工作中如何避免被欺负

你知道工作中如何避免被欺负吗？在职场中，欺负别人的人不少，被欺负的人也不少，我们应该努力成为不被欺负的人。那么身为职场人在工作中如何避免被欺负呢？下面是小编帮大家收集的相关内容，希望能帮助到有需要的朋友。

第一，不卑不亢，有自己的底线

在面对资深的同事时，如果你摆出一副卑贱跪舔的姿态，就等于告诉对方“快来欺负我吧，快来利用我吧”。对方还真的会一边利用你，一边看不起你的。

你的尊严，你来塑造，若连自己都不维护自己的尊严，那也别怪别人侵犯和践踏了。无论你是新人还是老员工，都应该给自己设立一条基本的底线，然后去坚守，该翻脸时就翻脸，丢掉你的不好意思。

要知道，别人不可能因为你的迁就和顺从而喜欢你！只有那些时刻坚守自己底线的人，才能在职场活得舒服。

第二，注意和同事保持距离

对于非常亲近的朋友，当然要坦诚相待。可同事不能和朋友划等号，你们更多的是利益关系，因此你要保护好自己的隐私。

要知道，当同事不知道你有多少隐私和背景，更不知道你的这些秘密有多大的时候，他不敢轻举妄动。但是，一旦这些秘密揭开了，知道你就那么点能耐了，那就可以尽情利用你，欺负你了，反正你也不能把他怎么样。

因此，和同事相处，大家面子上过得去就好，你并不知道他和其他上级或领导的关系，如果走太近，你无法控制同事会不会对你翻脸挖坑。

第三、敢于坚持自己的想法

当他人提出意见与自己相悖时，确定自己的观点是正确的要勇于坚持，不要被别人三言两语就给左右了。有心理学家指出，诚恳地表达自己想法非常重要，不是所有的表达都会引来对峙，自我呈现在人格上是不可忽视的；

第四、设定底线，不要丧失自我

没有底线的无意识迁就，最终只会让自己走向令他人摆布的状态。所以，明确的表示自己的底线更有利于相互之关系的`建立；

一、如何避免被欺负

第一，要注意和同事保持适当的距离

在职场中，同事之间更多的是利益关系，因此你要保护好自己的隐私，同时不去打听别人的隐私。要知道，一旦你的秘密被别人发现了，别人很有可能就会拿这个威胁你，让你替他做事。

第二，要有自己的底线，敢于说“不”

面对其他同事指使你做分外的事的时候，要敢于说不。要知道，一味地迁就和顺从，只会让别人更加变本加厉的指使你。如果连你自己都允许其他人来欺负你，那也不能怪别人来指使你做事。无论是在生活还是在职场，你都应该有自己的底线，只有时刻坚守自己的底线，别人才不敢随意地欺负你。

第三，要逐渐向部门核心靠拢

这里的核心，一是要和公司的核心人物结盟。很多敢欺负你的同事，大多都是欺软怕硬的，当他发现你跟公司的某个领导关系很好的时候，他就不敢轻易地欺负你。这里要注意一点，这个核心任务是要你从心里钦佩的人，你愿意跟着他一起做事，而不是去巴结领导。二是努力提升自己的核心竞争力。试问当你有足够的能力带领整个团队的时候，又有谁敢欺负你呢。

二、怎样的人容易被欺负

第一，工作中经常做错事的人，容易被欺负

有段时间，部门在公司的业绩排名总是垫底，后来查下去才知道，原来是部门其中一个人的能力不行，影响了全部的人，后来大家都欺负这个人，让他不得不调离部门。在职场中，如果你一直做错事情，是会被同事欺负的。因为你的错误，有时候会影响到其他人的利益，从而导致其他人欺负你。

第二，初入职场的人，容易被欺负

初入职场的新人，由于经验和阅历都不够，很容易被同事使唤欺负。他们会经常叫你去跑腿买东西，打印文件，打扫卫生等等一些原本不是你工作范围的事情。很多新人不敢得罪人，所以不管安排什么工作，他们都会去做，始终保持一副唯唯诺诺的样子，久而久之就被同事贴上了“软柿子”的标签，经常被欺负。

第三，情商低的人，容易被欺负

情商低的人分为两种，第一种是容易抱怨发泄情绪，第二种是喜欢说别人的隐私八卦。有的人在工作上一遇到不如意的事情，就会马上表现在脸上，把负能量的情绪带给其他人，一次两次还可以忍受，但是次数多了，别人就会不愿意和你交往，久而久之也会开始欺负你。还有的人，喜欢去说别人的坏话和八卦，这种人是不被大家所喜欢的，管不住自己嘴的人，注定会被欺负。