哪些蔬菜可以做沙拉，现在人们饮食更加追求健康，沙拉也成了很多人非常喜欢的一种食品，在大家选择饮食的食谱中，相信很多人都会增加这一项，那么下面跟大家分享哪些蔬菜可以做沙拉。哪些蔬菜可以做沙拉11、生菜生菜是我们常见......

最有效的减肥水果沙拉及制作方法，在炎热的夏天，天气的闷热让人的食欲也下降，加之很多人想要趁着这个时候快速减肥，那么水果沙拉就是人们最佳的选择，下面小编分享最有效的减肥水果沙拉及制作方法！最有效的减肥水果沙拉及制作......

大家知道关于水果沙拉的做法有哪些吗？水果沙拉就是用水果做的食物，那么，水果是我们每天都会吃的，那换一个方式吃是不是就更美味了呢？下面小编为大家分享关于水果沙拉的做法。大家都动手做做吧。水果沙拉的'做法1一、杂果......

【导读】：很多人都喜欢自己做水果沙拉吃，那么水果沙拉用什么沙拉酱好吃？什么沙拉酱热量低？沙拉酱怎么吃不发胖？下面就和小编一起来了解一下吧！水果沙拉用什么沙拉酱好吃苹果醋和橄榄油调和在一起，是现在最流行的蔬菜沙拉的调......

生吃的蔬菜沙拉有哪些，蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失，下面看看生吃的蔬菜沙拉有哪些。生吃的蔬菜沙拉有哪些1可以生吃的蔬菜沙拉有哪......

【导读】：近日，首家kpro肯德基店在杭州开业。那么kpro小龙虾沙拉多少钱？kpro肯德基小龙虾沙拉好吃吗？肯德基吃多了会怎么样？下面就和小编一起来了解一下吧！kpro小龙虾沙拉多少钱人均在70元。一些跟KFC类似的款，份量都会大很......

可以生吃的沙拉蔬菜是什么菜？现代人的饮食摄入越来越多元化，沙拉成了很多年轻人和轻食主义者的心头好，其中蔬菜沙拉是很常见的，下面小编分享可以生吃的沙拉蔬菜是什么菜？可以生吃的沙拉蔬菜是什么菜11、紫甘蓝、甜菜、彩椒......

【导读】：如果你饭量很多，又不想挨饿，那么，你可以在饭前吃这2款沙拉，保证让你的饭量减少一半。番茄小黄瓜沙拉材料：小番茄25颗，小黄瓜1条，紫洋葱1/4颗，青花椰菜50克，芹菜2根，酸奶50克橄榄油蒜味沙拉酱：橄榄油4大匙，蒜泥1颗，柠檬汁2......

一到夏天，很多美眉们都喜欢吃沙拉，让沙拉代替正餐，达到减肥效果，那么，沙拉有很多搭配，你知道怎么做吗？小编今天就来教教大家夏日10种沙拉的做法，欢迎收藏噢！夏日10种沙拉的做法1色彩很缤纷，各种食材的口感也有层次，是聚会中非常......

【导读】：天气太热没食欲？三餐不规律，不仅不利于身体健康，还容易养成宵夜的坏习惯。夏天减肥吃什么最好呢？下面跟大家分享几款夏日减肥沙拉食谱。夏日5款减肥沙拉食谱1、番茄黄瓜沙拉番茄中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮......

【导读】：韩剧《爱上变身情人》改编自2015年同名电影。那么韩剧爱上变身情人姜沙拉是谁演的？韩剧内在美姜沙拉扮演者是谁？下面来看看。韩剧爱上变身情人姜沙拉是谁演的韩剧《爱上变身情人》是讲述每个月有七天会变换面貌......

孜然紫甘蓝沙拉的做法，沙拉最好紫甘蓝中含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水平。其含有的'铁元素，能够提高血液中氧气的含量，有助于机体能脂肪的燃烧，对于消脂瘦身益处多多。紫甘蓝做成沙拉生......

【导读】：减肥其实不是想象中那么难，只要你挑对减肥食谱，每天随便吃吃都瘦。是不是在纳闷，土豆不是富含淀粉吗？为什么能减肥呢？从中医的角度讲，土豆性平味甘，具有治疗习惯性便秘、和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活血等功......

牛油果沙拉做法与功效，牛油果在日常生活中是一种常见的水果，很多人都很喜欢吃的，也有些人会用来做沙拉，牛油果对于人体是有很多好处的，下面小编分享牛油果沙拉做法与功效，一起来了解一下吧。牛油果沙拉做法与功效1牛油果沙......

蔬菜沙拉用千岛酱还是沙拉酱，蔬菜沙拉是很多人在减肥减脂的时候会吃的一种食物，所以很多人会吃蔬菜沙拉，蔬菜沙拉也比较健康，蔬菜沙拉的调料的选择非常的重要，那么蔬菜沙拉用千岛酱还是沙拉酱呢？蔬菜沙拉用千岛酱还是沙拉酱......

桑葚草莓沙拉的做法和功效，这种食物富含营养，它对于身体的益处是说不尽的，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，不适量食用药材可能会造成不可挽回的后果，看完桑葚草莓沙拉的做法和功效，你了解了吗？桑葚草莓沙拉的做......

材料：全麦吐司1片、黄油、蒜末各适量、水煮蛋1个、杏仁碎随意的量、小西红柿6-7个、菜叶2片、黄瓜半根。做法：1、生菜叶2片、小西红柿6个、鸡蛋1个、芹菜1小段、黄瓜1小段，在意西红柿和黄瓜的自己选一种就行了，菜洗净后撕......

紫甘蓝青瓜培根沙拉材料紫甘蓝（半颗）、小黄瓜（一条）、培根（几片）、千岛酱、酸奶做法1、紫甘蓝、黄瓜洗净，黄瓜去皮；2、紫甘蓝用手撕成小片，或者切丝；黄瓜切成小丁；3、两种蔬菜都拌上适量的千岛酱和酸奶（大约各两三勺）；将它们混合后，......

现代人的饮食摄入越来越多元化，沙拉成了很多年轻人和轻食主义者的心头好，但适合做沙拉的蔬菜的售价比普通的蔬菜售价更高，也让人眼花缭乱，接下来我们就来看看生吃的蔬菜沙拉有哪些种类。生吃的蔬菜沙拉有哪些种类11、生菜......

四色果香沙拉材料：樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗，柠檬汁、沙拉酱适量。做法：将樱桃、葡萄、圣女果分别清洗干净，荔枝剥皮去核，用沙拉酱调拌均匀，最后加入柠檬汁。功效：樱桃有很高的药用价值，能够温肠通便；葡萄可以帮助肝脏排......