首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 辣椒炒秋葵的做法

辣椒炒秋葵的做法

來源:星女圈    閱讀: 5.15K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機檢視

辣椒炒秋葵的做法,秋葵是我們常見的一種食材,它的功效和作用是很多的,對於我們的身體都是有好處的,而且秋葵炒辣椒是特別好吃,小編和大家一起來看看辣椒炒秋葵的做法的相關資料。

辣椒炒秋葵的做法1

辣椒炒秋葵

秋葵屬於偏寒涼的蔬菜,胃不好,容易腹瀉的人要少吃哦。

原料:秋葵、青椒、紅椒、大蒜頭、生薑、油、鹽、雞精

做法步驟:

第1步、把秋葵洗乾淨

第2步、把秋葵的.頭根部切掉

第3步、把秋款切成片,辣椒,蒜頭都切成片,生薑切成絲就可以

第4步、先將辣椒加少許鹽炒好

第5步、再炒秋葵,炒秋葵的同時也放少許鹽,帶秋葵炒至軟化時將炒好的辣椒倒入鍋內一起同炒2分鐘加入雞精便可以起鍋

辣椒炒秋葵的做法

第6步、簡單美味的秋葵就做好了。

小貼士:

炒秋葵時不要用鍋鏟翻動的太快,那樣粘液比較多

來自 美食天下 用心燒飯的姑娘 的作品。

辣椒炒秋葵的做法2

食材

秋葵 200g

紅辣椒 150g

青辣椒 50g

精鹽 少許

生抽 少許

油 少許

辣椒炒秋葵的做法 第2張

方法/步驟

1、準備秋葵半斤,紅椒一個,青椒2根

2、青椒切丁,紅椒切絲

3、一鍋水燒熱,放一勺鹽,一勺油

4、滾水後放秋葵,煮2分鐘

5、秋葵取上來,放入涼水

6、涼水中取出,秋葵去頭尾

7、秋葵切片

8、油鍋燒熱,放青紅椒稍微翻炒

9、加秋葵一起翻炒3分鐘

10、起鍋!

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題