    閱讀: 1.78W 次
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怎樣做到真努力。努力是我們面對自己想要的東西時應該表現出來的狀態,當然結果會因為努力程度的不同而有所差異。你知道怎樣做到真努力嗎,如果想知道就快來和小編一起看看吧。

怎樣做到真努力1

不要表現出自己的努力狀態,努力如果是為了表現,而就會失去努力的意義,我們總是喜歡在各種社交媒體上表現出有多麼努力的狀態,而在實際努力過程中卻會發現,所謂的努力只不過是為了表現而做出來的努力,那樣是最沒有效果的,要想做到真正有效,保持自己低調前行就可以了。

一步步堅持去實行,努力的過程要多漫長就有多漫長,因為漫漫的奮鬥過程,考驗的不是一刻,更不是一時的努力,努力是為了實現某個目的,讓自己能夠達到自己所向往的東西或者是生活,那種美妙的感覺是促使自己向前努力的最大動力。

怎樣做到真努力

切勿急功近利,我們總想著通過努力來實現目標,但殊不知有些努力之後的結果,這裡面的收穫期會很長很長,長的遠遠超過我們的預期,急功近利只會讓我們迷失自己,有時候甚至會覺得努力的意義到底是什麼都會變得模糊,少點急切地追逐。

不要沉浸在固定的思維方式裡,我們總是覺得穩定是最好的一種狀態,那其實不過是人的一種惰性而已,我們都不喜歡去改變,更不喜歡去創新東西,因此面對看似穩定的狀態,我們應該嘗試去做出改變,好讓自己有更好的狀態去拼搏奮鬥。

享受努力過程中的孤獨感,孤獨的狀態不單單是人所處的環境,更是我們內心的一種處境,因為在努力時,有時候也許我們不會被人理解,但想想以後會遇到的,如果我們一味地去依靠他人,那必然無法真正收穫自己想要的。

怎樣做到真努力2

一、花大量時間做事情中最容易的環節。

你羨慕那些學識淵博、博古通今的人,於是決定讀很多書。但是你沉迷於集郵式地讀書,一本接著一本,手不釋卷,看到精彩的段落劃重點,然後開開心心標記今年讀到了第89本,再來11本,百本大計將成。

但是,對於成為「學識淵博、博古通今的人」來說,看書是最簡單的一步。記憶、應用、輸出、溫習,才是更重要的環節。

你在完成你目標的過程中,只願意做自己得心應手的那一步。

二、誰說看書不勤奮呢?沒有人敢這麼說。

如果你每天的運動量,沒有讓你的肌肉感到些微的痠痛,那麼它不會得到真正的鍛鍊和成長。

停留於舒適區的健身,是低效的;做事也是同樣的。如果你的任務讓你覺得愉悅,很好,那說明你沒有進入真正的提升區。

稍微踮一踮腳能夠到的任務,讓你感到需要思考、需要克服困難的任務,才稱得上「真勤奮」。

做任何與努力有關的事情,一定有艱難的、需要忍受痛苦的環節。你做不到不去努力,便用最簡單的努力,來安慰自己上進的焦慮。如何解決,正面剛唄,沒別的辦法。

怎樣做到真努力 第2張

三 、要先有時刻警醒的意識。

第二種情形,從來不去檢測自己獲得了什麼。

你從早忙到晚,卻覺得自己什麼都沒學到,什麼都沒完成。因為你只是在購買食材、囤積食譜而已,只有你把飯菜做出來,你才能切實地感受到,你是做了一些事情的。

學的東西,要立刻檢測,檢測自己有無記住,檢測自己是否會做題。

記住我這句話:

對於真正的'勤奮來說,再功利主義也不為過。你要看到反饋,你要立刻看到反饋。一切不以檢測/輸出為目的的努力,都是耍流氓。

(與第一條有些許交集,但我覺得非常需要單拎出來說。)

四、只是埋頭苦學,從來不總結規律。

你會發現,善於學習的人,都是善於總結方法的。在你的求學過程中,你肯定見過很多比別人刻苦,成績卻不甚理想的人;還有一些看似不怎麼學習,卻始終優秀的人。

要說是聰明與否的差別吧,自然是存在的。聰明與善於找到方法,可能是互為表裡的。

這點不作更深的探討。總之,正確的方法很重要,不要閉門造車,不要只憑借自己的直覺去解決問題,善於反思自身,善於學習他人。

大多數事情都是可以習得的,找到正確的方法,讓自己從步行者改為乘地鐵。戰略上的勤奮,和戰術上的勤奮,同樣重要,甚至更重要。

怎樣做到真努力 第3張

五、道德許可效應讓你原地徘徊,沉迷於已經努力的幻覺之中。

這點我曾經寫過:簡單來說,道德許可效應就是,當你為某個目標,付出了一些表面的努力,甚至只是預想了巨集偉的計劃,就往往把自己感動壞了,覺得自己已經在變好了。後面做或者不做,你已經不會那麼盡心盡力了。

比如學習英語前,先下載一堆英語資料;想要健身,關注了一堆博主,跑鞋什麼的買起來,健身卡什麼的辦起來。

單單是這些收集資料、收藏文章的行為,已經給你一種「我做了努力」的感覺,給了你道德許可。

你有了變好的可能性,就在眼前,觸手可及,這已經足夠安慰你。

第一種情形,起碼你做了實打實的努力;而,道德許可,根本就是零,是一場自欺欺人的表演。

每個人都曾是、也正在是,這場群戲的演員。書非借不能讀也。子不聞藏書者乎?

還記得我曾經說,人們喜歡制定那種特別完美的、嚴絲合縫、高效利用一切整塊以及碎片時間的計劃麼?

啊,不過是能夠讓你獲得道德許可罷了。接著說解決方法。

六、YouTube《如何最快地學習世界上的一切》:

這個方法很簡單,大概可以概括為:

1、 將你想學的東西最簡化。去掉所有花裡胡哨的,做飯就是做飯,寫作就是寫作的過程不包括買本子下寫作軟體,跳舞就是跳舞,而不包括買好看的衣服和鞋子。

2、 在你學習這項技能的前5次,保證用最輕鬆不費力的方式來重複它。

嗯,我們只看第1條,我們喜歡做一切準備工作,那些可以在開始之後慢慢完善的東西。

一旦放在了開始之前去做,我們就沉迷於這種「道德許可」帶來的變好或完成的幻象之中了。

將你想做的事情最簡化,去掉所有花裡胡哨的,不搞形式主義,直接開始。

怎樣做到真努力3

一、堅持“既定目標”

1、制訂好“長期目標”:明確自已對人生理想的奮鬥方向。

2、制訂好“中期目標”:明確自己對實現理想的五年規劃。

3、制訂好“近期目標”:明確自己對實施規劃的起步安排。

二、付諸“實際行動”

1、要腳踏實地的幹。切記“千里之行,始於足下”!

2、要刻苦耐勞的幹。切記“有志者,事竟成”!

3、要持之以恆的幹。切記“成功往往在於再堅持努力一下之中”!

怎樣做到真努力 第4張

三、發揚“拼博精神”

1、要“奮發向上、永不服輸”;

2、要“敗而不餒、勝而不驕”;

3、要“勵志竭精、矢志不渝”。

實踐使我們深深體會到:我們只有堅持了既定目標,並付諸了實際行動,且發揚了拼博精神,才能持續的激勵自己去不斷努力而最終獲得成功!

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