【导读】：浪漫初夏好莱坞女星按耐不住时尚的诱惑，纷纷穿上至潮的铅笔裙大秀好身材，秀美女性网小编为你带了诱惑人心的明星装扮，助你提升品位。本文章是秀美网原创内容如需转载请注明来源艾玛·罗伯茨明星铅笔裙扮靓秀性感......

【导读】：许多人的体质易水肿，即便身材不胖，常常水肿也会让身材看起来很臃肿。那该怎么办呢？小编为大家推荐三大消水肿的水果。夏季消水肿，你准备好了吗？水肿型肥胖的简单判断方法：1、早上起床后双手握拳，如果感到手指与手指......

【导读】：胖不是问题，问题是胖成梨形身材就悲剧了，瘦下来曲线也不完美。那么梨形身材怎么减肥呢？今天就来看看知名健身私人教练@私人教练C戈关于梨形身材减肥怎么说吧。认识梨型身材，对号入座总的分类及原因如下：1.A类梨形，......

【导读】：想要瘦身并不难，韩国著名影星金喜善就是靠喝柠檬茶来达到瘦身效果的。下面，小编就为你介绍女星超爱的5款减肥茶，让你立马拥有惹火曲线。柠檬减肥茶这个茶比较划算，是很多茶中的搭配品，韩国著名影星金喜善就是靠喝......

【导读】：胸部问题很多女性都很关注，线条完美形状挺拔的胸部是每个女生的追求。但是要如何丰胸呢？编辑为你推荐丰胸运动，4招打造完美胸部曲线，塑造大胸部就是这么容易！许多女性减肥时，最怕该瘦的部位没变瘦，不该瘦的部位如胸......

【导读】：肥大的臀部怎么看都影响身材，那么瘦臀部最快最有效的方法是什么？下面就为大家介绍8个日常瘦臀小妙招，帮助你走出大臀围的圈子，翘臀曲线轻松秀出来。坐硬椅子很多女性长时间地坐着，很容易导致臀部变平或者变大。而......

【导读】：减肥之中，臀部应该算是相对难减的，毕竟一天之内大部分时间都会是呈现坐着的状态。但是松松垮垮的臀部不仅不美观，而且还影响身体健康。小编今天就教给大家七个提臀动作，常练习这七个动作可以有效帮助提臀并塑...1......

【导读】：决明子是一种非常有效的瘦身中药，有润肠通便，降脂减肥的效果。下面就为各位MM带来自制决明子减肥茶，消脂瘦身喝出完美曲线。决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。味苦、甘而性凉，具有清肝火、......

【导读】：腰腹部是身体最容易囤积脂肪的地方，腰部的肥肉不仅影响身材，而且也不利于身体健康。下面就跟大家分享几个瘦腰瘦肚子妙招，帮你快速瘦出平坦小腹。一、饭后站立半小时中晚饭过后不要坐着，这样容易导致腰腹部囤积脂......

【导读】：舞蹈不仅能帮助你减肥，还是女性塑造完美曲线的首选运动哦！今天，爱美网小编来教你一套轻松简单的健身舞动作，帮你快速瘦腿、收腹、翘臀，塑造完美的身材曲线哦！1、身体转向右边，双脚张开与肩同宽，双手自然下垂位于体侧，......

【导读】：黄瓜内含多种营养，对护肤瘦身的功效也是众所皆知，炎热的夏季即将来临，黄瓜又会成为这个季节不可缺少的美食，黄瓜如何吃出S曲线呢？来看秀美小编为你支招吧。疑问：黄瓜真的有减肥功效吗?黄瓜的一个显著特点是它的含水......

【导读】：收腰显瘦的搭配可以帮助MM打造凹凸有致的玲珑线条，变得更加性感迷人，秀美网小编为你带了别出心裁的穿衣技巧，显瘦效果一流，一定要好好学哟！本文章是秀美网原创内容如需转载请注明来源收腰显瘦搭配塑造性感曲线秀美......

【导读】：[导读]每个人的身材有很大一部分取决于先天性遗传因素，但是最终呈现给他人的到底是什么形状，有没有美感，却是我们可以主动改变的。[导读]每个人的身材有很大一部分取决于先天性遗传因素，但是最终呈现给他人的到底......

【导读】：拥有纤细修长的美腿是每一个爱美女生的梦想，那么如何瘦腿最快最有效呢？今天小编跟大家分享一套30分钟快速瘦腿的方法，帮你消除萝卜腿、肌肉腿，变身美腿女王！■美腿术第一式：日本MM狂推瘦腿小招数很多女性的腿型不足......

【导读】：有时候，人们不知不觉的将美女的乳房与花蕾联系起来乳房美是女性美的重要标志。于是，大部分小胸女人为提升胸部海拔孜孜以求，我们提倡自然丰胸，以下就是16种行之有效的私家丰胸绝招哦~◆另类篇第1招——......

【导读】：上半身的锻炼除了帮助减少体脂肪，甩掉赘肉，更能在无形中达到丰胸的效果，通过打开与关闭肩胛骨，可以训练胸大肌，让胸部线条更趋向完美。1、保持立正姿势，挺胸收腹，眼视前方。面上可露出喜悦的表情。2、打开你的双腿与......

【导读】：很多MM其实腰腹部赘肉并不是很多，就是因为盆骨大而显得整个人胖了许多，那么这个时候瘦盆骨就很有必要了。下面小编跟大家分享四式瘦盆骨操，一边帮你矫正盆骨，一边帮你收紧盆骨。骨盆决定你的曲线骨盆作为身体躯干......

【导读】：女人的身形因凹凸有致而美丽，臀部的曲线是否优美很中药哦！审视一下自己的臀部，是否肌肉松驰、有下垂的趋向？小编告诉你两个步骤就可以轻松锻炼你的臀部，倍显你的优美身资。还不快来试一试！动作1：俯卧上提腿：俯卧在床......

【导读】：林志玲拍摄封面照。她只着黑色薄纱，背部大方全裸深到股沟，傲人水蛇腰全都露。她拍摄时虽然害羞，还是的专业，一举手投足，散发第一名模风采。林志玲拍摄封面照。她只着黑色薄纱，背部大方全裸深到股沟，傲人水蛇腰全都露......

【导读】：女人的背部一粗壮，想必男人连背影都懒得看。究竟该如何拥有迷人的美背曲线呢？不要急，小编为你揭秘。1、日常养护工程想要拥有一个人人称羨的背部，日常的清洁与照顾是绝对少不了的。每周一次的深度去角质以及促进......