上司必须了解的员工心理压力大原因，职场都是龙争虎斗的，完成本职工作才有其他进步的可能，职场人脉也是一点点积攒起来的，上司必须了解的员工心理压力大原因，分享职场上的那些事。
上司必须了解的员工心理压力大原因1
下达指令不具体。
这可能是很多领导或老板都会发生的状况，以为员工是自己肚子里的虫，希望自己不开口对方就知道自己要什么。这样下达指令不明确，不具体，会增加员工的压力，同时还会打击员工的自信心，担心做不好还要挨批。员工守则应该清晰具体、分工明确、责任到达每个人的身上。
分派的工作超出员工的能力。
如果很多员工都在满负荷工作的情况下，如果上司或老板还要额外给他们家工作，这样很容易压垮员工，也容易吓跑员工。因此，想要分担员工的身体压力和心理压力，就要做好正确分派任务的量。
不及时表扬员工。
对于按时完成任务的员工，老板应及时给予表扬，从而才能激发他们的积极性，更好地完成下一次任务，或者还会超常发挥他们的积极性哦！另外，关切的问候也是必要的，例如偶尔问一下自己的员工“有什么我可以帮到你的吗？”
老板不善于减压。
员工的压力，其实就有一部分是来自于老板自身的压力，如果老板不懂得减压，就会让他的消极情绪在办公室内蔓延开来，传染给每一个员工，很大程度上削弱了员工的士气。因此，老板不妨听听音乐，伸懒腰，看轻松的`笑话网站，尽量善于解压。
员工没有发言权。
在分配工作的时候，经常都会出现老板给员工下达任务，员工只能硬着头皮去应付，难以保证质量，还会降低工作满意度。因此，公司或上司应该营造家庭式工作氛围，给员工估算工作量的权利，给员工发言权。
不懂得因材施用。
老板在下属的帮助下应该了解每一位员工的兴趣爱好，根据兴趣爱好来分派安排任务，这样会增加他们对工作的热忱和动力。否则，就容易让他们产生挫败感和失落感。
办公环境恶劣。
员工要在办公室内工作大部分时间，如果办公环境恶劣，如噪音、拥挤、办公桌椅不舒适等，都会让员工产生压力。因此，老帮应该尽力为员工创造健康、便利、愉悦的工作环境。如安静、宽敞的开放式办公环境就有利于员工的身心与工作。
对员工态度不好。
这个问题也很常见。根据调查显示，有35%的员工在职场中有被老板欺负的感觉，不仅会增加自身压力，还会影响到健康，如失眠、焦虑、抑郁等。尽管有要求没错，但是不能带着情绪责骂员工。因此，老板要时常反省自己的言行，是否会让员工感受到敌意。
上司必须了解的员工心理压力大原因2
是什么在危害职场员工的心理健康？
一、职业倦怠
当最初的新鲜感和挑战刺激过去后，工作渐渐进入常态，每一个职场人都会或多或少都会出现一些职场倦怠心理，这是影响员工心理健康的另一个重要方面。职业倦怠心理的诱因有多方面：
当员工对自己的个人价值评价，与现实中取得的工作成不相符时，就会产生心理上的较大落差；同时，由于缺乏理性的个人职业发展规划，现属职位没有发挥出个人的专长与热情，也可能导致职业倦怠的出现；再者，一些员工为了获得金钱与名利，或者为取得成就而透支身体健康等等，都会引发不同程度的职业倦怠心理出现。
二、职场抑郁
据相关数据统计，国内职场员工心理健康出现的最常见问题第一项，就是抑郁倾向，这是职场中十分常见也最为严重的职业心理健康问题。
有抑郁倾向的职场人，其身体、情感、思维和行为都会受到影响。同正常人相比，有抑郁倾向的人明显有记忆、注意力障碍，工作兴趣严重丧失的情况。如果这种抑郁倾向在较长时间内得不到调节和干预，极有可能发展为严重影响员工心理健康的心理疾病--抑郁症了。而一旦患上抑郁症，往往只有专业治疗才能控制病情。
导致抑郁倾向的原因比较复杂，其中可能有遗传的因素、生物化学因素、社会文化环境因素、性格因素，比如完美型性格的人比较容易出现抑郁倾向，以及压力等等。除此以外，生活或工作中发生较大变故，比如被解雇、亲人亡故、事情长时间得不到解决等等，也可能会造成抑郁倾向。
除了上面提到的两方面因素，工作、生活、社会角色的混杂，工作中与高层领导的冲突，及企业文化因素影响，和工作办公环境等，也会影响员工心理健康状态。
